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日曜日の午後、ソファでの横臥から立ち上がる。正面を見ると壁にかかった帽子や照明器具。壁は白く、南から採光した昼下がりの光が淡い影をつけている。 リーとディフーザーの細長い影。 私の着ていたナイロンジャケットを脱ぐと、白い毛がいくつも付着している。しばらくあっていない猫の毛がいまだにソファにこびりついている。 春になるとこういう別れにも敏感になってしまう。ふとしたシーン、光景にも寂寥の影を見出してし…
夫が羊の赤ちゃんを見たいと言い出して彩度が適度に抜けた山を見ながら牧場へ。入口でもらうマップがわかりづらい。駐車場との位置関係からわかりづらい。英語表記もされているが初めて来た人がちゃんと理解できるかはわからない。そんなわかりづらいマップに羊のいる場所は記されていない。スタッフにたずねると羊の展示（？）は4/11から。羊は見れなかったけどポニーと馬を見てブランコに乗った（後から対象年齢3-6歳の注…
すっかり習慣化してきた読書。 リフレッシュという意味では、スマホを見る時間も有益だと思うけど。でも、特に目的もなくダラダラSNSを流し見て、気づいたら数十分・数時間が経っていたっていう時間の使い方にはどうも違和感が芽生えてきた。 時間は有限。自分に与えられた時間には限りがあり、更には環境の変化や体の衰えなどその年齢の時にしか出来ないことも多々ある。だからこそ、一分一秒に集中して、有意義なものにする…
足根管症候群は症例数が少ないそうで診断がつくまでに3ヶ月かかりました。 自分でも本を読んだりホームページを検索してたくさん調べました。 その中で「痛み」について詳しく知ることができるページを見つけました。 疼痛.jp というページです。「痛み相談シート」や「痛みサポートブック」がPDFでダウンロードできるので、診療機関を受診する際に役に立ちます。 www.toutsu.jp
先月は月に20回通っていたみたいです。
先日（4月4日金曜日）はかなりの寝不足だった。そういう日が時々ある。寝不足の中でも特にひどい寝不足の日。 会社に行って、仕事して終わった頃にはかなり疲弊していた。 こんな日に限って友達に会う予定があった。しかも５年以上ぶりに会う友達。 久しぶりの友達にこんな疲れ切った顔で会わなければならないのか。どうしてこんな日に限って。 でも、そういうものなのかもしれない。 その日はもしも眠れなかったらどうしよ…
ランキング参加中【公式】2026年開設ブログランキング参加中ライフスタイルランキング参加中アウトドアランキング参加中DIY久しぶりの投稿です。 設計自体は毎日コツコツとやっています。 再設計したり、高さとの格闘があったり、（今は少し出てもいいやってなってます。） そして先週末から内装の設計に取り掛かってます。 まだ途中ですが。 はじめはバンク部分を収納、ベッドの中はバッテリーやFFヒーター、ブーツ…
ナチョス。 東京・蔵前「喫茶 半月」でゆっくりカフェしたときの記録。 蔵前エリアは上質な雰囲気のカフェが多くて、予定が詰まってないのんびりした休日に足を運びたくなります。 行きたいお店をストックしておいて、その中からちょっとずつ訪問するのが楽しみだったりする。 「喫茶 半月」は、浅草線の蔵前駅からは徒歩2分、大江戸線からは徒歩5分くらいのところにあります。 メニューはこんな感じでスイーツとドリンク…
高齢の親と外食に行くと、時代の変化を感じる瞬間があります。 回転寿司ですら簡単ではなくなっているのかもしれません。 回転寿司、時代の波に乗れない両親。 でも、笑顔だけはいつも最新型。 高齢の親にとって回転寿司は本当に気軽？ 気軽に食べられるようになったはずの回転寿司。 ところがうちの両親にとっては、どうも＂気軽＂とはいかないようです。 昔はハレの日のごちそうだった 回転寿司に行くと、父は必ず言う。…
日曜。 曇り。 朝のメンタルが良くなかった。 家の本読もうと思ったけど、急遽別の本を買いに言ってそれを読むことに。 サブウェイとハイボール飲んで、和菓子を楽しんだ。 読書は急遽買った「ストア派哲学入門」を読んだ。 読み飛ばしたところも多かったけど、一旦今の自分の内面を整理することができた。 テキーラを飲みまくってしまう。 この際それはもういい。 別にそこそこの休日だったのに、なぜか「いい日じゃなか…
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