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オリジナルのスマホケースをはじめて作ったら･･･ すごく楽しめました👀❣️☺️ すでに持っているクリアケースでつくったよー!! ◉造りたい模様のドット絵を、写真に保存しておこう！ ◉ジェルネイルのＵＶセットがあると、強度増し。 ケースに、両面テープを必要量はりつける 👩🔧(ﾍﾟﾀ) ビーズをのせる ジェルトップコートを塗って、固める 🪩✨️完成🪩✨️ 普通のイラストを 参考にするやり方も◎ (ド…
【No.】 １３９０ 【ストレッサー】 睡眠不足と戦ってしまう 【内容】 ３週間の睡眠不足で感じたことは、無理に力ずくで眠ろうとして余計に眠れなくなっていたことに気がつく 【分類】 F 生活リズム 【対処法】 気分をリラックスさせて就寝した方がよいと気がつき、ベッドに横たわり眠れなくてもそのままの状態で休息することを心がける 【ストレッサー型】 ５ ヘトヘト疲労困憊型 【解説】睡眠不足がシルバーウ…
激しい雨の日の田舎は、逃げ場がない。 アスファルトからは水煙が上がり、スーパーの店内から駐車場に移動するだけでも一苦労だ。 ⸻ 買い物終わり、お店の出入口で俺たちは足を止めた。 ……あ～！失敗した。 車内に傘を忘れてきてしまい、持っている傘は、妻が持ち歩いている「折りたたみ傘（小さめ）」が1本だけ..... 俺「あーかなり遠いけど……車までダッシュするか？」 妻「アホか！ 濡れるやろ！ この傘に2…
秋風に揺れる秋桜。ピンク、白、黄色、そして少し珍しいチョコレート色。同じ秋桜でも、色が変わると受ける印象も少し違います。もし秋の散歩道で、「なぜか気になる」と感じる秋桜を一輪だけ選ぶなら？直感で選んでみてください。 🌸 ピンクの秋桜🤍 白い秋桜💛 黄色い秋桜🤎 チョコレート色の秋桜 あなたが惹かれた色には、今のあなたが恋に求めているものが隠れているかもしれません。 🌸 ピンクの秋桜を選んだあなた …
涼しくなってきました〜！！ 猛暑日の日数全国No.1の京都は、年々夏が長くなっているので、本当にこの気温は気持ちがいい！北海道感覚です(^^) さて、私事ですが、近しい人との関係からメンタルが落ちる出来事がありました。 たまに同じような出来事が起きてしまうので、これは何かを伝えてくれていると思うのですが、まだあまりわかっていません。 自分を大切にしなさい。 とのメッセージな気もするんですけどね。 …
皆様おはようございます。休憩中に20分くらい仮眠すると、後半すごく動くことができることに気づいた血糖値急上昇系マッククルー、だんだんです。 皆さんはマクドナルドで"入れ忘れ"されたことあるだろうか。入れ忘れとは、その名の通りバーガーやポテトが入っていない！などの品不足のことである。もしだんだんの身に起きたら、泣きわめくかもしれない。(マックのことで大号泣のだんだんとか勘弁だわ)マクドナルドでは入れ…
今朝、起きたら筋肉痛のように体が痛い。 昨日の朝、散歩の帰りに転んだからです。 一昨日は、全国的な寒波で名古屋でも雪が降りました。 私の住んでいる地域は、ほとんど積もらず、屋根や車の上が薄っすら白くなっていますが、道も濡れてるだけで、日が当たりにくい所は淵の方に雪が残ってる。そんな程度です。 私が散歩に行く緑地公園は、坂道を上った所にあります。 この坂道も、淵に雪は残っていますが、それ以外の地面は…
おはようございます。 Tokupanmanです。 久々の記事更新です。参考になれば幸いです。 「恐れるべきものは何もない。私たちはただ恐れを恐れているだけだ」 成功哲学の元祖と言われるナポレオンヒルの言葉です。 1929年にニューヨーク証券取引を端緒として世界恐慌が勃発し世界が絶望の淵にある時、博士は20年の歳月をかけて「成功哲学」のプログラムを構築し、その考え方の普及を図り国民の心から恐怖を取り…
あなたは、今まで本気で何かを頑張ったり、打ち込んだりしたことがあるか。 「頑張ったことの１つや２つあるわ！」と思った人も、一旦耳を傾けてほしい。 そして自分の今までの人生を振り返ってみてほしい。 例えば、学校のテストや、受験勉強、部活動など。 社会人であっても、自分に振られた仕事や、仕事で使う資格の試験などなど。 または人間関係の中でもあるかもしれない。 そうやって見てみると、今まで何一つ、ほんの…
