陸上やマラソンに関する記事です。
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我らの山岡です。 およそ2か月毎の限定メニュー。 本日2026年3月27日より新たな限定に変わりました。 こちら、和節とんこつ醤油ラーメンです。 2024年の春以来、2年ぶりの登場です。 2023年に初登場、2024年と続き、今回で3回目になります。 2回ともラーメンとつけ麺の二本立てでしたが、今回はラーメンのみです。 独自の研究によれば、春の限定は魚貝が多い傾向にあります。 海老とかホタテとかね…
京都マラソンで今シーズンはラストのつもりでしたが、１週間前からでも参加できるフルマラソンがあると知り、急遽申し込みました。京都マラソンがいい練習となって、今ならサブスリーできないかな〜という淡い期待です。結果はほんとうにあわかったです😭 moshicom.com 申し込んだ時は3月中旬でしたが、まだ結構寒く、レース当日である 3/22 の天気予報もいい感じの寒さだったので、本当にわんちゃんあるんじ…
健康な体を維持する事が最高のギフトかもしれない。何をするにしても健康な体でないと、何かと不具合がある。健康な体とひとくくりに言っても、人によって状態が異なるため何とも言えない。目の前の美味しい食べ物や美味しいお酒は魅力的。しかし食べた後を考えるのもあり。 と言いつつも私は、しっかり食べてしまう派。なので後々その時は満足しても後悔するパターン。今満足すればそれで良いやん、と思うこともしばしば。今の自…
吉野川沿いを走る現コースはラストということで、9年ぶり2度目の参加を決めました。久々の出走で実感しましたが、やっぱり徳島の魅力が詰まったいい大会ですね。大型市民マラソンの草分け的存在として生まれ、19年もの歴史を積み重ねてきたからこその、ガツガツしていない絶妙なご当地感がたまりません。 www.tokushima-marathon.jp コースは、単調で名高いながらも春の吉野川を満喫できる素敵なも…
令和8年3月22日、我流アスリートクラブに所属している6年生の卒団を控え、「6年生を送る会」を開催しました。 「送る会」といっても、そこは陸上クラブ。 6年生には最後まで全力疾走で駆け抜けてもらいました！ ■ 9チーム対抗サーキットトレーニング アスリートのメンバーを9つのチームに分けて、サーキットトレーニングでの襷リレーを行いました。 送る会でもみんな全力！選手の子供達から「あと少し！」「頑張れ…
さが桜マラソン 走ってきました。メディカルランナーそして相方のペーサーとしての参加。 北九州マラソン以来、仕事、私用でバタバタしていたので2月一杯は計画的休養でゆるジョグのみ。3月に入ってからスピード練習開始。短い距離のレペかインターバルだけでスピードの底上げに全振り。今日は久しぶりのロング走としての出走。 今日の天気は曇りで最高気温は18℃とやや高め。4時間で申請していたためCブロックでスタート…
こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 2月に購入したマジックスピード5とハイパースピード5ですが、東京マラソンの追い込み練習から使い始め走行距離が100kmを超えたので簡単にレビューしたいと思います。 見た目はそっくりですが重さ(27cm)はマジックスピード5が196g、ハイパースピード5は210gです。マジックスピード5にはカーボンプレートが入っており、ポイント練習用とジ…
朝５時に起床。 例によって、コンビニおにぎり３つと豚汁を食べる。 準備をして、６時２５分にホテルを出発しました。 どんより曇り空で気温も低い。 でも、これはマラソン向きの天候ですな。 ６時４０分頃に鳥取駅の南口に着くと、もうシャトルバスが待ってました。 ５分ちょい列に並びましたが、後から後からバスが来るので、 何のストレスも感じずに、バスに乗り込めました。 もちろんみんな座って行けます。 ７時１５…
こんにちは。 還暦を迎えたこの春、ふと考えました。 「いつまでも自己ベストを追い求めて走り続けるのって、実は健康に良くないんじゃないか？」と。 これまではタイムという数字を追いかけてきましたが、そろそろランニングの「目的」と「目標」をアップデートする時期なのかもしれません。そんな中で気づいたことがあります。それは、「走れる体さえあれば、なんだってチャレンジできる」ということ。スポーツ全般はもちろん…
おとなの春の胸騒ぎ、全日本大学駅伝予選会。 2026年の関東地区予選会は5月4日の GW真っ只中の開催となった。 現地やWEB観戦が一層捗りそうだが、 今回はダークホース通過候補を探る。 .
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