HSP関連のグループが無かったので作成をしてみました。 アイコン画像はオジギソウで花言葉が「デリケートな感受性」「繊細」「敏感」で HSPにピッタリと思い決めました。 入退会は自由です。お気軽に～。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
先生、急に不安になって、心がザワザワしてしまうことがあるんです。特に理由もないのに…。 それはあかりさんの"心の奥”に理由があるのかもしれませんよ。 それって、前に出てきた潜在意識のことですか？ そうです！実は、繊細さんの不安や気疲れの原因には“潜在意識”が深く関わっているんですよ。 日々の暮らしのなかで、理由のない不安に包まれることがありますよね。特に、周囲に敏感な“繊細さん”にとって、それはと…
夕方。 今は、サイクリングロードと復興商店街になっている。 満月近い今日は 川の水の流れが逆で、湾の方からこちらに流れている。 穏やかな流れだ。 水鳥が空を舞っている。 休日は、家族連れや、ワンコの散歩でにぎわっている。 一人の老人と老犬の姿をよく見かける。 黒い柴犬と白い髭がたくわえた、男性。 わんこは、もう歩けないみたいだ。 老人はベンチに腰掛け わんこは、 たまに、立ち上げっては、寝転んで …
先にも記したが，私は大学に入ってからテニスを始めた。特に運動を続けていたわけではない。中学で運動部の体質を知り，それが嫌で高校では部活に入らなかった。これは，アーサー・アッシュの話（これまでのこと３３）の中でも触れた。大学テニスは，大変楽しかった。ただ，１年生の内は，それほど運動量が多くない。主にコート整備やボール拾いが中心だからである。たまに長距離のランニングがある程度だ。１年生は，部活動の終了…
『蛇を踏む』は、川上弘美さんの小説。1996年に第115回芥川賞を受賞した作品です。 内容紹介女は藪で蛇を踏んだ。蛇は女になり食事を作って待つ。母性の眠りに魅かれつつも抵抗する、女性の自立と孤独。芥川賞受賞作他二篇（出版書誌データベース BOOKS 「内容紹介」より引用） 発表当時、中学生だったわたしには、これが純文学かあ……よくわからないなあ、という感じだった記憶があります。 が、大人になって読…
先日↓の記事を書いてから、件の友人から電話が掛かってきて、謝罪をされました。 tari97.hatenablog.com こちらから連絡するつもりはもうなかったですが、向こうから何かアクションはあるかもと思っていたら案の定でした。 友人は、子持ち同士で盛り上がりすぎたことを私が指摘したら「じゃあ、子どもの話ももう何も話すなってこと！？」とずいぶんな物言いで吐き捨てましたが、それについて「たりの言い…
わたしは内向的な性格だと思うけれど変化することが好きだ。 だけど何年もしていた調理の仕事を諸事情でやめることになったあと、 新しい環境に飛び込んでいくことがなかなか出来なかった。 人間の脳みそはそういうふうに出来ているらしいことはわかっていても そのこわさを飛び越えることがこんなに難しいってことを改めて体験していた。 たぶん小さい頃から何度もそんな場面はあったはず。 その時々でなにか人参をぶらさげ…
こんにちは。やもともりです。 私は外出があまり好きではありません。人目を気にし過ぎて緊張するからです。 でもお散歩やお買い物はしたいので、外出時に心が楽になるよう、こっそり意識していることがあります。 それは、観察や評価をする側にまわることです。 「評価するだなんて傲慢だ」と感じるかもしれませんが、人目を気にし過ぎる私にとっては、あえて観察者・評価者になろうとするぐらいが丁度良いです。 やもともり…
こんにちわ。 もうすぐ七夕。 少し頑張って絵本を 完成させました🎋🎊🎉 プレゼント🎁付きなので ぜひ覗いてみて下さいね😊 https://note.com/humble_crow1271/n/n4d35b91cdc8b https://note.com/humble_crow1271/n/n4d35b91cdc8b
適応障害で休養を始めて1か月。私が感じたこと、今の過ごし方 業務の状況と、心がすり減っていった理由 感情を押し込め続けた結果、限界が来た 休養中の過ごし方と、少しずつ見えてきたこと 今、同じように悩んでいる人へ 適応障害で休養を始めて1か月。私が感じたこと、今の過ごし方 2月から適応障害で休養に入り、もうすぐ1か月が経ちます。振り返ると、体調の異変は昨年12月頃から少しずつ始まっていました。前職で…
私は今のセッションに出会い ・心の傷を癒すこと ・自分の恐れに気づくこと という超重要な段階 をすっ飛ばしたままでは 心からの感謝は難しいと気づき 今でもそう思っています。 なのでここ数年間 感謝ワークには一切興味が 持てなかったんですね。 それより大事なことがあるから！！！ みたいな感じで。 そんな私がなぜか ロンダ・バーンの「ザ・マジック」 という２８日間の感謝ワーク を実践して６日目を迎えま…
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