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血圧計の次は「中からのケア」 前回の記事で「家で測ると意外と正常」と分かって、ホッとした我が家ですが… nikonikonichijyou.hateblo.jp それでも年齢と共に血圧が高くなるのも事実です。現に、若い頃は低血圧で、朝起きるのも辛かったのに、今では高血圧の心配をしなければいけなくなりました(;_;) なんてことでしょう… そこで、手軽に続けられそうな「トマトジュース習慣」を取り入れ…
今日は、人気パズルゲーム『トゥーンブラスト』でポイ活を始めようとしているあなたに、どうしても伝えたいことがあります。 もし今、どこかのサイトで「レベル1000クリアで2,000円分ポイント！」という文字を見て「やろうかな〜」と思っているなら……ちょっとだけ、その指を止めてください！ 実は、「合計10,000円超え」を狙える「お宝案件」が存在するんです……！ ※すべての人に表示される案件ではなく、報…
やり抜く力という本があります。 以下、備忘録です。 世間には天才と呼ばれる人たちがいます。ですが、そのほとんどが日々努力を重ねている結果天才と呼ばれるようになった。 毎日ひたすら当たり前のことをずっと継続していただけ。私たちは天才と呼ばれる人たちの日常をほとんど知りません。うまくいったとき、大会で優勝したそのときだけを見ることがほとんどです。 凡人である私たちはもっと努力に目を向けるべきです。才能…
確定申告の時期がやってきた。 最近はe-Taxの進化、マイナ連携でだいぶ楽になった。証券会社のデータやふるさと納税のデータもダウンロードしてアップすれば一発だ。 便利な時代である。 私は証券会社を特定口座（源泉徴収あり）で運用している。原則、確定申告は不要だ。 今なら分かる。だが数年前の私は投資初心者だった。 ・複数個所から給料をもらっている・毎年確定申告している・ならば証券会社のデータも入れるの…
ここのところ、メンタルが不安定な私。 息子の大学入試の結果が分かる前の数日は、特にあまり調子がよくなかった。 仕事でも問題を抱えていて、先週に出た別方式の不合格や、滑り止めの学校の手続きのこともあり、いろいろが重なって、気持ちが落ち着かないまま時間だけが過ぎていた。 昨日の朝、フィギュアの金メダルのニュースを見て、思いがけず号泣してしまった。感動もあったけれど、たぶんそれだけじゃなかったと思う。 …
富士山て本当に不思議！ 日本人の心の中心にある大きな拠り所の様な、オリンピックの日の丸にも近しい存在感。実際にそこに登るのは本当に大変だけど、去年決意して登ってみた。意外に富士山は初心者でも暖かく迎えてくれる。緩やかな道を開いてくれてて、「頑張って登って来なさい」的に登らせてもらった感じ。 そして自分の体力との闘い！こんな気持ちでみんなオリンピックに向かっていくのかなぁ。一度登った富士山も、また下…
正直、出来すぎだろ」って思いませんでした？ キャリアたった1年で、あのベテラン勢をなぎ倒すなんて 。 でも、今回のscore17「下剋上」。 私がゾッとしたのは、派手なジャンプの回転数じゃありません。 もっと地味で、もっと残酷な「呼吸」です 。 「確認」をするから、負ける 例えば、私たちが何か不安な時って、無意識に「正解」を探しますよね？ 「今ので合ってる？」ってコーチの顔色を見たり、着氷の瞬間に…
Claude Codeを2026年1月から使い始めて約1ヶ月。正直毎日の疲労感でいっぱい。 Claude Code使い始めた3日後にはマルチエージェントをオーケストレーション化。 Proプランで物足りないのでMAXプランにした。 実装やコードレビュー、調査タスクの自動化でかなり役立っている。 効率化も実質しているだろう。PR提出数も増えている。 ただ、逆に役立ちすぎていて作業が並列化し、自分の作業…
ここ半年、ほとんど何もしていなかった。 夜になっても眠れない。「今日は早く寝なきゃ」と思って布団に入るけど眠れない。気づけば朝になり、そこでやっと寝落ちする。 起きるのは夕方。 布団の外にいる時間は、夕方から夜までの数時間だけ。何もしていない日がほとんどだった。 何かやろうと思っても続かない。 アフィリエイト用のブログも一度始めたけど3記事書いて、そこで止まった。 トレードやアフィリでなんとか時間…
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