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おはようございます！ジャムです。 自分のために生きる2026年！ （残り2ヶ月で自分軸を取り戻すプロジェクト、2週目も順調に進行中✨） 今日のお題は、 【心の余白を作る：10分だけデジタルデトックス（スマホを置く時間を作る）】 でした。 いつもなら無意識に手に取ってしまうスマホを、今日は思い切って横に置いてみることに。 すると、そのタイミングで長女が話しかけてきてくれました。 「ねぇ、…
コストコ デリカのはなし 中華料理店みたいに本格的！コストコ「エビチリ」を家族で実食🍤 🍤 コストコ購入品レビュー ⏱ 約3分で読めます 📋 もくじ コストコのエビチリってどんな商品？ 商品の基本情報をチェック 気になる味は？中華料理店みたいな本格派！ 小学生の子どもたちの反応は？ 温め方は簡単！電子レンジでOK 家族4人で食べたらどれくらい？ こんな人におすすめ！ 🍤 コストコのエビチリってどん…
漱石のロンドン留学は作家になる前でしたっけ はい、ロンドン留学は作家になる前です。 夏目漱石は当時まだ小説家ではなく、熊本の第五高等学校で英語を教える教師でした。1900年から1902年まで文部省の命令でイギリスへ留学し、主にロンドンで過ごしています。 その後帰国して東京帝国大学で英文学を講じるようになり、留学から数年後の1905年に『吾輩は猫である』を発表して一躍有名になりました。作家としての本…
北海道は、一晩で冬景色になりました。 昨晩から雪が降り始め、今朝、カーテンを開けてみると辺り一面が真っ白！ 10㎝以上積もったかな？ まだタイヤ交換もしていませんし、雪はねの道具も出していません。 「もう雪か……」と思いながら景色を見ると、いよいよ冬が来たんだなと実感します。 これから北海道は、長く厳しい冬に入ります。 今日は仕事が終わってから雪はねの道具を出して、週末にはタイヤ交換をして、冬に備…
まいどです。ざんきち和尚です。 一気に気温が下がって寒くなって きましたな。 でも本来、もう十月末。これが普通のはずなんですけど、また秋があっという間に終わって冬が来そうな気もしますな。 みなさま、体調管理には気をつけて。 さてさて。 今は仕事の帰り道。高速道路のSAで最後の運転前の休憩しております。 月末で仕事もバタバタしておりますが、今年ももう残すところ2ヶ月ですな。 今年を振り返るにはまだま…
ネットの網にかからない、年齢の壁 以前に特定口座の高コストなアクティブファンドをすべて売却し、自分の作ったルール通りに資産を整理する日常をお話ししてきました。 そんな中、毎朝7時前後に起きて、生活費を減らさないための仕事（ライスワーク）を探す活動もマイペースに続けています。 ひとつきほど前に、某所のチルド倉庫の面接へ行ったお話をしましたが、その後さらに2社ほどネットから応募してみました。 ですが、…
※本記事はアフィリエイト広告(プロモーション)を含みます。 この記事の結論 お菓子の目安は1日200kcalくらいまで(農林水産省)。チロルチョコなら約5個、ブラックサンダーなら1本ちょっと 体脂肪1kgは約7,000kcal分。ハロウィンの1日だけ食べすぎても、脂肪が一気に増えるわけではない 筋トレ・ダイエット中なら「先に量を決めて小分けにする」と「たんぱく質も一緒にとる」の2つでOK 定番お菓…
こんにちは、15秒書店です。 白猫店長が、知らなかった本が「読みたい本」に変わるきっかけをお届けしています。 あと1話だけ、のつもりが、気づけば次の巻に手が伸びている。サスペンスやミステリーの漫画には、そんな夜をつくる力があります。 今回は、投票サイト「みんなのランキング」の「サスペンス・ミステリー漫画ランキング」から、TOP10を紹介します。順位は2026年10月28日に確認した時点のものです。…
先週、トルコが年初以来の政策金利の引き下げに踏み切りました。 また、今週は日米の政策金利発表も控えています。 今回は政策金利がFXのスワップポイントにどのような影響を与えるのか、私が実際に保有しているトルコリラ/円を例にして記事にします。 ①トルコリラの特徴 トルコリラは対円で10年以上下がり続けています。 10年前は1トルコリラ=30円台でしたが、毎年下がり続け、今は1トルコリラ=3.1円台まで…
最近スマートウォッチに凝っています。 中古でスマートウォッチを買ったんですが、 振動でメトロノームをする機能がすごい便利で、会議なんかで使えるんじゃないでしょうか。 しかしですね、スマートウォッチの防水は信じちゃあいけませんね。 シャワー浴びたら一瞬で壊れました。 困ったなあ困ったなあ思ってたんですが、紆余曲折あって画面をパッカリ開けることになりました。 接着剤でついてるだけなので温めれば、パッカ…
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