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中東情勢の関係で、石油価格が高騰してますね。私が働いている建築業界でも、シンナーや接着剤、アクリル板、養生テープ、ブルーシートなどが価格の安いものから売り切れになり、手に入りにくくなっている。そんな今こそ、プラスチックごみの再資源化にみんなで協力してほしいと思います。でも、私は以前から、プラスチックごみをリサイクルごみとして、ゴミに出しているが、悩むことがよくある。 １，どこまで洗えばいいの？２，…
「体に良さそうだから」「柔らかそうだから」 そんな理由で選んでいるその食材。実は、高齢者にとっては「食べにくい・危険」なものかもしれません。 これまで集団給食や介護の現場で、100食以上の献立を毎日チェックしてきた私が、「実は介護食に向かない意外な食材」と、その理由を解説します。 1. 「柔らかそう」に見えて実は危険なもの ● 練り製品（ちくわ・かまぼこ） 一見柔らかいですが、実は「弾力」が強すぎ…
「なんとなく体調が悪い」 「病院では異常がないと言われた」 そんな時に疑われることがあるのが **自律神経失調症**です。 この記事では、自律神経失調症について できるだけ分かりやすく解説します。 自律神経とは？ 自律神経とは、私たちの体を自動でコントロールしている神経です。 例えば次のような働きをしています。 ・心臓を動かす ・体温を調整する ・胃や腸を動かす ・血圧を調整する つまり生きるため…
今日から2026年のデイトレが始まりました。 今年事50,000円/日を目指して頑張るぞ！と言う前に、2025年の反省をする必要がありますね。 2025年の年間成績:-43,590円 でした。もうデイトレやってもやらなくてもおんなじ！と言うレベルですけど、まあレッスン代と思えば妥当な金額かなとも思ったり。 結局11月、12月の成績がめちゃめちゃ悪くてマイナスに転じてしまいました。 11月：-336…
24日 >アナウンスはなかったけど見つけた富士山予定より早く着いたので 恩師の家へご挨拶 素晴らしいカラオケマイルームに案内していただきました先生の素敵な歌を聴き私も久しぶりに一曲 またカラオケ行きたいなあと思いました バセドーで声が出にくくなってから歌わなくなってたけど・・・ この日は団地のお祭りで母を連れて出かけました昔は櫓も高かったなあオバQ音頭とかあったよな・・・子ども達も沢山いて踊りの練…
https://youtu.be/VkBL8PCcgrY?si=aYIK18emedum4tgj 今の母親は、ジスキニジアで舌が出っ放しで、飲み込みが悪いし、食べさせずらいです。一食やるのに飲み物30分食事60分で、食事中母親の頭、首が安定しないので母親の頭を支えているので私の手首は万年腱鞘炎、食事の前パット交換オムツ交換、車椅子に座らす、食事食べせるる、食後消化の為に一定時間座らし、車椅子からベ…
こんばんは🙂深まらない秋の夜長で、いまひとつ煮えきれないみしまです。昨夜、煮詰まる手前のもやもやを抱えつつ、刺激的な会合に潜入してきました。 気づけば話題は“中間層の居場所”へ。信頼できる誰か、ゆるく繋がれる場所——それが、明日を生きる活力になるんだと実感。 現在、みしまのまわりでは７つの小さな芽が。焦らず、ゆるく、でも確かに芽吹いている ——そんな夜。 --- 経営者たちのセッションを観測 福祉…
みなさん、こんにちは。 そして、毎度ですが、お久しぶりです。 タイトルにもあるとおり、少し前になりますが母が亡くなりました。 葬儀までは悲しんでいる暇が無いほどバタバタして、それでも葬儀が終わると諸々の手続きはありつつ、割と普通に日々が過ぎ去っていきました。 そんな葬儀のバタバタや面倒な手続きについてまとめておこうと思います。 このブログが、少しでもご覧いただく皆さまのお役に立てば幸いです。 特別…
参院選で自民党が惨敗した結果を受けて、 石破さん引責辞任を迫られていますね。。 個人的には、国民がばら撒きにNOと云った気がしますが・・ ちょっと石破さんに聞いてみたいので、脳内会話してみた。 ・・・・・・・・・・・・・・ 私：「参院選、お疲れ様でした。大変でしたね💦」 石：「大変と思えば大変だけど、そうでないと思えばそうでもない(-.-)」 私：「(ﾟдﾟ)！エッ！そ、そうなんだ・・」 「国民が…
改めて、私の今の状況を整理します。 現在、2歳の双子の育児と 難病を患った、まだ若い義母の介護、 そして、時々うつ状態になる夫と暮らす、 30代前半の専業主婦です。 考えても仕方ないのに、 「義母が病気にならなければ」 とつい想像してしまいます。 今頃私たち家庭は、可愛い年頃のこどもたちを中心に、穏やかで明るい生活を送れていたのかな、と。 そしてまた、考えてしまうのです。 「この状況は、いつまで続…
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