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2026年2月現在の米国財務省公表TICデータ（2025年11月末時点）およびIMF最新GDP推計に基づき、「対GDP比（保有率）」が高い順にまとめました。 この指標は、各国の経済規模に対してどれほど米国債に資産を依存しているか、あるいは外貨準備の「担保」として米国債を重視しているかを示す「米ドル依存度」を可視化したものです。 --- ## 米国債保有率（対GDP比）ランキング ※比率は [米国債…
～ 追憶 ラナ ～ お酒を無理矢理呑まされて、一ヶ月くらいの間ずっと気分が悪かった。 やっと体調が戻ってきて、食事も普通にとれるようになってきたと思っていたのに……、最近また気分が悪い……。 あれからもう三ヶ月近く経っている。 どうやらわたしは、何かの病気に罹患してしまったらしい。 わたしが病気に罹患したことを由子さんに知られれば、わたしはきっと由子さんから、苦い薬を吞まされるだろう……。 けれど…
今...振り返って思うこと..... 「え？ ホント その色にするの？」ピンク🩷の軽――いや、“どピンクのラパン”を前にして、妻が絶句したのは忘れもしない。 でも俺は そのとき、本気だった。なにせ、あの頃は...家庭内のエンジン音すら止まりかけていたから。 ⸻ 介護・病院・仕事や実家の片付け.....問題山積み....... 会話は必要最低限。食卓に座ればスマホとため息.....の応酬。ついには、…
護国寺に行ったら7メートルの山があったので登ってみた。天気もよかったし、池袋から頑張れば歩けるくらいの距離で、なかなかよかった。 まず参拝 いざ山登り INFORMATION 「護国寺音羽富士」概要 まず参拝 東京メトロ有楽町線「護国寺駅」から徒歩1分という好立地にどーんとある。空が広い。 元々は徳川将軍家の祈願所で、幕府から土地と寺領300石をもらってスタートしたお寺らしい。関東大震災＋戦災（空…
────────── 目次 1. はじめに 2. 季節の切り替えを快適に過ごす3選 ① 体調管理を意識する ② 暮らしを秋モードにシフトする ③ 心のリズムを整える 3. おすすめの商品 4. まとめ ────────── 1. はじめに 8月から9月は「夏と秋のはざま」のような時期🌿 昼間はまだ真夏のように暑いのに、朝晩は少しずつ涼しくなってきて、体も心もゆらぎやすくなります。 「夏の疲れをどう…
朝にバニラアイスクリームを食べると脳が活性化 うつ病の脳機能低下を改善できる？「朝のバニラアイスクリーム」 うつ病など精神疾患は脳の病気であり、脳の機能が低下することで様々な症状が現れます。 うつ症状を改善させるアプローチは様々ありますが、脳を活性化させる方法が有効な治療の一つ。 脳を活性化させるのに効果のある食事について、とある実験の記事が発表されており、今回はその要約とうつ病改善への関連性を考…
ひとり暮らしエンジョイの方も、主婦の方もこんにちわ。 洗濯の時短テクについて記事を書きます。 この記事でわかること 洗濯が面倒くさい理由 選択を時短してストレス軽減できる、「パーツ別洗濯」という対処テクニック パーツ別洗濯のデメリットと留意点 この記事はこんな人におすすめ 洗濯が家事の中でも特に面倒くささを感じる人 洗濯の時間を節約したい人 洗濯のストレスを軽減したい人 家事の工夫を探している人
あん子Backlog(バックログ) 無料トライアルを始めたい。 小倉無料トライアルの疑問点を解決したい。 こんな悩みはないですか? 昔の私もBacklog(バックログ)の無料トライアルを始める前は、疑問だらけでした。本当に、無料で使えるのか不安ですよね。 疑問はすべて解決して、無料トライアルを使いたくないですか? あなたが安心して使えるように、疑問の答えをまとめています。 この記事を書く私は、今ま…
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