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  14日間、普通の食事を記録する（とても正直に）

  chappy VIBES はてなブログPro

  SNSで見かける食事記録は、ダイエット、筋トレ、あるいは丁寧な暮らし（キラキラ）ばかり。何でもない普通の人の、100%リアルな食事ログってあんまりないよね。そもそも需要がないから巷に存在しないんだと思うけど、「普通の食事」を「正直」に14日間ログしてみると、自分を客観視できるし、結構自己整理できるよ！ 普通の食事を記録する方法 ①食べる何でもない普通の食事。コンビニ飯もタッパーご飯も、飾らずそのま…

  2026-06-14 11:02

  
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  最近、読んだ面白い本

  お小遣い制でもできる！低コストで始める…

  [rakuten:book:21574350:detail] 私は、統計学が好きなのですが 世界であらゆる行動を統計データを取り、有効とされた習慣をまとめた本です この行動をしてもらった人数 〇人 結果 Aになった人 〇人 Bになった人 〇人 Cになった人 〇人 こういう行動をすると、傾向としてこうなる可能性が何パーセント高くなる みたいなまとめ方をされています 自己肯定感をあげる自己啓発本よりは…

  2026-06-14 08:00

  
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  ７.実家と縁を切るため、娘と一緒に引っ越したのに離れ離れになった話・・・

  anti_law

  加速する理不尽な因縁 ある日、子どもにカップラーメンを買って、実家で食べさせていました。 父親は「カップラーメンを食べさせるなんて」・・・と怒鳴り飛ばしてきました😱 ※実家にはカップラーメンが山ほどあるのですが↓ 6.実家と縁を切るため、娘と一緒に引っ越したのに離れ離れになった話・・・(両親がどんどんおかしくなっていく)↓ for-karen.hatenablog.com かと思えば、「カップラー…

  2026-06-14 07:01
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  【ダウハイ10】ニッセイNYダウ高配当株式トップ10インデックスファンドをわかりやすく解説｜特徴・比較・活用法

  まるいの日記 ( 投資 )

  ダウハイ10｜特徴・比較・活用法 はじめに 米国の高配当株に興味がある投資家のあいだで、2026年夏に新しく設定されるファンドとして注目されているのが「ニッセイNYダウ高配当株式トップ10インデックスファンド（年4回決算型）＜購入・換金手数料なし＞（愛称：ダウハイ10）」です。 NYダウの構成銘柄の中から配当利回りが高い上位10銘柄を選び、均等に投資するというシンプルな仕組みが特徴で、個別株を自分…

  2026-06-14 07:00

  
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  【折れない人の正体】消防現場で実証された「首尾一貫感覚（SOC）」という最強メンタル

  一つ先の標準 〜未来を少しよい方に〜

  執筆者：現役消防職員（消防隊長・人事マネージャー歴任）｜非常時の経験を日常に活かす防災知識を発信中 予測不能な現代（VUCA）において、心が折れない自分を作るための鍵は「首尾一貫感覚（SOC）」にあります。仕事でプレッシャーを感じやすい方や、ストレスに振り回されてしまう方が、ストレスを脅威ではなく「乗り越えられる課題」に変えるための思考法を、消防現場の知恵と共に紐解きます。 【折れない人の正体】消…

  2026-06-14 06:00

  
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  宅飲み66 若波　純米酒

  日本酒を楽しむ若者のブログ はてなブログPro

  米の旨みや複雑さをしっかり感じながらもフルーティーで軽やかなため飲みやすい！レベルの高い純米酒🌾 今回紹介するお酒はこちら 「若波 純米酒」です！！ このお酒を買った日の気分はとにかく純米酒！ 米の旨みを感じれる純米酒が飲みたい！！ そんな感じだったのですが、お世話になっている酒屋さんにあまり純米酒が置いてなかったんですよね… そんな中見つけた1本！ 純米酒に感謝です！ まずは若波を醸す「若波酒造…

  2026-06-13 21:59

  
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  専門学生男子弁当／ひとりじゃムリ！

  家っ子主婦もぐらの生活 はてなブログPro

  ⚠️お知らせ⚠️はてなpro（有料）が７月９日で解約になるため、こちらに移行します。https://moguramama.hatenablog.com/ 現在公開中ですが、解約後ちゃんと見れるか心配だわ。 【目次】 手抜き弁当４日分 手抜き弁当410日目 手抜き弁当411日目 手抜き弁当412日目 手抜き弁当413日目 ひとりじゃムリ！ 手抜き弁当４日分 今週はリモートがなかったけど、なぜか月曜日…

  2026-06-13 20:00

  
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  含み益がある投資信託を売ると税金はいくら？特定口座の取り崩し税額シミュレーター

  office MAKASUKU（オフィス マカスク） はてなブログPro

  特定口座（源泉徴収あり） 取り崩し税金シミュレーター 売却時にかかる税金（20.315%）を含み益率から計算します 直接入力モード元手・評価額を入力 逆算モード評価額・運用収益から元手を逆算 ポートフォリオ情報 取得原価（元手） 万円 現在の評価額 万円 評価額が取得原価を下回っています。含み損のため、税金はかかりません。 ポートフォリオ情報（逆算） 現在の評価額 万円 運用収益額（含み益） 万円…

  2026-06-13 19:24
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  【第4弾】未経験からグランドハンドリングへ　：面接対策　採用担当者が「この子を現場に入れたい！」と思うポイント｜転職ロードマップ

  脱社畜！新しい自分を見つける転職

  どうも！「元伝説の転職浪人」こと「社畜の二刀流」ブロガー、PLUS7です！ 「グランドハンドリング転職ロードマップ」もいよいよ折り返し地点の第4弾！第1弾で適性を見極め、第2弾で書類を磨き、第3弾で職務経歴書を「最強のプレゼン資料」に昇華させました。 そして、いよいよやってくるのが最終関門、「面接」です。 職務経歴書で積み上げた数字が、あなたの「能力」を証明するなら、面接はあなたの「人間性」と「現…

  2026-06-13 19:09

  
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  ＜長野県上水内郡＞双眼鏡から覗く北アルプス! 小川村アルプス展望広場

  愛知発!CB190SSで気ままなツーリングdiary…

  新ブログのお知らせ 関東甲信越地方のツーリングスポット巡っています🏍️よければ登録＆閲覧お願いいたします🙇 最新記事は… 苗場山を一望！ 「前倉トド展望台」です！ ↓からぜひどうぞ！ cb190ss.hatenablog.com Xとインスタも始めました。ブログ更新時に投稿します✏️ こちらもよければフォローお願いします🙇 X(旧twitter)は↓ https://x.com/NAVI_cb19…

  2026-06-13 19:02

  

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