美肌ナチュラル生活40代からの老けない体つくりの日々

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  気持ちの傾く方へね。

  39~68~46kg その間に

  シルバーウィーク、皆様居かがお過ごしでしたか？ いや、私は仕事でしたが(笑) 間間に休みはありましたが基本的に出ずっぱりでしたよ。 とは言え、これは私が出ると決めたもの。誰から強要されたものでもありません。 それに、シルバーウィーク中はパートナーと親友も 二人で引っ越し作業してるんですよ？ わたしだけ、のうのう休んでる気にはなりませんでしたね。 勿論これも私の勝手な自己満足だから、 だから他の人に…

  2026-09-23 17:01

  
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  高タンパク!! カレーレトルトのおすすめ

  日常

  レトルトカレーといえば！！！！ 常備品は、ありますか？？😉 私は常備はしませんが、、 多用しますよ😋 いろんなブランドがあるけど、 CGCのキーマカレー を紹介しますね クセがなくて食べやすく、 辛みもちょうど良かったですよ〜！ タンパク質が、8g摂れるのが 嬉しいです。 カレー生活（？）楽しみましょう♪♪♪ お題「好きなシリーズもの」

  2026-09-23 12:00

  
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  【2026年新発売】トリアFRXレビュー｜旧スムーズビューティーとの違い・レーザー美顔器の口コミ＆10％OFFクーポン

  ぽんこくらぶ はてなブログPro

  「PR」 トリアのレーザー美顔器が、ついに新しくなりました！ 2026年9月18日、tria（トリア）から新型レーザー美顔器 「Tria FRX（トリアFRX）」が日本でも登場。 こんにちは。特級コスメコンシェルジュ・日本化粧品検定1級の美容ブロガー、ぽんこです。 私はこれまで、旧モデルの Tria SmoothBeauty（トリア スムーズビューティー）を実際に使ってきました。 なので新しいトリ…

  2026-09-22 11:09

  
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  アボカドの種　育たない理由判明💦

  Comode

  ※今更だけど⋯ よく説明書きを見てみたら⋯ 種が沈まないように、爪楊枝を使って種を浮かすと書いてありました⤵⤵ だっからかぁ〜根が育たないはずだ💧 根が出てきても、いつの間にか消えていたんだ😅💦 今からでも間に合うのかな⋯ ダメ元で試してみます✋ しかも、種に対して大きな瓶だけど⋯ 裏目に出てダメになってしまうのかな⋯😅💦 まぁ、何でも試してみないとね🙃

  2026-09-22 10:32

  
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  ルピーの鍼灸治療②

  ルピーの犬日記

  こんにちは。 今回も大変な台風でしたね。 前回の鍼灸治療の続きです。 shippona1111.hatenablog.com 何とか予約時間ギリギリ💦滑り込みセーフ💨 30分刻みの要予約なので、患者は私達だけ。 簡単な問診票を記入後、病歴をざっくりお話して診察室へ。 私は診察台をはさんで座って見守り。 （夫は待合室…いつもの病院と一緒🤭） 足の骨折や体調について少し話しながら、先生は触診…と思った…

  2026-09-22 10:14

  
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  クコの実とシナモン。

  健・楽・美・日々暮らし ( 美容 )

  久しぶりすぎて、ちょっとドキドキ。。 たいしたネタがあるわけでもないのですが、 お休みしている間になぜかフォロワーが増えてたので 更新してみます💦 健康のために取り入れたいシナモンとクコの実。 今まで購入しては、余らせて何度も挫折してきました。 でも、最近は順調に使えるようになってきました！ 以下 私の使い方。 ＜シナモン＞ バター又はバター入りマーガリンを塗った トーストに振りかける。 ヨーグル…

  2026-09-21 18:49
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  【tu-hacci新作】ストレスフリーでしっかり盛れる！人気No.1「モーニングルーティンブラ」からスムースタッチタイプが登場

  女性の悩み解決！できたらいいな はてなブログPro

  「ノンワイヤーブラは楽だけど、胸の形や谷間が物足りない……」 そんな下着選びの悩みを解消する注目のアイテムが、人気インナーブランド『tu-hacci（ツーハッチ）』から登場しました。 累計販売でも絶大な支持を集める人気No.1シリーズ「モーニングルーティンブラ」から、服に響きにくいシンプルモダンな新デザイン《モーニングルーティンブラ》スムースタッチブラ＆ショーツが新発売。 「ストレスほぼZERO」…

  2026-09-18 20:52

  
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  大人の夏風邪はきつい、のどが痛い!　食べやすいものとは

  アーユルヴェティ子の、美と健康のための…

  最近、「虚血性大腸炎 コーンスープ」とググってここにたどり着く人が増えているよう。みんな痛かったんだなぁ。コーンスープみたいな牛乳入ったもの、しばらく飲めないから。全然お腹に優しくないので。 さて、本題。 この夏、珍しく夏風邪にかかった。インフルでもコロナでもなく、普通の風邪が、夏風邪となると厄介だった。７月中旬からかかって、盆になっても完全にはすっきりせず、かかりはじめから全く症状がなくなるまで…

  2026-08-31 21:56

  
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  桐明達也、本日、ラジオ番組「未確認欲望学 ホシガリアン」に出演いたします！（2026年7月18日（土）25時～放送）

  非イケメンの凡人男が9年で637人の女をゲ… はてなブログPro

  ども！桐明達也（きりあけ たつや）です。 昨日もご連絡させて頂きましたが、私、桐明、本日（7/18 土）の25時から放送の「こちらのラジオ番組」に出演いたします↓ jfn-pods.com こちらの番組は、「R-1グランプリ」「キングオブコント」で有名な、あのお笑い芸人の「岡野陽一」さんと、“令和のギャルモデル”の「みりちゃむ」さんのお二人がパーソナリティーを務められます、「世間にまだ知られていな…

  2026-07-18 14:49

  

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