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こんにちは。パート主婦のかけいです。 夫と子ども2人の4人で暮らしています。 仕事や育児に追われ、後回しになっていた我が家の家計管理 使いすぎている気はしながらも、見て見ぬふりして過ごしてきました。 子どもたちもまだ小さいため、これからどんどんお金がかかると思われます。 このままではマズイと思い、この度、重い腰を上げて見直しすることにしました。 そして、家計見直しを続けるためにブログを始めました。…
1. 銅相場の現状：12,800ドル台を回復し「底打ち」鮮明に 週明け23日のLME（ロンドン金属取引所）市場において、銅相場は力強い反発を見せました。現地23日のセツルメント価格は 12,907.50ドル を記録しています。 銅相場の主要指標（2026年2月23日 現地付） • LME銅セツルメント: 12,907.50ドル（前日20日の12,750.0ドルから大幅続伸） • LME在庫: 24…
私は、イタリア🇮🇹人の情熱の凄さを感じています。 なぜなら、私の友人と結婚したのですが、その2人が出会ったキッカケが、Facebookに載った彼女の写真を見て、一目惚れをして、日本の遠いところから、会いに来て、急接近して、あれよあれよ！という間に、結婚してしまいました。 本当に、積極的で、日本の男性にないものを感じました。 彼は、日本語が、ペラペラで、流暢な日本語で、彼女と話ししていました。 私は…
2月19日（木） サウナ種類：小型サウナ 利用時間：午前(休日)50分枠 時間・セット数：1セット目：8分（水風呂なし）合計：1セット 💧 水風呂：なし 💦 汗の出方： 軽めの発汗。立ち上がりも穏やかで、さらっと汗をかく程度。 😴 前日の睡眠時間：7時間 🩺 コンディション： この後に健康診断を控えていたため、負荷は抑えめ。体を軽く温める程度で終了。 ✨ ひとこと：無理をせず、整えるだけの一本。静…
はじめての方へ｜耳で読む設計室（このブログの使い方） 「作業しながら聴けるAudible」だけを集めてレビューしています。在宅で施工図（CAD）を描きながら毎日聴いているので、止まりやすい場面／向く作業／向かない作品まで書きます。 本を選ぶときに「面白いかどうか」だけでなく、“作業中に聴けるか”も大事だと思っています。このブログは、その判断を早くするための記録です。 このブログで書いていること A…
火曜日は、温かくなりそうですね。チームWIN今日も愉しく元気にhappyヘア‐を提案・提供させて頂きます!ご来店心よりお待ちしております。
おはようございます。山田覚史です。今朝はコーヒー飲んでから大学です。 料理記録をはじめたきっかけについて。元々カロリー高いものが好きなんですが、健康診断で医師にコレステロールが高いことを指摘されました。体重は問題ないし若いから遺伝の可能性もあるけど、できるだけ気をつけて下さいと。確かに父親がコレステロールとか心臓系で大学病院に通院して苦労してたんで、今のうちに健康体になりたい。記録していけば続くか…
2月1日から3月18日まで、国が定める「サイバーセキュリティ月間」が実施されています。今年のテーマは「サイバーはひとごとじゃない」です。最近、国内では有名企業において情報の流出が疑われたり、業務に支障が出たりするニュースが続いています。これは大きな組織だけの問題ではなく、私たちのスマホに届く一通の連絡から始まる身近な脅威です。今回は、難しい知識がなくても今日からできる、自分を守るための「作法」をお…
いつもブログを読んでいただきありがとうございます。 突然ですが、皆さんは今、こんな悩みをお持ちではありませんか？ 「〇〇を始めたいけど、何から手をつけていいかわからない…」 「自分なりにやってみたけれど、納得のいく仕上がりにならない」 「忙しくて、この作業を誰か得意な人に任せたい！」 そんな方におすすめのアプリがありますので、紹介させてください。 https://coconala.com…
先週から自身の努力の方向性に関して考えてみた 決まったものでいうと、 3月下旬のマラソンの大会で完走する。 目標とする姿 きつくても歩かない精神力をつける/体重は-2kg 行動 ・毎日朝起きてから走る (→出来ない時は仕事後すぐに) ・食事は、腹八分に抑える 現状 ・週に3～4回、約3kmのンニングに行っている ・体重：62kg 落ち着いた人物になる(半年後) 目標とする姿 ・イレギュラーな時も冷…
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