ヨガはあるのにピラティスがなかったので作成！ ピラティスが好き、ピラティスを始めてみたい、ピラティスのインストラクターやってます、誰でも大歓迎です！
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こんにちは、michiyuです。 このブログで分かること✎ 要約 「ピラティスに通っているのに全然痩せない…」私自身、半年通っても体重が変わらず挫折しました。 しかし「食事の見直し」と組み合わせたことで−7kgに成功。 痩せたい方のお悩みを解消し、 理想の身体を作るためのプロセス を解説します。 このブログで分かること✎ ピラティスは本当に痩せるの？【結論：やり方次第】 よくある疑問「ピラティス＝…
にょんです🐈 ピラティス9日目です。前回のレッスンでモヤっとしたことがあったのですが、切り替えて頑張ろうとした次のレッスンでまたモヤモヤしたことがありました😿 ↓ 前回の記事。後半愚痴ってます。 le-nyontage.hatenablog.jp 恐らく今回が初心者のおばさんがいたんだけど、レッスン前からインストラクターさんに色々注文つけてて「この人と同じクラスか…」と警戒してました。 実際にレッ…
キネシオロジーを用いて整体、ヒーリング、カウンセリングを行っていますayakoです。 rapha8741.hatenablog.com ネット予約はこちら 筆が乗ったのか今日2本目のブログです。 1本目は↓ rapha8741.hatenablog.com 今回はお客様に教えていただいてからどハマりしてしまい、相談役になってもらっているチャットGPT先生で自己分析してもらった諸々を書いていこうと思…
コロナ禍以降から自分にタスクを課しに課して駆け抜けてきた。 だから1人ぼっちだけど、暇っていうことがほとんどなかった。 「結婚とか考えてるの？」と聞かれても答えがないのは考える時間がなかったからだと思う。 ・1年目：ブログを1日1記事書く ・2年目：インスタを毎日投稿する ・3年目：＋メルマガを作る、クレカマニュアルを作る ・4年目：投稿頻度は減らし、脚本を書く。ストーリーも1日1回に 3年目の後…
