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■「寝たきり」の要因1位は認知症、では2位は… 寝たきりになってしまう原因をご存知でしょうか。 厚生労働省の「国民生活基礎調査」(2016)によれば、次のようになっています。 ----------1位(18.0％)……認知症2位(16.6％)……脳血管障害3位(13.3％)……高齢による衰弱4位(12.1％)……骨折転倒5位(10.2％)……関節疾患---------- これらの中で認知症は有名で…
昨夜、夕食が終わり、リビングで...まったりしていた時のことだった。 突然、妻が金切り声を上げて飛び上がった。その声の高さは、犬笛レベルだ。 「ギャーーーーーッ！！ 出たぁぁぁーーー！！」 いったい!?何事が起ったのか?と俺が駆けつけると、妻はすでにキッチンのテーブルの上に上がり避難し、遥か高みの空を指差して震えている。 妻「あ！あ！あそこ！ あそこ！ 黒い……黒いG（ゴキブリ）が！！」 俺「？え…
開運とは何ぞや？といろいろな開運行動を実行してみた結果、 幸なのか不幸なのかは自分次第！？ということになってきました。 しかし、世の富裕層・成功者が目に見えない存在を大切にしている事実。 というで、自分をアゲていく開運を追求しています。 にほんブログ村ランキング参加中シンプルライフランキング参加中ミニマリスト (よかったらポチしてください。励みになります）★このブログはアフィリエイトを利用していま…
超メルカリ市で、連日発送をしました。 しばらくメルカリ出品はしていなかったので疲れました(;'∀') わたしは不用品を出品していて、梱包に新しく資材を使うのはどうかと思うので、リサイクル資材を使用しています。 梱包材はどうせごみになるので、リサイクル資材を利用するとごみの総量が変わらないという考え方です。 トラブルを防ぐため、プロフィールと各出品ページに「一部リサイクル資材利用」と書いています。 …
味噌汁愛が止まらない。 こんにちは！ひよりです(^^) 最近の愛読書である土井善晴先生の「一汁一菜でよいという提案」。 リンク リンク これの影響を強く受けて、我が家は最近具沢山の味噌汁が朝晩に並んでいます。 一汁一菜。 温かいご飯と具沢山の味噌汁、そして漬物があればそれで十分と言う素晴らしい提案。 どんなに疲れた時でも、ここ最近の夏日でキッチンに立ちたく無い日でも、味噌汁さえ作れば良いので気が楽…
自分はツーリング先で、食品をよく購入する。 道の駅や観光地で見つけた特産品を買うこともあれば、生鮮食品や冷凍食品を購入することもある。 しかし、それらは夏になると途端に買いにくくなる。ここ数年の暑さは異常だ。対策として、とあるクーラーバッグを使っていたのだが真夏の酷暑には力不足だった。そこで、クーラーバッグを新調することにした。 選んだのは、SHIMANOのミニソフトクーラー プレミアム（BA-0…
旅行ブログを書いたら全部消えて 気持ちが萎えて書き直しができず、、いつの間にやら6月になってしまいました 気を取り直して、 GWは定番の陶器市〜初めての日光へ行ってきました！ 姉と私の戦利品アジアンなランチ 今年は友人と私達姉妹で回りましたが バタバタしてしまい、友人に迷惑をかけてしまった(T_T) 来年はもっと計画的に行きます… 夕方に移動して日光のホテルへ 栃木広い！！！ 県内なのにめちゃくち…
いつも久しぶりの更新になっちゃうけど、書きたいことは沢山あるのょ それに、ほぼ日は毎日書いててそこで言いたいこと、頭のモヤモヤは消化してしまって、自己解決してしまってる節があるね 書きたいことは死ぬほどあっても、一般人の私がエッセイストみたいに〜である。みたいな文語体で日記書くのも少し恥ずかしいし(私だけかも、、) 本当にただの日記になってしまう。 別にいいんだけど、、、 ミニマリストっぽい思考の…
こんにちは先週末、訪問先でNHK教育がついていて、そこで、テレビに映っていたこっちのけんとさん。じっくりとは見れなかったけど、子どもたちと番組に出ていた。その時に歌っていたのが『それもいいね』やさしい言葉だなぁ、、やさしい言葉すぎる。昨日、Xをしてる知人が話をしていて、Xでは自分の意見と違う時、相手を論破したり、否定された相手をさらに強い批判で返す場面があると。Xに限らないだろうけど、そんな世の中…
どうも、昔は机の上に物が積み上がっていたブログ運営人です。以前の自分は、 部屋が散らかっている 机の上に物が多い 床に物を置いている 状態が当たり前でした。特に困っているつもりはありませんでした。しかし今振り返ると、「なんとなく疲れる」「集中できない」「やる気が出ない」という状態が続いていた気がします。ある時、思い切って部屋を片付けてみました。すると不思議なことに、部屋だけではなく頭の中まで少しス…
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