発達障害の方のためのつどいです。紹介記事でも自身のブログでもOKです。
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不安症→メイラックス、エチゾラムで改善＝GABA不足 パキシルやサインバルタで悪化→セロトニンやノルアドレナリンは過剰 セロトニンを増やす、オトギリソウ、５HTPなどでセロトニン症候群を起こしたことがあるので、セロトニンは多い体質 サインバルタで猛獣のように攻撃性が出たので、ノルアドレナリンも多め １度目、菜食主義で改善（ノルアドレナリン減少で精神安定、落ち着いたか） ２度目、フラクトオリゴ糖で改…
先週末、趣味で通っている陶芸教室に行く たまたま他のクラスということもあるけど なんか、よそよそしい まぁ、他の方からしたら、知らん奴が来たのだから致し方ないのだけど、 そんなことは、構わず作業して帰る。 なんだろう、疎外感を感じました 先生からも特に話しかけられなかったし、 事務スタッフさんに追加料金、作品受取の時にすこし話をしたくらいかな あまり気にする必要はないのだろうけど まぁ、そんな日も…
数値情報をお手軽に見やすくしてくれるカスタム形状、便利ですよね。これはデフォルト形状ですが、数値の上下を表現するのによく使います。 ちょっとしたリンク用ボタンとしても便利。ここをクリックすると遷移するんだな～というのが不慣れな方にも一発で伝わります。これはグレーの枠だけカスタム形状で作って、上からテキストを重ねています。色は任意の値を入れて指定しても、項目ごとに変えてもOK。 でも大体社用PCだと…
こんばんは。ＡＤＨＤ、無職のチバちゃんです！ 精神障害と向き合いながら、社会にまぎれる道を探しています。無職なので、仕事も探してます。 今回は、僕が服用している、ADHDのお薬の話です。ストラテラのジェネリック版アトモキセチンについてなんですけど……アトモキセチンって、通じにくいので、ストラテラで通しますね。 基本、同じものではあります。また、支援センターや福祉系の仕事をされている方に自分の症状を…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 以前預かったことのある隣んちの猫が、もしかしたら死んだかもしれない。 隣人がベランダで電話してて、死んだ死んだって言ってた。猫がとは言ってないけど。 隣人はあまり帰ってこない…
先日、ケアレスミスで上長から注意を受けた。 勤怠の報告書類にミスがあったんだって。 注意と言ってもメールでだけど、これみよがしにCCで周りを巻き込みやがる。 なんでそんなことするん⋯。 ちょっとでも注意されると、この世の終わりみたいに絶望して、「やっぱり俺はダメなんだ」と落ち込む。 ああ、俺はやっぱり発達障害だ。 こんなケアレスミスをしてしまうなんて。 クローズで働いている以上、当たり前のことが当…
私は児童発達支援事業所で働いていますが、保護者さまからほぼ毎月髪を切ることの難しさや大変さについて話を聞きます。 子どもにバレないように寝てるときに切っちゃうという方も結構な頻度で遭遇します。 ちなみに我が家はセルフカットです。 ダイソーのヘアカッター リンク こちらはちゃんとした商品ですが、１００円ショップでも似たようなものが売ってるので十分できます。 本当ならバリカンで丸刈りにしちゃいたいんで…
今週は私がリラックスできるようになった経緯についてお話しようと思います。 みなさんは心の底からリラックスできる場所はあるでしょうか。学校や企業などでさまざまなストレスにあい、苦しんでおられる方もいらっしゃると思います。 私自身も学校でのイジメやハードワークで心に傷を受けた人間の一人です。しかし、一般には「実家のような安心感」という言葉もあるように、家族と暮らすことが安心やリラックスに繋がることもあ…
今回は発達を考える上で大切な『運動の種類』に関してお話ししたいと思います。 『運動』と聞くと、”走る”、”ジャンプ”、”ボール遊び”などダイナミックな動きを連想するかと思います。そのような分かりやすい『運動』に加えて、もっと細かな運動についてお話しできればと思います。 運動に関しては、様々な分類や種類の考え方があります。 その中でも今回は、発達を考える上で特に大切となる運動の種類をお話しします。 …
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