コロナ太りした人、一緒にダイエットしませんか！ 夏の美ボディ、腹筋割れ目指しませんか！！
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≪広すぎる安倍昭恵人脈≫ 安倍昭恵とズブズブの大空幸星は、政府から1.6億円の補助金を受領した。 『新型コロナウイルス感染症セーフティネット強化交付金』として。 大空は高校生の頃から安倍昭恵と面識がある。 しかも、当時、大空のNPO「あなたのいばしょ」は法人化から1年も経っておらず、事業費もわずか21万円だった。 要は、普通に考えて、「あなたのいばしょ」のような弱小組織が、そんな多額の補助金をもら…
選挙に関するニュースがたて続いていますね。選挙って選ぶ方からすると、すごくわかりづらくて、政治家ってなかなか影響度が高いと思うのになんでこんなわかりづらい選び方をしないといけないかわからない…。 政治家になる方法の妥当性？ 他の影響度が大きく、難易度の高い3職種と1企業を比べてみる。 ①宇宙飛行士 なり方 ： 書類審査、科学（Science）、技術（Technology）、工学（Engineeri…
こんばんは！たかぼんブログドットコムのたかぼんです。 今回は濃厚なのにめっちゃなめらかでコクのある王道プリンの作り方を紹介させていただきます。 プリンは英語でPUDDINGと書きます。 PUDDINGとは、卵などを使った蒸し料理全般のことを指しています。 スイーツだけではなく肉や魚などがはいった茶碗蒸しみたいな蒸し物もPUDDINGと呼ばれています。 なので今回もプリン液を蒸して、プリンを作ってい…
私が決心して取り組んだダイエットで5kgの減量に成功しました。太っていることで悩んでいる人は、どうしても運動することが億劫になってくるものですが、運動で痩せようと思っても、トレーニングを続けることは意外と難しいもの。そんな私の5kgダイエットに成功したのは、「大人のカロリミット」のおかげでした。 ● 基準より8kgオーバーの私 私の身長は160cmちょっと。そんな私が理想的な体重から見ると、8kg…
やっぱりジムに行かないと筋トレできない。。 ジムによってカラーが違う ここは老人たちの楽園 私はこのままここにいてはいけない… 春と秋はどこのジムでも大体キャンペーンあり！ 市営の施設はお手頃 下落合プール 習慣が身につくまでは6か月かかる 歳をとってきたら痩せすぎてはいけない おまけ・ラフレで衝撃だったこと やっぱりジムに行かないと筋トレできない。。 約2年程入っていたゴールドジムを辞め、セント…
2ヶ月で ｰ8.8Kg ダイエット に成功し8ヶ月後 リバウンド しているかどうかを報告します。 diet-training.hatenablog.jp スタート ：体重：70.4 Kg 体脂肪：26.8 ％ 【7/2】 2ケ月後 体重 ：61.6 Kg 体脂肪：19.7 ％ 【ダイエット最終日9/1】 スタート比 体重： -8.8Kg 体脂肪： -7.1％ ダイエット成功日 8ケ月後体重：61.…
