陸上やマラソンに関する記事です。
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久しぶりにランニングシューズを購入しました。 HOKA「クリフトン10」です。 ホカ（HOKA） ランニングシューズ ジョギングシューズ クリフトン 10 ブラック 1162031-BBLC スニーカー ラン ウォーク 超軽量 クッション性（ブラック/２３．５/Lady's） HOKA Amazon ランニングシューズを購入するのは、２０２３年３月以来・・・ ３年以上ぶりです。 www.henat…
◆前日移動 ◆当日スタートまで ◆スタート以降 ◆まとめ(備忘録) ◆結果のラップ ◆公式結果 ◆今後に向けて 久しぶりの投稿となったが、この度仙台国際ハーフマラソンを走ったので記録に残しておこうと思う。 ◆前日移動 今回も家族旅行を兼ねてのマラソン参加。 移動は前日となる土曜日の朝から。車で千葉から仙台に向かうため、渋滞を避けて朝早くに出発。 6:30頃に家を出て、途中休憩をはさみ12時には仙台…
橘湾岸スーパーマラニック のL173km部門に参加した。 29時間43分ほどで完踏して、自己最長距離更新となりました。 計画 特にこの大会に向けてのこれといった練習はできておらず（4月の走行距離120km…）、後半はひたすら歩きになる前提。それでも時間的には元気に歩き続けられればゴールはできるだろうということで計画を立てた。登りははじめから全歩き、下りは走る、大きめのエイドごとに10~15分くらい…
ＧＷってことで、どっか走ったことのないところをランニングしたいなあと。 だけど、あんまり遠いとこではないとこでと調べてみて、 淀川の河口あたりに行ってみることにしました。 １時間ほどかけて此花区まで車で行き、 『上方温泉 一休』の駐車場に車を停めました。 走り終わった後にここで汗を流すとして、 ストレッチを軽くした後、１０時過ぎに早速走りに行きました。 淀川方面へ３００ｍくらい進むと高い土手が見え…
やっぱり暑かったこの大会 ようやくまとも？なタイムでフィニッシュできました（笑）
去年に続いての参加でしたが今年はちょっと色々とどうかなと思う運営でした。そして、私は4月中旬に故障してその後慎重にジョグをしていましたが、今日また再発しました。 去年との違い 去年は昼頃、今年は夕方（去年は気温が30度ほどあったため、そのためと思われる） 去年は基本5kmのみ、今年はハーフリレーとかU-15とか色々とあり。 去年は参加賞Tシャツあり、アシックスポイント1000ポイント贈呈あり、今年…
今年最初のハーフマラソンの大会に出場しました。３月20日の白山市の大会。去年よりずっと調子良く走れて、２時間を切ることができました。 途中でトイレに寄ることも足が攣ることもなく、順調でした。 ハーフの９日後のフルマラソンは、初出場のふくい桜マラソンでした。９日あれば大丈夫だと思っていましたが、そうではなかったみたいです。 後半になって足を使い切った感覚があり、ペースが落ちて足が攣りそうになり、最後…
こんばんは。今日は、自分でも少し驚いている「新しい趣味」について書こうと思います。 実は私、これまで競馬は絶対にやらないと決めていました。どうしても「ギャンブル」というイメージが強かったからです。そんな私の背中を押したのは、経済評論家の山崎元先生の影響でした。 山崎先生は、競馬の仕組みを理解した上で、あえて「人生を楽しくする遊び」として嗜むことを肯定されていました。 とりあえずは「1レース100円…
時間が経ってしまったが、3/15に行われた板橋Cityマラソンのことを書きたいと思う。 マラソンをタイム狙いで走るのは2023年4月の長野マラソン振りで実に3年振り。 その間、後脛骨筋腱やアキレス腱の怪我で満足に練習できない期間が断続的に続き、非常に苦しい時を過ごした。 昨年夏から少しずつ走れるようになり約半年間、保守的ではあるけれども、できる限りの練習を積めてきていたので、自己ベストである2:5…
令和8年3月22日、我流アスリートクラブに所属している6年生の卒団を控え、「6年生を送る会」を開催しました。 「送る会」といっても、そこは陸上クラブ。 6年生には最後まで全力疾走で駆け抜けてもらいました！ ■ 9チーム対抗サーキットトレーニング アスリートのメンバーを9つのチームに分けて、サーキットトレーニングでの襷リレーを行いました。 送る会でもみんな全力！選手の子供達から「あと少し！」「頑張れ…
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