シンプリスト、ミニマリストなど、シンプルな生活を目指す人や、興味のある人のグループです。
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なんだか久しぶりにおビール飲みたくなってしまいました🍺 おビール 新商品みたいですよ。香りがよくて飲みやすく美味しかった。ほろ酔いました。 律儀にあすけんに入力したけど、何の栄養もないぜ。ビールというものは。 でも、たまにはいいよねお酒も。 ロボ山は飲まないというのでひとりで全部いただきました。 ビールのあては、ささみとレタスと6Pチーズ（ブルーチーズ入り）のサラダです。 オリーブオイルと胡椒とレ…
SNSで話題の「チロシン」はADHDの救世主？処方薬コンサータとの決定的な違いと正しいセルフケア術 近年、SNSを中心に「先延ばし癖が劇的に改善した」「数ヶ月放置していたタスクをわずか数日で一気に片付けられた」と大きな注目を集めているサプリメントがあります。その主成分が、非必須アミノ酸の一種である「L-チロシン」です。 特にADHD（注意欠如・多動症）の傾向やグレーゾーンの自覚を持つ人々の間で「神…
こんばんは✨😊 ブログを最近始めて、自分のことを話したいと思います ここ最近(5年以内)のわたしは、 けっこう周りの目を気にしたり、 人の評価を気にしてしまったり、 とにかく自分の意思(意志)がなくなっていました。 今現在も。Now 何がしたいのか分からず、本当の私はどれを選びたいのか分からず、 仕事も何がしたいのか、したくないのかも分からず、 自分の気持ちが分からなくなっていました。 このままで…
Here's the full Hatena-style essay draft in English (Japanese version available on request): なぜ日本の食事は世界一丁寧なのか？ Why Is Japanese Food the Most Thoughtful in the World? Walk into any Japanese home around…
こんにちは、キタです。 家事の効率を究め、日々の暮らしの「タイパ（時間対効果）」を最大化するために、最も慎重に選ぶべき家電が冷蔵庫です。 特にファミリー向けの大容量モデル（450L〜600Lクラス）を検討する際、多くの人が直面するのが「野菜室が真ん中」か「冷凍室が真ん中」かというレイアウトの選択です。どちらも同じように見えて、実は日々の料理の動線や家事効率、さらには冷蔵庫自体の「構造の合理性」が1…
こんにちは。ミニマリスト黒うさぎです。 今日は五月晴れ！ 目の前の田んぼもそろそろ田植えが始まりそうです。 そんな景色を眺めながらブログを更新しています。 いつもは会社のデスクで仕事していますが、将来はパソコン片手に好きな場所で仕事をすることが夢です。夢を夢で終わらせないように、今、新たなチャレンジを計画中です。まだ詳しくはお伝えできませんが、来月に打ち合わせをする予定なので、お楽しみに～♪♪ 怖…
こんにちは。久しぶりの投稿になってしまいました。 もう5月半ば、初夏の陽気で気持ちの良い日々ですね☺皆さんいかがお過ごしでしょうか。 私は最近、衣替えと靴の見直しをしていました。 好みや生活スタイルが変化したので、今の自分に合わない服や靴を手放し、新たにアップデートを行いました。 今日は、その中でも「靴の買い替え」についてお話ししたいと思います。 先日、大切にしていたシャネルのパンプスを手放し、オ…
6年前に買ったロボット掃除機が壊れました。ある日突然、動かなくなりました。猫がいる我が家では毎日稼働していました。無駄に落ちる髪の毛にも連日対応してくれていました。多大なる貢献に感謝し、この環境では3日と持たずに私も愛猫もアレルギーまっしぐらだと思い慌ててネットで在庫あるやつで良さそうなやつをと大雑把ダイナミックショッピングをかましました。 これは、最新のものを使っていると疑うことなく6年を過ごし…
こんにちは、あきです。 1年ぶりの投稿😅 この1年で色々ありました。 とりあえず、投資に失敗しウン百万円飛びました笑 詳細は自分がバカすぎて情けないため話せません🥺 騙された、とかではなく勉強不足です。。。 あれだけ節約頑張ってきたのにorz また再スタートですorz 全然季節感ない話題で申し訳ないのですが、たった1人の友人からほぼ毎日仕事の愚痴＋αを聞かされています。 何か皆さんの参考にでもなれ…
最低温度2℃の寝袋から、-20℃の寝袋へとアップグレードしました。 概要：Soomloom マミー型寝袋（ダウンタイプ） 商品名：D1-1200ダウン寝袋 外側：400Tナイロン 内側：400Tナイロン 充填物（羽毛）：約1200g 形状：マミー型 重量：約1700g 使用サイズ：約210*(80～40cm) リミット温度：-20℃ コンフォート温度：-15～0℃ 収納サイズ：26*29cm 中国…
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