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こんにちは、白椋です。 雨が降って桜が少し散って寂しいと思うこの頃。 明日から新しい職場に出勤するのですが、楽しみで眠れるか心配です。 たくさん学んでスキルを身につけたいです☺️ 気温差にやられて体が少しお疲れ気味で朝起きれるか心配なんですよね。 大体の活動時間は昼間なので暑くなることを想定して薄着で外出して何度か失敗しています。 失敗から何も学んでない😭 明日は暑そうなんだけどどうしようか服装を…
入居日が決まったら、早速引越しの準備です。 私の場合、賃貸(社宅)からの引越しのためそれなりに荷物がありました。 家電類は備え付けのものを使っていたので、持っていく必要がなかったのですが、いくらか生活しているとものが増えるため、意外と梱包は大変でした。 入居の契約があるため、引越し日より前に共用部と部屋を実際に見に行き、説明も聞きました。 やっぱり資料で見たより、実際にみると暮らすイメージがつきま…
肌の悩みは多くの人が持っています。 乾燥 ハリ不足 くすみ ほうれい線 クマ スキンケアはもちろん大切ですが、30代を過ぎると「外から塗るだけ」では限界を感じる人も増えてきます。 そこで注目されるのが サプリメントによるインナーケア。 ただ、サプリは種類が多すぎて 結局どれを飲めばいいの？ という状態になりがちです。 この記事では、肌ケア目的でよく使われるサプリを効果・役割ごとに整理して紹介します…
先ほど大阪杯が終わったので、観戦した感想と昨日の現地観戦したことの感想を書いていきたいと思います。最初に一言あげるとすれば、Ｇ１はめちゃくちゃ楽しいということですね。 【大阪杯】 まずは全馬お疲れさまと言いたい。レーベンスティール一瞬夢を見ることができた。しかし最後止まっていたので、この馬のベストはやはり1800。1800のG1が日本に欲しい。だけどやれることはやってくれたいいレースだった。現地観…
「AIって難しそう…」「どうやって指示すればいいかわからない」 そんな声をたくさんいただきました。 実はAI（ChatGPTやGoogle Geminiなど）は、**「条件を詳しく伝えるだけ」で、あなた専用の栄養士になってくれます。今回は、第1弾でご紹介した献立作成を、誰でも今すぐ再現できるように【コピペで使える魔法の指示書（プロンプト）】**を状況別に用意しました！ 1. 【条件別】そのまま使え…
静かに散っていく桜の花びらを見ていると、生命の儚さを感じずにはいられません。 けれどそれは、ただ寂しいだけのものではなく、どこか穏やかで、美しいものにも思えました。 桜は、芽吹き、花を咲かせ、やがて散っていきます。 その一連の流れは、人の人生そのもののようにも感じられます。 そして、その終わり方にも、どこか共通するものがあるように思いました。 静かに迎えるということは、 自分に与えられた命を生き切…
通勤開始 コロナ以来、在宅勤務が続いていて、たまーにしか出社してなかったのが、この４月から週の半分以上は出社というルール変更となってしまいました。時代逆行ではないかと思うこのルール。まぁ新人や若手社員にとっては、対面での会話や実際に仕事する先輩を見ることも大事なのはわかります。とはいえ言いたいことは山ほどありますが、、、 通勤用バックパック というわけで、今まで小さめのトートバックで事足りていたの…
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いろはが訪れた全国各地のラブホテルをまとめていく予定です。情報が古いものもあるのでご注意ください。 【北海道】 ホテルエス(札幌市中央区) ★★★★★ 【青森県】 【秋田県】
２０２６年４月４日（土）雨 横浜公園のチューリップ花壇。
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