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・朝はパートナーの気遣いに支えられ、安心感から一日がスタート・体のケアをしつつ、自分なりの対処法を実践してコンディション調整・感情の波（イライラや怒り）に気づき、自分の傾向を客観視できた・人との関わりの中で「反応」に敏感な自分を再確認・欲求やストレスの関係性について正直に向き合えた一日・家族への感謝や大切さを改めて実感する時間があった・全体として「整える→気づく→戻る」を繰り返した内省的な一日
桜も満開を迎えて、公園も山もピンク色で綺麗ですね～🌸広島市も30日に満開を迎えたようです。例年よりも4日早かったそうです。平和公園の桜を見にいきたかったけど、近場の公園に行ってみました。 まだ、つぼみもありました（可愛い🌸） 🌸綺麗だな～🌸 アップで満開の桜をパチリ！ 空に向かってパチリ！ 満開だ～🌸 🌸 🌸 次の日も違うところで桜をパチリ！ 枝垂れ桜？～花が少ないけど綺麗でした 次の日は、雨予報…
※ダニエル書、の全文解釈をすすめています。 ・ダニエル書・2章の20~23節より 『（神から、夢の解き明かしがあたえられた）ダニエルは言った、「神のみ名は永遠より永遠に至るまで（＝永遠のむかしから永遠の先まで）ほむべきかな（＝ほめたたえられるべきご存在です）、知恵と権能（＝権威のともなった力）とは神のものである。神は時と季節とを変（へん）じ（＝時をきざんで時間をうつりかわらせ、季節をめぐらし）、王…
Youtubeでも述べましたが、さいきんは「春眠暁を覚えず」といった感じで、眠たい気持ちが強く、寝ている時間が増えています。そういえば昨年の今頃も同じようなことを書いていました。 作品制作が続くと、家に缶詰になり、もくもくとPCやタブレットに向かう時間が増えるので「なんだか・・・同じことをやっているなあ～」という気持ちになりがちです。 とくにいまは連作の作品発表をしようとしていますが、自分の中でど…
こんにちは、迷走主婦です😃 私はもう手の込んだ料理はほとんど作りません。 昔はね、いろいろ作ってたんですよ。料理は好きだし、得意な方だと思うし。 でも今は違います。 理由はシンプルで、夫が喜ぶ料理って、だいたい決まってるから。 だったらもう、それを出しとけばいいやんって話です。笑 正直なところ、頑張って手の込んだ料理を作っても反応が微妙なとき、ありません？💧あれ、地味にイラッとする…。「え、こんな…
４月になってまたも生活する上で 買わないといけない物の 価格がまた値上がりした💦 更に電気ガスの料金も補助金が終わって 家計を圧迫する この分はトランプのバカが仕掛けた 戦争の分は入ってない たぶんこの先それも値上がりの分に 加算されるだろう しかも給料はそんなに上がってなと言うのに 国のトップが高市早苗氏に代わって 少しは日本も住みやすくなると思ったけど そうはならない２０２６年春だった(;´Д…
t.me 新ルール：31/03/2026 【本文】 🚨🇮🇷 ヒズボラが100両以上のメルカバを破壊——IDFの問題は戦車だけにとどまらない メルカバはもはや「戦争に勝利するための武器」ではない。それは時代遅れのドクトリンが眠る墓場と化している。 ヒズボラは厳しい現実を露呈した。すなわち、イスラエル軍（IDF）はもはや機能しない装甲の盾に依存し、進化を拒むドクトリンにしがみついている、という事実だ。…
らいら嬢は 嘴をとんがらす ちょっと見た目は 針みたいだから 噛まれたら突き刺さるの？ と 聞かれることもあるけれど あまりに細すぎて 突き刺せません 横浜小鳥の病院の 先生に相談したら 嘴の使い方の癖だね との 返答 ホッとしたけど あんまり細すぎるから 折れても困る （一度折れて血が滲んだ） だからといって 嘴カットのために 毎度横浜まで行くのもしんどい ということで 私が爪やすりを使って 短…
Movie Review 111 ＃刑事エデン 『＃刑事エデン/追跡者（ A Stranger Among Us）』(シドニー・ルメット監督、1992年)をNHK BSで視聴した。恋愛サスペンス映画。 ダイヤ研磨職人が高価なダイヤと共に失踪。NYの厳格なユダヤ教ハシド派のコミュニティにNY市警の女刑事が潜入する。店の天井から死体が発見される。この殺人事件を追う中で、文化の壁や禁断の愛に直面する物語…
【No.】 １１９６ 【ストレッサー】 ２度のイライラを避けたい 【内容】 電車内で肘打ちをされ怒りが冷めない中、券売機に並びスマホでゲームをしていると「すみません」と声かけられる 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 相手は状況判断が苦手なタイプと、とっさの判断で相手にするとストレスになる可能性があると考えて距離を置くことにする 【ストレッサー型】 ６ ムカムカ関係誤解型 【…
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