Let's talk about rock and roll 24 hours a day, 365 days a year.
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
名盤巡拝４９１番 FOR ALL KINGS ANTHRAX 発売日:2016/2/26 レーベル: Megaforce, Nuclear Blast 1. "Impaled" 1:312. "You Gotta Believe" 6:003. "Monster at the End" 3:554. "For All Kings" 5:005. "Breathing Lightning" 5:37…
午前はリハビリ。今日からレッグプレスの重さ50kグラムになったが、左足も右足も問題なく押せるくらいの筋力がついた。毎日やってるスクワットの効果が出始めてるのかな？足首はかなり曲がるようになって、しゃがむのも前ほど酷くはない。膝もいつもより痛みもなく今日は調子が良い！理学療法士の先生も「凄い曲がるようになったねー」って事だったので、やはり良くなってるんだろう。 とりあえず、松葉杖はつかないで歩けるよ…
