コロナ太りした人、一緒にダイエットしませんか！ 夏の美ボディ、腹筋割れ目指しませんか！！
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
みんな大好き、うなぎパイの工場見学に行った。 工場見学 レベルの高いパフェを食べる 「昼のお菓子」もおいしい！ INFORMATION 「うなぎパイファクトリー」概要 工場見学 無料の工場見学ながら、受付でうなぎパイがもらえる。結構うれしい。 工場の中は真横からも見られるし、上からも見られるようになっている。 うなぎパイができていく工程が見られたのは楽しかった。出来立てのうなぎパイが食べられる工場…
"日本では「エレクトロニック・ハラスメント」は馴染みのない言葉だ。 しかし、中国当局は、幹部らの汚職行為を告発した一般市民への報復措置として、これらの非致死性兵器を使って精神的な苦痛を与えている。 エレクトロニック・ハラスメントとは、電磁波や超音波などを使い、対象者に内部障害、精神疾患と同様の症状を発病させる非致死性兵器の一種とされる。 電磁波攻撃、マイクロ波聴覚効果、聴覚を介さないボイス・トゥ・…
こんばんは！たかぼんブログドットコムのたかぼんです。 今回は1年7か月ぶりの投稿で、11月28日木曜日に家内と筆者の二人で奈良県吉野郡東吉野村にある「丹生川上神社 中社」に行って来ました。 神社は水の神をご祭神としてお祀りしている祈雨・止雨・五穀豊穣のご利益がある神社との事です。 ここは初代天皇の神武天皇が戦勝祈願した場所として有名です。この地を通ってのちに橿原の宮で天皇に即位したようです。 丹生…
私が決心して取り組んだダイエットで5kgの減量に成功しました。太っていることで悩んでいる人は、どうしても運動することが億劫になってくるものですが、運動で痩せようと思っても、トレーニングを続けることは意外と難しいもの。そんな私の5kgダイエットに成功したのは、「大人のカロリミット」のおかげでした。 ● 基準より8kgオーバーの私 私の身長は160cmちょっと。そんな私が理想的な体重から見ると、8kg…
やっぱりジムに行かないと筋トレできない。。 ジムによってカラーが違う ここは老人たちの楽園 私はこのままここにいてはいけない… 春と秋はどこのジムでも大体キャンペーンあり！ 市営の施設はお手頃 下落合プール 習慣が身につくまでは6か月かかる 歳をとってきたら痩せすぎてはいけない おまけ・ラフレで衝撃だったこと やっぱりジムに行かないと筋トレできない。。 約2年程入っていたゴールドジムを辞め、セント…
2ヶ月で ｰ8.8Kg ダイエット に成功し8ヶ月後 リバウンド しているかどうかを報告します。 diet-training.hatenablog.jp スタート ：体重：70.4 Kg 体脂肪：26.8 ％ 【7/2】 2ケ月後 体重 ：61.6 Kg 体脂肪：19.7 ％ 【ダイエット最終日9/1】 スタート比 体重： -8.8Kg 体脂肪： -7.1％ ダイエット成功日 8ケ月後体重：61.…
