自重トレについて発信するグループです。
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築１３年目の建売住宅に住んでいます。 ついにリビングのドアのクローザーが割れました。壊れました。 ✳︎クローザーというのはドアを自動でゆっくり閉めてくれるパーツです。 前から調子がよくなく、試しに思いっきりしめたらバキッと割れました。 ●クローザーの交換は簡単か 部品を買ってつけたらきっとうまくいくはず。そうは思ったものの、ケチなので割れたクローザーをエポキシ樹脂接着剤でつけました。が、やっぱり力…
みなさんオンラインパーソナルジムを知っていますか？ 最近よく耳にするようになりました。 一体オンラインパーソナルジムとは何なのでしょうか？ わかりやすく解説していきます。 ぜひ最後までご覧ください。 本記事の内容 ✔この記事の信頼性 1 オンラインパーソナルジムとは 2 オンラインパーソナルトレーニングのメリット 3 オンラインパーソナルトレーニングのデメリット 4 オンラインパーソナルトレーニン…
