陸上やマラソンに関する記事です。
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時間が経ってしまったが、3/15に行われた板橋Cityマラソンのことを書きたいと思う。 マラソンをタイム狙いで走るのは2023年4月の長野マラソン振りで実に3年振り。 その間、後脛骨筋腱やアキレス腱の怪我で満足に練習できない期間が断続的に続き、非常に苦しい時を過ごした。 昨年夏から少しずつ走れるようになり約半年間、保守的ではあるけれども、できる限りの練習を積めてきていたので、自己ベストである2:5…
🌸2025年度卒団式🌸4回目の卒団式素晴らしい卒団式をありがとう😄大阪ブラスカを選んでくれてありがとう🤣感動をありがとう😂今年も沢山のありがとうで溢れた1日でした。😭 ▼▼体験申込フォームを作りました▼▼ 下の画像を押してもらうと、体験申込フォームが開きますので、入力し送信下さい。追って、ご連絡します。 ▼▼公式LINEでは、体験に関する質問等もやりとりできます。まずは友達追加していただき、ご質問…
まだ走れない。 明日で大阪マラソンから5週間になる。。 早く走りたいとは思うけど、 しっかり治したいと思っている。 それでも明日は狭山池へ行く。 走れないけど、ジョグ＆ウォークか。 若しくはウォーキング。 桜を見たいので行かない選択肢はない。 片道3.8km。 普段なら走って往復するけど今回は車で行く。 野球真っ盛り。 高校野球。 中京がベスト4に進出して嬉しい。 大阪桐蔭もベスト4。 現在大阪に…
京都マラソンで今シーズンはラストのつもりでしたが、１週間前からでも参加できるフルマラソンがあると知り、急遽申し込みました。京都マラソンがいい練習となって、今ならサブスリーできないかな〜という淡い期待です。結果はほんとうにあわかったです😭 moshicom.com 申し込んだ時は3月中旬でしたが、まだ結構寒く、レース当日である 3/22 の天気予報もいい感じの寒さだったので、本当にわんちゃんあるんじ…
令和8年3月22日、我流アスリートクラブに所属している6年生の卒団を控え、「6年生を送る会」を開催しました。 「送る会」といっても、そこは陸上クラブ。 6年生には最後まで全力疾走で駆け抜けてもらいました！ ■ 9チーム対抗サーキットトレーニング アスリートのメンバーを9つのチームに分けて、サーキットトレーニングでの襷リレーを行いました。 送る会でもみんな全力！選手の子供達から「あと少し！」「頑張れ…
さが桜マラソン 走ってきました。メディカルランナーそして相方のペーサーとしての参加。 北九州マラソン以来、仕事、私用でバタバタしていたので2月一杯は計画的休養でゆるジョグのみ。3月に入ってからスピード練習開始。短い距離のレペかインターバルだけでスピードの底上げに全振り。今日は久しぶりのロング走としての出走。 今日の天気は曇りで最高気温は18℃とやや高め。4時間で申請していたためCブロックでスタート…
こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 2月に購入したマジックスピード5とハイパースピード5ですが、東京マラソンの追い込み練習から使い始め走行距離が100kmを超えたので簡単にレビューしたいと思います。 見た目はそっくりですが重さ(27cm)はマジックスピード5が196g、ハイパースピード5は210gです。マジックスピード5にはカーボンプレートが入っており、ポイント練習用とジ…
朝５時に起床。 例によって、コンビニおにぎり３つと豚汁を食べる。 準備をして、６時２５分にホテルを出発しました。 どんより曇り空で気温も低い。 でも、これはマラソン向きの天候ですな。 ６時４０分頃に鳥取駅の南口に着くと、もうシャトルバスが待ってました。 ５分ちょい列に並びましたが、後から後からバスが来るので、 何のストレスも感じずに、バスに乗り込めました。 もちろんみんな座って行けます。 ７時１５…
こんにちは。 還暦を迎えたこの春、ふと考えました。 「いつまでも自己ベストを追い求めて走り続けるのって、実は健康に良くないんじゃないか？」と。 これまではタイムという数字を追いかけてきましたが、そろそろランニングの「目的」と「目標」をアップデートする時期なのかもしれません。そんな中で気づいたことがあります。それは、「走れる体さえあれば、なんだってチャレンジできる」ということ。スポーツ全般はもちろん…
おとなの春の胸騒ぎ、全日本大学駅伝予選会。 2026年の関東地区予選会は5月4日の GW真っ只中の開催となった。 現地やWEB観戦が一層捗りそうだが、 今回はダークホース通過候補を探る。 .
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