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ブイズパーティ計画への1歩。しえるです。 ブイズパーティ実現の可能性を感じてからそわそわしてしまい、先日捕まえたイーブイをサンダースに進化させてしまいました。 この先、『ぽこあポケモン』『ポケットモンスターイーブイ』のネタバレが含まれますのでご注意ください。 ピカブイを進めていたらまた『ぽこあポケモン』で見慣れた街並みが出てきました【ヤマブキシティ～セキチクジム】 ピカブイを進めていたらまた『ぽこ…
五十肩の痛みと、驚異の「かつや」コスパ ８時半過ぎに起床。相変わらず五十肩の痛みが激しく、ＱＯＬ（生活の質）が格段に下がっていることを痛感する。 朝食は「かつや」へ足を運んだ。注文したのは玉子とじ丼セット。豚汁を大に変更し、手元のクーポンを適用したところ、支払いはわずか５３０円。この時代にこの価格は、素晴らしいの一言に尽きる。玉子とじ丼には温泉卵が載っており、出汁の甘さもちょうどよく満足のいく味だ…
今週のお題「最近のラッキー」 今回は、お題に乗っかって書いていきます。 最近のラッキー。 色々ありますが、好きな銘柄（ブランド）を見つけたんです。 ファッションでもそうですし、ファッション以外でも見つけました。 見つけようと思って見つかるものでもないですし、ラッキーだなと思います。 美味しい鶏肉、見つけた 好きなメガネ、見つけた まとめ 美味しい鶏肉、見つけた まず1つ目。 それは鶏肉です。 私は…
「新しいキレイ、新しい自分と出会う旅へ」をコンセプトとした、旅×キレイをテーマにしたメディア「kirei note」で書きました。 今回は、バレンシアのソーホー・ルサファ地区で、暮らすように旅して気づいた街の魅力に触れました。また記事で紹介し切れなかった情報を、写真つきでご紹介！ カフェと古着好き（私だ！）、そしてナイトライフを楽しみたい人に、ぜひおすすめしたい滞在先のひとつです。 【詳しくは、こ…
本日は夕暮れどきの風景から…夜７時を過ぎてもまだ明るいのでちょっと嬉しい… 今日の東京は曇りのち晴れ。 陽が射すと暑く感じますが、朝晩は少しヒンヤリと感じる一日でした。 ここ数日は涼しい日が続いたので、着る服にちょっと悩みますね。 先日の台風、朝は強い雨でしたが、過ぎ去ってみると東京ではそれほどの被害は なかったような気がします。 （マスコミさんが大騒ぎをする時って、そうならないことが多い…東京に…
昼は、キャベツのミルクカレーうどん(ハウスレシピ、オリジナルは春キャベツ)、最後のアメリカンチェリー 夕食は 手羽元甘辛煮(ホットクック部)、きゅうりとわかめの酢の物、ほうれんそうのお浸し、しゅうまい 手持ちの手羽元肉活用でホットクックの標準メニュー以外を探していたら、ホットクック部のそれにヒットした。今後、手動で使ってみよう。 hotcook.commmune.com
不安を避ける行動は短期的には楽になるが、長期的には不安を維持増強しやすい 不安への対策は 【不安を消そうとすることではなく、不安を抱えたまま行動すること】 ＝不安への慣れ訓練 ーーーーーーー 「現代の慢性的不安の正体は、一見すると正常な日常習慣によるものである」？ 現代の慢性的不安の正体は、単なるメンタルの弱さではなく、日常の何気ない回避行動によって脳の脅威防御システムが誤作動を起こし、不快感を「…
ゆっくり整える暮らし 気になっていたPC周り 最近ずっと気になっていたPC周り。 書類。 メモ。 郵便物。 気がつくと積み上がっている。 見るたびに、 「片付けなきゃ」 と思っていた。 とりあえず片付けた 今日、少しだけ片付けた。 と言っても、 物を捨てたわけではない。 引き出しに入れたり。 別の場所へ移動したり。 そんな感じ。 それでもスッキリ 本当は根本的な解決ではない。 でも机の上が見えるだ…
こんにちはイコショです。 私は４０代のパート主婦です。 家族構成は、同じく４０代の夫と中学生と小学生の子ども２人の４人家族です。 車必須ののどかな地域に、 ２０１７年に建てた、２階建て一軒家に住んでいます。 このブログでは、 できるだけ少ないもの、 手間で暮らしたいと思っている私が、 ものの量、 家事の手間、 節約、 少しのおしゃれさの私なりのほどよいバランスを探す過程をつづっています。 家族の意…
こんにちは！塩顔パパです☺︎ 今日はカガミ貝の砂抜きと食べ方を 紹介します。 潮干狩りでこんな貝をとりました！ 潮干狩り会場のお母さん方に聞いたところ、 カガミ貝は肉厚で佃煮が美味しいと 教えてくれたので持って帰ることにしました！ 茹でるだけでも美味しいですよ☺︎ 潮干狩りの記事は↓を見てください☺︎ ◇準備するもの お湯 たくさん カガミ貝 たくさん ◇作り方 ①カガミ貝は水道水で洗います。 貝…
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