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1: 睡眠外来とは？基本情報とメリット 1-1: 睡眠外来の定義と役割 1-2: 睡眠外来の特長と一般内科との違い 1-3: 睡眠外来を利用するメリットと必要性 2: 睡眠外来の選び方 2-1: 評判の良い睡眠外来の特徴 2-2: 名医を見つけるためのポイント 2-3: 自分に合った睡眠外来を見つけるための工夫 2-4: 近くの睡眠外来を探す方法 4: 睡眠外来での診療と治療法 4-1: 初診時の…
こんにちは❗️まーめたるです。 今年の１月から手続きに奮闘していました「障害年金」の申請。 こちらの記事ですね👇 masametal.hatenablog.com 予約は１ヶ月先、１度帰らされまた１ヶ月先と・・ 大変苦労しましたが、この度審査結果が届きました❗️ 気になる結果は・・ 無事受理されました😭 障害の等級は３級、次回診断書提出年月日は２年後と書かれていました。 繰り返しになりますが、申請…
梅雨が明けたらどうしているかな ちゃんと立っていられる？ となりの彼に身を任せ過ぎずに 目の前のミチを歩いていられる？ 甘えた先の未来が怖いだなんて そんな心配はご無用で この夏が来たらどうしているかな 暑さにも、棘にも負けずに ユメを掲げていられる？ 三年前にこなせたことを 惜しまずに今年も、できる？ 夏生まれだから 暑さ以上に強いものがあるので 私は私に、 死にたいとか思ってね その方が生きて…
ハムスターは脱走の名人なのか？脱走する理由と防ぐ方法についても。【ジャンガリアンハムスター、ゴールデンハムスター、キンクマハムスター】 まるで夜の迷宮を彷徨う知的な探検家のように、ハムスターという存在は脱走という行為において、想像以上の才覚を発揮する。とりわけジャンガリアンハムスター、ゴールデンハムスター、キンクマハムスターといった種においては、個体差はあるにせよ、脱出能力の高さに舌を巻かざるを得…
映画『かくかくしかじか』は、漫画家・東村アキコさんによる自伝的エッセイ漫画を原作とした実写化作品で、2025年5月16日から公開中です ネタバレあり！あらすじと感想そして思い出 主人公の林明子（永野芽郁）は、漫画家になることを夢見る高校生。美術部所属。舞台は宮崎。高校三年生になり、美大進学を目指して地元の絵画教室に通い始めます。 そこで出会ったのが、竹刀を手に「かけぇー！かけぇー！」とスパルタ指導…
運気が上昇する『チャクラを浄化する方法』は、 (1)「目を閉じて、深呼吸を３回します」 (2)「そして、自分の肉体の外にあるオーラに高速回転している光の玉をイメージする」 (3)「その高速回転している光の玉をそれぞれのチャクラの部分に移動させて、高速でそのチャクラの部分を浄化するイメージをします」 (4)「チャクラが綺麗になったイメージをしたら、次のチャクラの部位に高速回転する光の玉を移動させると…
カラーの花が好きです これって夏の花なんですよね しかも、色も数種類あります カラーと言えば、白！ってイメージですけど よく、花嫁さんがブーケで持ってたり、髪飾りにしています ちょっとロマンチックにカラーの花言葉を… ★白…清純・清浄 ★紫…夢見る美しさ ★黄…壮大な美 ★オレンジ…歓喜 ★ピンク…情熱 ★ブラウン…凛とした美しさ だそうです(^^♪（Google先生いつもお世話になっております🙏…
家を建てるときって、考えることが本当にたくさんありますよね。私たち夫婦も「せっかく建てるなら、おしゃれで自分たちらしい家にしたい」とスキップフロアの戸建てを選びました。 2階がリビングで、梁の見えるデザイン。最初は「かっこいいし、開放感があっていいね」とワクワクしながら決断しました。ですが、実際に住んでみると「あれ？これちょっと不便かも…」という点がいくつも出てきました。 なぜスキップフロアを選ん…
受験とか検定とか、とことん苦手です。 全ての範囲を一度理解すると、もう興味を失ってしまう。 憶えるまで繰り返すことが、物理的に無理というレベルでできない…。 一度全体像を理解してしまえば、検索してどうにかなるものじゃない？ まぁ、ちゃんと記憶している人のほうが身についてる感あるのは知ってるけど。 だから憶えようとしているわけですけど。。 今まで試したこと ・紙に書いて部屋のいろんなとこに貼る ・ぱ…
今週のお題「ゴールデンウィーク振り返り」 こんにちは! 今年のゴールデンウィーク休みは、長かったです。私は休みが10連休でした。休みでしたが、遠出はしませんでした。家でゴロゴロが多かったです。 強いて言えば、外出は映画を観たくらいです。コナンの映画を観ました。久しぶりにコナンを観ましたが、結構良かったです。長野県が舞台でしたね。 10連休も休みだと、仕事も鈍りますね〰️ 皆さんは、連休明けの仕事は…
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