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「毎日仕事でクタクタ、寝ても疲れが取れない…」そう感じている働き盛りの方は、実に70%以上にのぼります。実は、サウナを正しく活用すれば、翌朝の目覚めが驚くほど軽くなるって知っていますか？この記事では、週3回サウナに通い詰めて疲労をリセットしている私の実体験から、医学的にも理にかなった「究極の入り方」をお伝えします。読み終わる頃には、今すぐサウナに行って疲れを吹き飛ばしたくなっているはずです。 なぜ…
僕は大学に合格した。第一志望の明治も、もちろん記念受験であった早稲田も、当然のように駄目だった。前者は難しいけれど手応えはあった。後者はもうちんぷんかんぷんだった。いずれも商学部。 まあでも、第二志望に通ったから良しとしよう。今年からは二年間は渋谷ではなく厚木だという。それよりも……。 僕はこれでやっと、好きなロックを飽きるほど聴ける。デカい音で。そしてとうとう手にすることができる。あれを。 マラ…
ぽこあポケモン、発売日から5日目にしてプレイ時間が50時間を超えた。仕事に行ってるんだから驚きである。私はいったいなにを…？ もちろん家事もプライベートのtodoも全部放り投げている。税務署にもちょっと待ってもらいたい。 3/12時点のプレイ時間。まだミアレ救ってへんよな？とメタモンの肩に手を置くカラスバのFAを見て、ごめん。と心のなかでつぶやいた。 でもでも5日目時点で60時間以上行ってる人だっ…
昭和温泉を出て、せっかくなので続けて。 貸しタオルにシャンプーリンス・ボディの小分けもいただき、なにかお返しにと銭湯カード買った。（というかいつも見かけてると買ってるんですが！） 風呂→水風呂のローテ。サウナ入りたいけど帰りがな〜・。サウナは近所か寝られるスパ銭のほうがいいからな〜と。次回はぜひサウナも。 いい気分で帰宅できました！ （20250823) ランキング参加中温浴グループ（温泉・銭湯・…
国民的超人気大河ドラマ（俺調べ）の 『豊臣兄弟！』にて稲葉山城を攻略し、岐阜城となってましたのでね… 私も過去に旅行した岐阜城おもひで日記を書こうかと。 前日に岐阜市の中心街を観光し長良川温泉 ホテルパークに宿泊しアフィ 朝食バイキングで郷土料理やB級グルメに舌鼓を打ち…出発！ 岐阜公園と日中友好庭園を見学し hakama-boots.com 国史跡 岐阜城跡の看板を発見。 色々な登山ルートや説明…
新中野方面に出向く用ができた。というか用事を作ったので、お久しぶりのあぶ家さんへ。 だって油そばが食べたかったんですもの。友人と合流して店内へ。あれこれ食べたいメニューが並ぶが初志貫徹して油そばを注文。餃子も食べたいのでお得なセットにしたがいいがさらにご飯もついていて、超を付けても良いくらいに満腹。これは嬉しい誤算。 久しぶりの来店だったが店長さんが自分のことを覚えていてくれたのも嬉しい。こういう…
この日は座敷わらしさんに会いたくて金田一温泉 緑風荘さんを訪問まずは亀麿神社を参拝入浴してから亀麿が住むと言われている槐の間へ今日は誰もいなくてゆっくり出来そういいことあるといいねオーブが写るかなと緑風荘に入る時からカメラでパシャパシャどこかにオーブ写っている？しばらく槐の間におりましたが静かに時が過ぎていき何も起こらずでした隣のお部屋に移動こちらでもゆっくりさせて頂きましたいきなり来て会いたいと…
saunas-saunas.com 【所在地】東京都港区高輪2-21-1 ニュウマン高輪North5F 高輪SAUNAS - Google マップ 【入浴日】2026/2/6 この日は話題の「高輪SAUNAS」さんのプレオープンに参加して来ました。高輪SAUNASさんは、高輪ゲートウェイ駅目の前、NEWMAN高輪NORTHにあります。二棟の天空高くそびえるタワー。左手がSAUTH、右手がNORTH…
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