健康に関することを基本的なことから最新の情報も共有して肉体的にも精神的にも健康に!
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
造幣博物館・貨幣工場HPより写真引用 造幣博物館・貨幣工場 完全ガイド|無料で学べるお金の工場見学 大阪・天満にある「造幣博物館・貨幣工場」は、日本のお金の歴史や製造工程を学べる貴重なスポット!博物館と工場見学の両方を楽しめます。 📚 目次 1. 対象年齢 2. 注意ポイント 3. 基本情報 4. 営業時間・見学時間 5. 工場見学スケジュール 6. 料金 7. アクセス 8. 駐車場 9. ジャ…
こんにちは!フミタカです。 3月最後の釣りは釣りパラダイスさんに行きました。 私がこの釣り場を好きになった理由は 1,水質が良い為ルアーの動きを確認できる。 2,トラウトはプレッシャーはかかってますが、規模の割に数を放流されているので、きちんと正解をだせば、よく釣れる というところですね! あとネコと戯れるのが楽しい!ですね 釣りパラダイス(2026.3.26) 釣りパラダイス(2026.3.26…
おはようございます(^^) ずっと観察しているねじれが、目からつながってるなと、あらためて気づいた朝。 目は頭の中にあって首の筋肉とつながっているので、全体への影響も強いです。 知ってたけど忘れてしまうこと、たくさんあって困るけど面白い(笑) 今日も笑顔で、キラメキましょう☆ https://x.com/AT_Dance https://www.atdance-lesson.com/
冷え性の改善と 筋肉量を標準値にする事を目標に ・普段 運動をしない ・運動が苦手 ・体が硬い ・飽きっぽい ・けれど少しでも冷え性を改善したい ・筋肉量を増やしたい ・ズボラ そんな私がストレッチを始めてから 約5カ月が経ちました。 あと1カ月頑張れば何と!! 半年になりますよーーーΣ(・ω・ノ)ノ! 個人的にはそっちの方がビックリです。(笑) ※1か月目の記録はコチラ ※2カ月目の記録はコチラ…
気分よく散歩 青空に桜が映えて、あ~キレイ❤と言いながら歩きました。深呼吸したくなるような気分でした。暖かくて、春ですね。日頃の憂さを忘れていました。・・・今、思い出しちゃいましたねー、思い出さなきゃいいのに。 高コレステロール血症の治療薬を飲むと、大抵は痛くなる股関節。その度、歩けなくなる方が自分的にはイヤだなぁと考えて中断するパターンだったのですが、今回の治療薬は珍しくも続けて飲めています。今…
検索 ナ・デックス(7435)の株主優待 www.nadex.co.jp 🏢 (株)ナ・デックスの株主優待まとめ! 2026年4月末は創立75周年記念!株主には特別なQUOカードが贈られます💳✨ 📌 基本情報 権利確定日:4月末日(2026年のみ) 単元株数:100株 優待の種類:買い物券・プリペイドカード 🎁 株主優待の内容 100株以上 QUOカード 3,000円分 ※2026年4月末のみの特…
【裏難波 朝呑み】難波千日前通り商店街で再訪!朝から乾杯「新世界串かつ ぎふや 難波店」がやっぱり最高すぎた こんにちは!本日は妻さんの用事で、いつもより少し早めに難波へやってきました。 せっかくの早出ということで、そのまま「裏難波で朝呑み」の旅へ出発です(笑) 今回お邪魔したのは、難波千日前通り商店街にある「新世界串かつ ぎふや 難波店」さん。 地下鉄なんば駅から徒歩7分ほど、高島屋やマルイから…
うちの妻は方向音痴である。 ただし本人は絶対に認めない。むしろ自信満々である。 昨日、ピンクのラパンで買い物へ行くことになった。 目的地をナビにセットすると、ナビが静かに言う。 「200メートル先、右方向です。」 よし。ナビが言った。 ……と思った瞬間。 妻が言う。 「これは......たぶん左やな。」 いや、いや 右や。 ナビももう一度言う。 「まもなく、右方向です」 しかし....妻は落ち着い…
「いろんな動画見てるのだけど一向に便秘が解消されない!」という人必見(大袈裟か)。 それもそのはず。動画は大抵 食物繊維を摂れ 食べろ。とにかく食べろ なんだけど(どれも同じような事ばかり言ってるし)。確かにそうなんだけどさ。体質というもんがあるし結局は薬のお世話になったりすんのよ。 便秘薬は”クセ”になる?便秘薬の正しい使い方とは – いしゃまち 「便秘薬は”クセ”になる」ということを聞いたこと…
次のページ