シンプリスト、ミニマリストなど、シンプルな生活を目指す人や、興味のある人のグループです。
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五十代。持病や更年期障害の症状いろいろとある中、今年に入り、腰痛ヘルニアと診断され、しびれと痛みに悩まされている今日この頃(>_<) 今回は、そんな私でも楽しめる世話をあまりしなくても楽しめる宿根草や多年草をご紹介します。 殺風景だった庭もだんだんとにぎやかになってきて楽しくなってきましたよ。 花を楽しむ アジュガ シラン シャガ 葉を楽しむ ギボウシ ホスタ 花の咲く庭木 ヒメウツギ アジサイ …
こんにちは！塩顔パパです☺︎ 今日は無印のアヒージョの素を使ってみたので、 紹介します。 ◇準備するもの 2人分 無印のアヒージョの素 2袋(1パック2袋入りです) オリーブオイル 大さじ8 ズッキーニ 1本 たこ 1/2匹 エリンギ 1パック その他、合うものを入れてください！ ◇作り方 作り方は裏を見てください☺︎ ①具材を一口サイズに切ります。 ②フライパンにオリーブオイルと具材を入れ、 中…
山芋を買ってきました 鍼灸美容家で「銀座ハリッチ」の代表、川辺なおさんのYouTubeで山芋のレシピを見た影響だと思います 綺麗になれる作り置きというタイトルで山芋は潤い・若返りに効果的ということで山芋の梅和えを紹介していましたよ私はもともと山芋は好きですが、なぜだか買うのはたまになんですよねーで、フードプロセッサーで一気におろして小分け冷凍保存〜♪ 梅和えの他にも、こうしておくと納豆やたまごや海…
今週のお題「シーズン開幕」 シーズン開幕といえばJリーグです。 先日も観戦して来ました。 スタジアムの雰囲気と熱気は やっぱりいいです。 その場でグルメも楽しみたいけど 高くてねぇ～💦 お昼もお弁当持参です＾＾ そして 我が家では花植えシーズンでもあります。 以前は花に興味ありませんでした。 父は弱気になってから 花を見ることが日課になっていき 部屋の窓から見える位置に 植えるようになりました。 …
がんは以前から日本人の死因の上位に位置しています。例えば、大腸がんは40歳を過ぎると発症リスクが高まることで有名ですが、近年は20代から30代の若い人がかかるケースが急増しているといわれています。そのため、年齢を問わず、注意が必要です。 そもそも、大腸がんに前兆症状はあるのでしょうか。 40歳を過ぎたら大腸カメラ検査を受けるのがお勧め Q.大腸がんに前兆症状はありますか。それとも無症状のケースが多…
私、暖かくなると断捨離・捨て活・掃除・朝活が捗るタイプの人間です☀ すっかり春なので気分よく部屋中をパトロールしました🌸 www.youtube.com 今更MEOVVちゃんにハマって特に運動中に聴きまくっています。気の強そうな美女はたまりませんね🚲 ①お風呂用ヘアブラシ 経年劣化により落としたら真っ二つに割れました。たしかダイソーだったと思うので100円でこんなにも長い間使えてよかったし、そろそ…
荒川を渡る橋から一枚パシャリ♪ しばらくぼぉーと眺めていました… 今日の東京は一日晴れ。 最高気温は２４度まで上がりました。 日差しが強かったので、実際の体感温度は高かったかも…。 時折吹く風が気持ち良かったです。春だなぁ…なんて感じたりして♪ ただ先日は夏日も記録しましたし、今年もそう遠くないうちに暑い日々がやって きそうですねー。 （いやぁー、今年の夏はどんな夏になるのでしょうね～いやはや…）…
実はMac miniに新調してから、まだモニターを買っていなかったんです。持ち運びができて小さすぎず、大きすぎず、なるべく高価でないもの……。なにがいいかあぐねいていたのですが、いいモニターを見つけました！
こんにちは、絵本作家のゆうりです。 ビターちゃんシリーズをかいています。 新作絵本「すいみんちゃん」はたくさんの方に受け入れてもらえていて、すごく嬉しいです！ まだまだ売ってますのでどうぞ！ Amazon↓ 【Amazonで絵本を見る】 すいみんちゃんが出てから、Amazonの著者ページに作品の追加を申請している状態なんですが、なかなか追加されません汗 こういうのって時間かかるものなんですかね？ …
日差しも風も気持ちよい天気☀️桜木町🏢での来客打合せの後、 久しぶりにぶらぶら散歩🚶ランチは、旧横浜生糸検査所、 現在は横浜第二合同庁舎で 「本日のカレー🍛」をいただく。 驚きの600円😊
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