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この夏の自宅遮熱対策DIY。 前回はエアコンの室外機カバーを取り付けました。 今回はその第2弾です。 今回のターゲットは…… 屋根裏です。 夏になると、屋根ってものすごく熱くなりますよね。 特に真夏の昼間なんて、屋根の表面はかなりの高温になっているはず。 ということは、そのすぐ下にある屋根裏も当然暑くなる。 我が家の屋根裏をのぞいてみると、断熱材は入っています。 ただ、 「これだけで真夏の熱を防ぎ…
みなさんオンラインパーソナルジムを知っていますか？ 最近よく耳にするようになりました。 一体オンラインパーソナルジムとは何なのでしょうか？ わかりやすく解説していきます。 ぜひ最後までご覧ください。 本記事の内容 ✔この記事の信頼性 1 オンラインパーソナルジムとは 2 オンラインパーソナルトレーニングのメリット 3 オンラインパーソナルトレーニングのデメリット 4 オンラインパーソナルトレーニン…
