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まず、朝食は一日の中で最も大切な食事と言われています。脳を活性化させ、集中力を高めるために、炭水化物、タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラルなどの栄養素をバランスよく摂取することが重要です。 そこで、私は以下のような朝食を食べることを提案します。 玄米ご飯: 白米よりも食物繊維が豊富で、血糖値の上昇を緩やかにする効果があります。 焼き鮭: 良質なタンパク質とオメガ3脂肪酸を豊富に含んでいます。 納豆…
ナンパは、“トーク・1点主義”では、絶対に成功しません。え~?これって、どうゆうこと??と思われた方は、このまま、引き続き、以下の記事をお読みください。 ナンパは、“トーク・1点主義”では、絶対に成功しない。 ども!桐明です^^ さて、本日のブログのテーマは、こちら↓ 「ナンパが成功する時の具体的な要因・ポイントとは?」 こちらをお送りしたいと思います。 なにか、基本に立ち返るようなテーマですが、…
いつもSNSを読んで下さり、ありがとうございます🫧 日頃の感謝と、活動の場を広げるため、記事の無料プレゼントを行っております🎉この機会にお読みいただけたら嬉しいです! プレゼント内容👇 マッチングアプリで結婚するコツ マッチングアプリで結婚した私がリスクを回避し、アプリで本命になるコツを紹介しています。 彼とサクサク結婚の話を進めるコツ 自分からは話しづらい内容をどうやって進めていくのか…!?頑張…
近くのものを大切にできない人は、他の仕事についても、周りに価値を感じずに務まらない人が多い。悪口を言う人は、どこに行っても悪口をいうようなもので、その人のものの見方というのは、変わらない場合がほとんどなのだろうか? 職場で、仕事の遂行能力はあるが、いつも周囲のものごとに不満を抱えている女性パートがいる。人気のない職種であるから、いつも人員不足で、多少のことは目をつぶって、遠慮しながら、気をつかって…
久しぶりの更新になります その間に編集画面が変わってしまっていた💦 昨日は東京から帰って来てゆっくりしてしまいました それはそうとおしりには大きなアザができてしまいました ホテルで見てびっくり((((;゚Д゚)))) これかまた痛くて帰りの高速バスでは落ち着かずにモゾモゾ動いてました 今回は怪談会で東京の浅草5656会館で行ってきました 約2時間の会だったのですが かなり楽しめました これの打ち上…
いつから。どこから。 私たちは壊れてしまったのだろう。 たった2つの過去記事と現状に乖離がありすぎて、呆気に取られている。 とんでもない奴だった。 とんとん拍子にお付き合いに発展したことに納得する彼からの熱いアプローチ。 蓋を開けてみたら自他共に認める混じりっけなしのクズ100%。 甘い話には裏があるよね、そうだよね。 嫁と住んでいた家を追い出されて行き場に困っているタイミングで 全てを伏せたまま…
さて、購入した雑誌計13冊すべての感想を個別に書いていきました。その総括をここに書こうと思います。 再度雑誌一覧を記載すると ViVi 2024年3月号通常版 GINGER 2024年 2月・3月合併号 LARME 2024年 02 月号 NYLON JAPAN 2024年 3月号 GISELe 2024年 02 月号 mina 2024年 02月・03月 合併号 CLUEL 2024年 01・0…
池袋で理想のパートナーを見つけたいあなたへ! 「ゼクシィ縁結びエージェント 池袋東口店」は、20代~40代の独身男女が真剣に婚活に取り組むための結婚相談所です。 累計成婚数1万人以上の実績を持ち、親身なサポートと充実した会員数で、多くの会員が理想のパートナーを見つけ、結婚へと導いています。 池袋東口店ってどんなところ? ゼクシィ縁結びエージェント池袋東口店の良い口コミ 親身な担当者さんによる安心サ…
上手な愛し方 The Rules of Love [新版] Rulesシリーズ 新版 作者:リチャード・テンプラー ディスカヴァー・トゥエンティワン Amazon 出会いの第一印象は、プロフィールから始まります。 自分の魅力を最大限に引き出し、相手に興味を持ってもらうためには、効果的なプロフィールが欠かせません。 この記事では、魅力的なプロフィールの作り方に焦点を当て、写真の選び方、自己紹介の工夫…
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