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おはようございます。 昨日の夜サイクルにて、いきなり正常値スタートをしたみかんさん。今使っているインスリンは、低め数値でうつと、なだらかなサイクルになる、と言われているのですが、みかんさんの場合下がりすぎてしまう傾向があるので、急遽3.25ユニットを2.75ユニットに減らして投与。 夕べ:インスリン前 66mg/dL + 2時間後 71, +3時間後 45, +4時間後 48, +5時間後 60 …
ニューカレドニアから、こんばんは。 昨夜もニューカレドニアの混乱は続きました。 もちろん、今日もです。 mikomiko85.hatenablog.com この暴動の発端は、ここニューカレドニアの選挙制度の改正。 選挙権を持つ人を増やすため。 普通、選挙権というものは、国籍を持っている人。ということになるでしょう。 ここニューカレドニアは国ではありません。 フランスの海外統治国です。 ですので、フ…
こんにちは。 ちょっと前になりますが、関西から遊びに来た友人が 「 藤子・F・不二雄ミュージアムに行ってみたい!」 と可愛いことを言ったので一緒に行きました。 神奈川県民の私が 藤子・F・不二雄ミュージアムへ最後に行ったのは学生の時だったので100年ぶりです。 入口前のディスプレイ。 志村、後ろーー!って感じで良きです。 油断しているドラえもんは可愛い。 展示エリアには貴重な原画が展示されていたり…
ビエンチャンにも和食を食べれるお店はいくつかありますがOSHINEIは日本食ビュッフェもあり連日超混雑している人気レストランです。 僕がラオスを訪れた時はラオスの通貨が大暴落していて生牡蠣が32000キープ、約220円というリーズナブルな価格で食べれる事もあり、お得な価格で和食を食べれるのでOSHINEIに行ってみる事にしました。 寿司や刺身、海鮮丼、各種定食系、煮物、焼き物、揚げ物と様々な種類の…
2024-5-15 上海 ダイエットの近況です最近は1日2回朝と夜に体重計に乗ってます。痩せたり太ったり。。。1日で1kgぐらい体重は変化しちゃいますね。 大体朝のほうが軽いです。 たまに太る気がしていますがタイミングというかきっかけみたいなものがまだわかりません。全体的には計測しだしてから体重は上下しながら5kg弱ぐらい落ちました。その他の数値も減ってます 体重(kg):82.85→78.05 …
VERBENAというパン屋さん 久しぶりに ステラモールという 商業施設に行きました 2019年に 訪問した以来ですね 行ってみて 思ったのが こんなにきれいだったったけ??? ということ たぶん リニューアル されてますよね たぶん ここは 安くておいしいパン屋さんがある と聞いていたので それを目的に訪問しました VERBENAは安くておいしい VERBENAというパン屋さん マレーシアは 日…
この2ヶ月、体調がすぐれず家にこもってゴロゴロしてました。 (台湾では貴重な、過ごしやすい気候の季節だったのに。泣) PCやスマホ、テレビを見るのもきつかったのですが、やっと復活!シアワセ!! ブログを書くことも読むことも、久々に再開します。 少し前に訪れた、陽明山にあるカフェ。 台湾のカフェチェーン「cama cafe」の旗艦店です。 台北駅からだと、MRTとバスを乗り継いで約45分の道のり。 …
2024年5月3日 金曜日 会社近くのローソンに来て、昼食の物色をしていた。 と言っても、選択肢はオニギリ・サンドイッチ・手巻き寿司の3種類。 最近、巻き寿司は見かけなくなった。 インドネシア風おでんはニオイが想定外の為、選択肢から除外。 結果、買ったのは手巻き寿司の「海老マヨ」と「牛焼肉」。 買った手巻き寿司 👇 前回買った手巻き寿司のブログです。 kznrdiindonesia.hatenab…
今年のイースターは日帰り山スキー三昧の旅。 西ノルウェーを中心に、最後はノルウェー最高峰Galdhøppigenにも行きました。 オスロからは距離がありなかなか行けないエリアですが、良い山がたくさんありました。 今回は最初の4日間、Ulvik、Voss、Myrkdalen周辺の記録です。 1日目(3月23日):移動日 Ulvikへ はじめての西ノルウェー方面へ ふきのとうを発見 2日目(3月24日…
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