陸上やマラソンに関する記事です。
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昨日の夜も「地面師たち」を観ました。見たのはエピソード4です。3話目まではとても楽しく見ていたのですが、4話目でちょっと飽きてきました。飽きたというか、豊悦が気に食わないやつは全員殺しちゃえばいいみたいな流れが続き過ぎて緊張感が生まれるよりも「またかよ...」という感じになってきました。もっとハッピーな作品が見たいです。というわけでちょっと夜更かししちゃいました。 今日はリモートワーク....の予…
走っている人、マラソン大会に出ている人は正気でないと思っていた私が、なぜ今も続けているのか。本当に不思議です。 前回、書いたように、スマートウォッチのプランにうまく乗せられているのは事実です。最初はそうでした。でも、プランの指示がきつくなってくると、嫌になるときもありました。 今だって、毎日走り始めるときは「あぁ、風が強い、嫌だなあ」と思っているのも事実です。 でも、なぜ続いているのでしょう？ ま…
今年もみえ松阪マラソンに参加しました。 三重県唯一のフルマラソンの大会で、マラソンコース全体でおもてなしを感じられる素敵な大会です。 暑い夏が終わった秋からしっかり走り込んで、大会に臨みました。雨の中だったけど、去年の強風とは異なる条件で、行けるかな？って思ったけどなかなかきびいマラソンでした。 記 録 ：4時間48分26秒ネットタイム ： 4時間40分13秒 ＜レース記＞ （スタートまで） 今年…
本日からマジックスピード３を引退させ、マジックスピード４に乗り換えました。 令和８年は午年だし、60年ぶりの丙午(ひのえうま)になるので、勢いとエネルギーに満ちて、活動的になるとのこと。 これにあやかりまして、このタイミングで変えました。 マジックスピード３は２足履き潰したこともあり、約２年近くお世話になったので、名残り惜しさが半端なかったですが、、、 それにしても、マジックスピード４のカラーリン…
３月の静岡マラソンを走った後に左ヒザを痛めて整形外科に通い、 ようやくマシになってきたかと思った９月末、 今度は逆の右ヒザを同じように痛めて、 ようやく走り込み始めたのが１１月になってから。 そんな状態で迎えた今回のフルマラソンは、 １１月の和歌山ジャズマラソン同様、雨天の大会となってしまいました。 オレ、そんなに日頃の行いが悪いかなあ・・・。 和歌山同様、今回も当日移動。 ４時半に家を出て、下道…
2025年12月13日、笠松運動公園にて『茨城県民駅伝競争大会』が開催されました。今年も、笠松運動公園内を走るコースには変わりありませんが、メイントラックの水戸信用金庫スタジアムの改修工事の影響もで、サブトラックをメイン会場として行われました。 ■ コース ■ 市町村対抗の部 全6区間 【市町村対抗の部 結果】 ■ 職域の部 全5区間 【職域の部 結果】 ■ クラブ対抗の部 全5区間 40チーム …
「お遍路」といえば、空海（弘法大師）が修行した四国の88ヶ所の霊場をたどる巡礼が有名ですよね。しかし、実は四国だけではなく、全国各地にも88ヶ所の霊場があることをご存知でしょうか。スタンプラリー感覚で巡礼できることからランニングのモチベーションづくりにも最適だと感じたので共有させていただきます！ お遍路（四国八十八ヶ所巡礼）とは 全国各地の『新八十八ヶ所』 『新八十八ヶ所』を検索できるようにしまし…
「野菜多め・糖質控えめ」でマラソンが遅くなる理由 ※最初に言っておく：これは「野菜は悪」「ジャンク最高」って話じゃない。“マラソンの体”にとって、何がパフォーマンスを作るかの話です。 ある日、健康的になったら走れなくなった 野菜増やした。たんぱく質も増やした。糖質は控えめにした。間食もやめた。揚げ物も減らした。 …なのに。 ジョグが重い ペース走が上がらない すぐ眠い、だるい いつも脚が張ってる …
そういやあ、油断してたんだけどプロフィル画像どうしよう。。。
★関西ネタです。 【2019年3月某日】 さて、高野街道なんだけど 前回、神回だったからね。 何だか満足というか、妙な納得感はあるものの、まだ終わっていない。 それどころかここからがむしろ本番。 いよいよ高野山へ向かって本格的な登りとなるんだよね。 ここまで来ると朝、社宅でのんびりしている状況でもなく、大阪メトロと南海高野線を乗継、九度山への支道が分岐する学文路駅に到着したのは10:30。 学文路…
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