シンプリスト、ミニマリストなど、シンプルな生活を目指す人や、興味のある人のグループです。
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「好き」を求めたら、間に合わせが増えた ミニマリズムを実践したい。シンプルに生きていきたい。 そのためには、まずは目に見えるところから！ ということで、モノの厳選をしている最中です。 これからは「好き」なものばかりにしていこうと思っているのですが、ここである罠に陥ってしまっています。 それは…… 好きなものを求めているのに、好きなものに出会うまでの「間に合わせ」が増えていく。 これ、どうなん？！ …
【国内旅行】海外の絶景を日本で！本物の前に行く旅の工夫 こんにちは！ 今回は、世界の絶景を日本で！というテーマです。 とある小説をきっかけに「旅の工夫に気づけた」というお話です。 本物もいいが、似ているものでも絶景は絶景です。行く場所にもよるけど、なんとか国内なら… 少し現実味が出てきませんか？ それではスタート！ 海外旅行は憧れるけど、時間もお金もない現実… 行ってみたい場所をリストアップするワ…
博多駅前の明治公園8月にリニューアルオープンしました 緑やカフェ、スパが一体となった立体的な都市型公園へと生まれ変わりましたすごいことになってる 大阪・関西万博の大屋根リングなどを手掛けた藤本壮介氏がデザインを監修されたそうです1階 パンストック監修のベーカリー＆ビストロ「Land Bageri」 イタリアンダイニング「GABBI HAKATA」 カフェ＆バー「POSS COFFEE」2階 岡山発…
生活保護になってから家にいることが多く、どんどん体重が増加してそのたびにダイエットをして毎回リバウンドしていた。 夕食を減らしてサラダだけにしたり、ご飯を抜いておかずだけにしたり、色々試したがどれも長続きせず元の体重に戻る。 毎回3～4キロぐらいは落ちるけど、それ以上は停滞してしまう。 今度こそはと思い新たなメニューを考えて、6月ごろから再びダイエットしてるけど今回は上手くいく手ごたえがあった。 …
今日は午後からサイクリング…埼玉県の彩湖へ行ってきました 今日の東京は一日晴れ。 最高気温は２７度まで上がり、１０月にしてなんと夏日に！ 昼間は日差しも強く、Ｔシャツ一枚で過ごせました。 今日は暖かった…そう言えば、昼頃でしたが、ツクツクボウシの鳴く声が聴こえました ちょっとビックリ！まぁ鳴いていたのは１匹だけでしたが、あまりにも暖かったので セミさんも季節を勘違いしてしまったのかもしれませんねー…
私服の制服化を始めて数年経ちます。 最大のメリットは、 毎日着ていく服を選ぶ時間の節約。 ノー思考で手に取って、そのまま朝の準備に取りかかれるのは超快適です。 そのためには、制服化する服の選び方がとても重要。 今回は、私服の制服化・秋服の選び方についてお話します。 服選びのコツ ①洗濯して翌朝着れる「速乾性」 ②寒暖差に対応できる ③洗濯の手間がかからない ④快適性 ⑤リーズナブル 秋の私服の制服…
秋は朝晩と日中とで寒暖差があり、風邪をひきやすい季節です。体調管理に気を付ける必要があります。 「寒暖差」だけで太るとは言えないが… Q.秋は朝晩と日中の寒暖差が激しくなりますが、「寒暖差がある時期は太りやすい」というのは本当でしょうか。寒暖差ストレスによる自律神経の乱れや、ホルモン分泌が血糖値やインスリンの働きに与える影響も含めて教えてください。 市原さん「寒い環境では、体温を保つためにエネルギ…
こんにちはイコショです。 私は４０代のパート主婦です。 家族構成は、同じく４０代の夫と中学生と小学生の子ども２人の４人家族です。 車必須ののどかな地域に、 ２０１７年に建てた、２階建て一軒家に住んでいます。 このブログでは、 できるだけ少ないもの、 手間で暮らしたいと思っている私が、 ものの量、 家事の手間、 節約、 少しのおしゃれさの私なりのほどよいバランスを探す過程をつづっています。 家族の意…
こんにちは、絵本作家のゆうりです。 ビターちゃんシリーズをかいています。 「すいみんちゃん」「ビターちゃんのふしぎなカフェ あしたのドーナツ」の2冊がニコモさんから絶賛発売中です！ 新装版も順調に進んでいます(*´ω｀*) Amazon↓ 【Amazonで絵本を見る】 新装版の発売が決まりました！ 今準備をしてもらっていて、今月には発売できますのでよろしくお願いします！ そして、今日私は無事に一年…
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