自分に必要な量の持ち物だけで暮らす人、暮らしたい人たちのグループ
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こんにちは！ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 皆さん、レトルトカレーって食べますか？ わが家は時々、休日のお昼に食べています。 今日はそんな時にちょうどいい、 小盛（150g）のレトルトカレーの話。 超地味な話なので、 サラッと読んでいただけると嬉しいです！ 小盛（150g）のレトルトカレーって？ わが家が最近よく買っているのが、 ハウスのカリー屋カレー・小盛（150g）。 カ…
２泊３日の旅行。いつもならリュックで行く私ですが、今回はなんとエコバッグひとつで出発しました。 今回はAirbnbを使って宿泊先を予約しました。Airbnbは、世界中の民泊施設（マンションの空き部屋、一軒家、別荘など）を貸したい人と借りたい人を結びつける、世界最大級の民泊オンラインプラットホーム。 ホテルではなく「キッチン付きの部屋」や「洗濯機付きの部屋」などを選ぶこともできます。今回は車移動がメ…
3月29日（日） 3月30日（月） 3月29日（日） 職場の近くにはセブンイレブンとファミリーマートがあり、よく利用するから大体の気になるものは食べ尽くして飽きている。そこで最近は通勤途中にあるニューデイズを利用し始めた。ここはサンド系のパンが美味しい。種類も豊富に見えたから、しばらくは飽きずに朝食をとれそうだ。今日食べた「石窯パリジャンサンド パストラミポーク」もコンビニのものとは思えぬ美味しさ…
8室にラーフ、4室に火星、3室に土星。 今週のお題「新！」 ヴィムショッタリダシャー火星時代～ラーフ時代に見えていた光景を土星時代に言語化する試みをやってみた。 春分の頃から始まりの気は静かに流れている。 微細な振動を感じる。微弱な電流が流れている感じ。 震えている。大きく振れることもあるが規則性が見当たらない。 悲嘆が始まった。悲嘆は今始まったことではなくてずっと続いていることだが、ずっと継続中…
こんにちは☺︎ 念願のお引越しが叶いました♩ 睡眠環境が整って、全部買ってよかったー♡と心から言えるものばかり！ ネットショッピングって一か八か…みたいなとこがあると思うのですが、購入前に脳内でいろんな趣味レーションをしまくり、想像以上に良いモノを迎えることができました。 全て楽天市場で購入したので勝手にご紹介したいと思います。 布団や枕のカバー 布団カバー NERUS 正規品 ストライプ 綿10…
2026年に入ってから、「朝食を用意する手間を省こう」と思い、長期間保管できるロングライフパンをまとめ買いしています。 muimui57.com 箱買いしていたBASE BREADとKOUBOの低糖質パンを食べきったので、他のも試そうと思い、Pascoの「ロカボスティックパン」のお試しセットを買ってみました。 4つの味を試してみた どの味も美味しい！ 量は少なめ、腹持ちもそれほどでもない 4つの味…
お子さんが持ち帰った作品、どうしていますか？ 長期休みの前や年度末になると、作品や教科書、ノート、プリントなどを大量に持ち帰ってきますよね。 たくさんの作品を前に、どうしようかと悩む方も多いのではないでしょうか。 今回は、お子さんの作品整理の手順と、教科書・ノート・テストプリントなどの学用品の手放し方をご紹介します。 🖊 この記事を書いた人Amemi / アメミミニマリスト / 整理収納アドバイザ…
思い出を書き留める 私はそもそも面倒くさがり。 仕事が終わった夜時間や、休日の特に予定がなかった時は家でだらだら過ごしてしまって、「ああ、また時間の無駄使いをしてしまった」と後悔。 自由時間に日々の出来事や感じたことをブログに残しておこうとパソコンを開くのですが、何かを書きかけては途中で終わるを繰り返しているパターンに。 しかし、ブログ更新を月1回はしておきたいものでして。 だったら雑記ブログにし…
こんにちは！ みなさま いかがお過ごしでしょうか？ 本日は ずぼらが今更知ったことについてです。
「腰痛だと思っていたら、股関節が悪いと言われた」というのは、珍しい話ではない。最初は違和感や脚が重い、疲れやすいという症状から始まり、悪化すると激痛で歩行困難になるケースも。整形外科医の松原正明医師に詳しくお話を伺った。 股関節は、歩行や起立に欠かせない重要なパーツだ。骨盤側にはお椀状のくぼみの寛骨臼（かんこつきゅう）、脚側の大腿骨の先には丸い突起の骨頭（こっとう）がある。そして、寛骨臼と骨頭の間…
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