クロスフィットをすでにしている方、始めようと考えている方、興味のある方、またはコーチをしている方のための情報ページです。それ以外にもフィットネス、運動、健康に興味がある方でしたら基本的に皆さん歓迎です。
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みなさんオンラインパーソナルジムを知っていますか？ 最近よく耳にするようになりました。 一体オンラインパーソナルジムとは何なのでしょうか？ わかりやすく解説していきます。 ぜひ最後までご覧ください。 本記事の内容 ✔この記事の信頼性 1 オンラインパーソナルジムとは 2 オンラインパーソナルトレーニングのメリット 3 オンラインパーソナルトレーニングのデメリット 4 オンラインパーソナルトレーニン…
皆さん、クロスフィットゲームズ・オープンのことはご存知ですか？ それはクロスフィットが毎年開催している世界最大のフィットネスの大会であり、この大会に世界中から数十万人のアスリートが参加します。 この大会は3週間に渡り開催され、参加者はクロスフィット本部が各週発表するワークアウトに挑戦し、その結果を競い合うというものです。 今年2021年度のオープン大会は3月11日から始まります！
