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「やることはあるのに、なかなか集中できない」このように感じることはありませんか。 実は、集中力は気合や根性ではなく、朝の過ごし方で大きく左右されます。この記事では、特別な道具を使わずに今日から実践できる朝の習慣を紹介します。 以下の商品はそんな方達にお勧めしたいアイテムです。 リンク リンク リンク 朝にいきなりスマホを見るのは逆効果 起きてすぐにSNSやニュースを見ると、脳は大量の情報を処理しよ…
「どうして俺だけ、普通にできないんだろう」 深夜、スマートフォンの青白い光の中で、何度この言葉を飲み込んできたか分かりません。画面の向こう側では、同年代の友人たちが「内定をもらった」「卒業旅行の計画を立てている」と報告しています。22歳。本来なら、大学4年生として社会へ羽ばたく準備をしているはずの代。 それらを目にするたび、私の心には黒いインクがじわりと広がり、呼吸が浅くなるのを感じていました。み…
宿泊ホテルThe Reverie Saigonで朝食を食べた後、最初に向かったのはピンク色でかわいいと話題のタンディン教会の前にあるCong Caphe（コンカフェ）です。 タンディン教会前の通りを挟んで反対車線側にCong Capheはあります。ホテルからGrabを利用して10分ほどで到着しました。教会から反対車線に渡るのは横断歩道があるといえどローカルの人についていかないとうまく渡れませんでし…
いやぁ〜、今年は少し少ないかな？と思っていたら一気に来ましたねぇー... 日中もめっちゃ吹雪いていましたものね.... 北海道大学の周辺のご覧の通りです。 車高よりもずっと高いですね〜。 歩行者用の信号機に触れそうなくらい積まれています... 雪まつりの雪は全く問題なしですね！w それとは別に... 今、あるサイトの移転を行っているのですが、記事数が500を超えていて心が折れそうです... エクス…
【2026年1月21日】額に現れた「四角い予兆」と、ざわつく心で待つ金曜日 皆さん、こんばんは。2026年1月21日、水曜日。夜の9時16分です。 今日は、朝一番に起きた不思議な身体の変化への驚きと、仕事面での快挙、そして病院にいる愛猫への尽きない心配が交差する、感情の振れ幅が大きい一日でした。 1. 朝の驚き：突如現れた「四角いほくろ」のメッセージ 今朝、鏡を見て驚愕しました。こめかみに近い頭皮…
我が家がどんな手順・優先順位で土地を決めたのかを、できるだけ具体的に書いてみます。 前提条件｜職場の中間地点であること まず大前提として、二人の職場の中間地点になるエリアに絞りました。 どちらか一方だけが通勤を我慢するのは避けたい 将来、子供の送迎や家事負担を考えると通勤時間は重要 この条件だけで、候補エリアはかなり絞られました。 土地選びの手順① 教育環境（最優先） 最初に重視したのは、教育環境…
最近、明晰夢に興味を持って練習しています。 明晰夢というのは、夢の中で「あ、これは夢だ」と気づける状態のこと。気づいた瞬間から、夢の中で自由に行動できるようになるんです。 ある夜、意識を保ったまま眠りに落ちていきました。夢の中でふと空を見上げると、視点がどんどん引いていって、気がつくと宇宙を俯瞰するような場所にいました。 そこで「見えた」というより「感じた」という方が正確かもしれません。宇宙の途方…
ランキング参加中【公式】2026年開設ブログランキング参加中エンジニアグループ 参考書籍 gihyo.jp Webについて学び直すために購入した。 一応これまで『Webを支える技術』や『Web API: The Good Parts』は一読した。 gihyo.jp www.oreilly.co.jp 1.2「技術の引き出し」を作ろう まず学び方、というか技術スタックの蓄え方について印象的な内容だっ…
今日も寒い日。畑に行きたかったけど、雪が降ってきそうでやめておく。 空が灰色でいかにも寒い。 昼過ぎに少しだけ雪が降る。 あっという間に晴れ間が見えて、雪国育ちには、つまらない。 確定申告の入力にやっと向き合う。 ２、3日あれば、と思っていたけど、数時間でほぼほぼ終わってしまう。 仕事が減って、さらにアプリも便利になっているようで拍子抜け。税理士さんには「今年でやめます」と言えずに数年経つ。 今年…
罪悪感はあまり無い。もし子どもを持ったら多分私の親と同じような親になってしまうと思うから。 ツイッターのアルゴリズムなのか何なのか、私のおすすめタイムラインには子持ちvs子無し、男vs女、ワーママvs専業主婦のツイートがよく流れてくる（地獄のタイムライン。。。 その中でも特に多いのが子どもを持たないことに対する批判。子無しは年金を受給する資格無し、子持ちにフリーライドしてる、挙句の果てには働けなく…
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