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先日「おやすみ手袋マスターになりました!」という記事を書きました。 【寝落ち対策】寝ながらおやすみ手袋を装着できるよう訓練されてきた - アトピーに負けないっ! どれくらいマスターかというと寝落ちしても無意識でおやすみ手袋を装着できるほどにマスターです。 本当にもうスキがないくらいマスターなのです。 おやすみ手袋の効果についてはさんざん記事にしていますし、実際に効果を実感しています。 手指にアトピ…
こんばんは〜🌃 お友達に勧められて買ったプロテインが届きました〜☺️タンパク質をなかなか普段の生活で取れないので補うために。プロテインを飲むなんてむかしにパーソナルトレーニング通ってた以来。美味しかった記憶はあるので今回も皮膚科医がおすすめしていたホエイプロテインで、評判の良さそうなものをAmazonで買いました。メロン味🍈 ※パンどろぼうはシェイカーがわりにちょうど良かったので息子に買ったの使う…
こんにちは、ヤマセミです! 最近は毎日、早寝早起きに必死のパッチです。 以前、ブログでも紹介しましたが、塩麴を仕込んでおりまして。 🌱前回の関連記事はコチラ!↓↓ yasai414.hateblo.jp 無事、10日ほどで良い感じのとろみのついた塩麴が完成しました! 何回か使っているので、量は減ってますが… 一昨日は、キュウリとニンジンを切って、漬けてみました。 塩麹の量は、野菜の重量の10%くら…
夏のブラウス完成。 今回も本に載っていた型紙をアレンジ。 流行ってる風に、丈を短くして裾にゴムを入れてみた。 電車の吊り革につかまっても、ギリお腹が出ない安心の丈。 襟ぐりは、手持ちのタンクトップが見えない安心の開きかげん。 いつもなら、型紙を適当にアレンジして、ぶっつけ本番で縫っていた。 が、しかし、今回は、使わない布でザッと縫ってから微調整を繰り返して納得してから、買ってきた布で縫いました(^…
注射箇所はお腹の右下側です。 本日の自己注射でデュピクセントを使い切りました。 次回は皮膚科での診察と処方が必要です。 最近体調が少し崩れましたが、幸いなことにアトピーの悪化は感じませんでした。 ただ、昨年も同じ時期に体調を崩していたので、今後はゴールデンウィーク前後には特に注意していきたいです。
アトピー改善やアレルギーの軽減などの目的から「グルテンフリー」を実践しようという方が増えています。 小麦製品に多く含まれる「グルテン」が腸内環境を悪化させると言われているため、 アトピーやアレルギーの悪化にもつながっているとされています。 私自身もアトピーが腸内環境に関係があると知ってからなるべく小麦製品を避けるグルテンフリーを意識するようになりました。 こちらの記事ではアトピーさんとグルテンの関…
2023/10月末ごろにアトピー症状は消失。2023/12には服薬量が半減するも、代りに動悸が出現したため、2024/2/9に処方を変えて2週間。動悸はだいぶ軽くなりました。そんな状態で2024/2/26 に定期通院。 先生は開口一番「どうですか?前回は動悸がしていたと思いますが、、」と、心配そうに声をかけてくださいました。私が説明する前に前回の症状を気にしてくださるなんて。こんな応対をしてくださ…
YO-SUKEです。 ちょこちょこっとアトピーに関する記事でも書いてますが …最近アトピーの症状が抑えられてとても良い感じです。 今回は、おぢのアトピーが調子良くなった方法の一つ。 「洗車のように洗う」おぢ式体の洗い方についてです。 ※おぢは専門家ではございません。 あくまでも私見である事をご了承ください。 おぢ式アトピー肌の洗い方の考え 1.お湯でしっかり流すべし 2.ボディソープは泡立てるべし…
0歳から発症した場合の克服法 秋冬に生まれたお子さんの場合は、季節的な乾燥性湿疹であることもありますが春夏に生後3ヶ月以内で発症した場合は産前産後処置による免疫過剰が原因のアトピー性皮膚炎である可能性が非常に高くなります。 生後間もなく発症の原因はこちら ただし、生後半年以降に発症した場合は病院での薬物治療を長期に渡って行ったり早期から離乳食を始めたりなど二次的な要因からアトピーを発症する場合が殆…
※これから試すのでレビューはまだないです! (2024.01.12) ハネコ(@negative_haneko)です。 子育て中の方は聞いたことがあると思われる 「おもちゃサブスク」 についに手を出すことにしました!! 選んだのは、最大手のトイサブです。 ちょうど発送されたようで、楽しみな気持ちを抑え切れず書いております。 いろんな意見をネット上ではみかけますが、一個人として評価しますので、また後…
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