HSP関連のグループが無かったので作成をしてみました。 アイコン画像はオジギソウで花言葉が「デリケートな感受性」「繊細」「敏感」で HSPにピッタリと思い決めました。 入退会は自由です。お気軽に～。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
2025年9月の蒸し暑い夜。深夜12時を過ぎた頃からお腹が痛み始め、その痛みは激痛へと変わりました。はい私、またもや虫垂炎になりました。(今回で2回目)さらにCT検査の結果、虫垂のあたりに腫瘍ができている可能性があるとも言われ、戦々恐々としています。今回の記事では、虫垂炎の発症から現在までの様子をまとめました。虫垂炎は誰にでも起こりうる病気ですし、放置すると命に関わることもありますので、興味のある…
ずーっと引っ越したくて、5月頃から物件を探してたけれど、 結局惹かれる物件に出会えず、妥協もできず、ズルズルと10月も半ば… 仕事はストレスだらけで早く辞めたかったけど、 引っ越しのために頑張ってきました。 でも、いよいよ心身限界で、体も悲鳴を上げ始め、 不眠、怠さ、無気力感、消えたい思い、突然の涙などなど… このまま続けたら本当に鬱になってしまうかもしれない、と 初めて身体が感じて、年内で更新し…
今週のお題「お風呂アクティビティ」 入浴中は私にとって、『何もしない』ができる最高の時間である。 あえて何もしないために、お風呂に入るまである。 うちの風呂にはバスタブトレーのような、タブレットや本を持ち込める便利グッズがないので、何も持って入ることができない。身一つで風呂に挑む。 だから強制的に何もできない。でもそれが逆に良い。 その間に脳が無意識に働き(デフォルトモードネットワーク)、その日大…
父親の白内障の手術が無事に終わりました⭐ 10月入ってから 1・2日入院 3日外来 8日外来 15・16日入院 17日外来 合間に家事や仕事を入れながらなんとかこなしました 感染症もなく無事に終わりあとは点眼をがんばってもらいましょう 大したことしてるわけでもないのかもですがプレッシャーに弱い私は終わって大いに安心しました♬ ということでなんとなく花丸💮 朝からお待たせしてるワン様の散歩に行ってき…
最近、付き合って4年になる彼との結婚が現実味を帯びてきた。 とはいえ、すでに同棲しているので生活自体はそこまで変わらないんだろうな〜と思うと、正直そこまで大きなワクワク感はない。 それでも、ひとつだけ大きく変わるものがある。 自分の「苗字」だ。 自分の名前が自分の中から消えてしまうような、そんな寂しさをふと感じてしまう。 なぜそこまで自分の姓に拘るのか、 考えてみることにした。 ◻️ 自分の名前を…
1時間くらいで読めました。 色々今の、、これからの自分にも重なるところもありました。 小さい頃、おばあちゃんの家で、たくさんの猫に囲まれて遊んだ思い出があります。 猫が大好きなのですが、私の父は猫が苦手で、自分の家では飼わせてもらえませんでした。 大人になり、改めて自分で飼いたいかと言われると どうしても別れを想像してしまい苦しくなります。家を空けて寂しくさせるのも辛いです。 もし私が長生きをして…
みなさま、こんにちは〜 セラピスト兼カウンセラーのEmiです！ １０月も半ばになりますが まだ蝉の鳴き声がしており いつまで蝉が鳴き続けるのか 毎日耳を澄まして生きております。 ツクツクボウシの鳴き声を聞くと 夏も終わりだなぁ〜と切なくなりますが さすがに秋風が心地いいこの時期になると ノスタルジックな気分を感じるよりも てか、もう秋じゃないんだっけ！？ みたいな不思議な感覚になります。 今年はま…
リニューアルしたブログの内訳についてお話します。
好きなポケモンを記しておきたくなったので記します。 ▼ゴーストタイプ ゲンガー ムウマ カゲボウズ ミミッキュ マーシャドー もうとにかくゲンガーが好き。 いちばん好きなポケモンは？と訊かれたら真っ先にゲンガー。 まるっとしたフォルムが可愛いのですよ。。。 多分ぷにぷにしてないと思うけど、ぷにぷにしてると勝手に思ってます。 厳密に言えば（？）ゲンガーとムウマしか分からないのですが、カゲボウズとミミ…
【HSPが活きるチカラ】キャパオーバーとは ～断る勇気・甘える勇気～ ＜第99号＞ こんにちは！ HSP/HSSコミュニティ主宰、内田さとえです。 HSP/HSS コミュニティ | Facebook ■ キャパオーバーとは何か 私たちは毎日、目に見えない“情報の波”の中で暮らしています。 音や光、会話、タスク、そしてSNSの通知・・・ これらは１つ１つが小さな刺激であっても、積み重なれば心身を圧迫…
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