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思考ぐるぐるをストップ！40代からの心を軽くする考え方まとめ こんにちは！ いきなりですが、寝るときに「あの時こうしておけば…」と過去を悔やんだり、「明日もし失敗したら…」と不安で頭がぐるぐるしてしまうこと、ありませんか？ 私も、ふとした瞬間に謎の不安が押し寄せてきて、一人で勝手に焦ってしまうことがよくあります。 でも、安心してください！ その「考えすぎてしまう脳」は、あなたがこれまで誠実に生きて…
2026.08.17-19 今日は最近見た動画で学んだなあと思える 動画を紹介します 世界の料理と文化を研究して見せてくれるんですよ このチャンネル面白いなあと これは江戸時代の農村と江戸を比べて 一週間の食事の一端を見せてくれてます また、牢屋に入れられた人の食事や ヨーロッパの貧民層と貴族の食事、牢獄で 出された食事など、ですね 感想としては 農村では年貢として取られる米以外はその地でとれる物…
「しっかりお腹を引き上げて」 「引き上がってないからグラグラするのよ」 ダンスレッスンではあるあるな注意ですが・・ ”お腹を引き上げる”って何をどうすること？ これ 謎ですよね〜！ わかるように誰か説明して〜(笑) 疑問その1：お腹ってどこ？ お腹って肋骨より下だなってことはわかるけど広いです 上？ 下？ おへそ？ どこでしょう？？？ 疑問その2：引き上げるってどうすること？ 見た感じ お腹が上が…
最近はすっかり、インデックス株であるオルカンにばかり投資をしていますが、久々にこの個別株は上がるんじゃないかなと思う投資先を見つけて、株を買いました。 5019 出光興産 8/9のニュースです。https://youtu.be/fbmKdyltIQQ?si=SS_tcVZalReRTnb1 純利益が前年同期比8倍 売り上げ高が前年同期比24%増 まず今期は利益がすごく出ています。 それなのに、7月…
こんにちは！「清き鱒の心！ー房総ダム湖の旅人ー」管理人のフミタカです。" data-complete="true" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-d…
今日は雑談記事です。 世間はお盆休みが明けましたね～。 皆さんは如何お過ごしでしたでしょうか？ 私の住む東北の地域は 例年より長い梅雨が明けたと思ったら ２〜３日もしないうちに 台風の影響で 週間天気予報が 晴れから雨マークに一斉に変わり 晴れてると思ったら急に 雨がザーザー降りになったりと しばらく変な天気が続いていました。 その分 蒸し暑いものの 猛暑日は少なく 去年等に比べると 割と過ごしや…
ひとつ お話を紡いでみたくなりました✨この物語は実体験をベースに再構成したフィクションです。外からは理想的な家庭に見えながら、見えない支配の中で育った一人の女性が、自分を取り戻していく物語です。 第一章：美しすぎる監獄 美咲（みさき）の育った家は、近所でも評判の「理想的な家庭」だった。庭には季節の花が美しく咲き、玄関はいつも磨き上げられ、父は一流企業に勤め、母は教養のある穏やかな女性として知られて…
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