キャンプ、登山、マラソン、DIY、キャニオニング、ツリーイング、スラックライン,釣り、etc アイコンは徳島のかずら橋
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寒い時期は、春が待ち遠しいと思っていたが、いつの間にか春になった！ 対岸の桜谷小学校では桜は満開に咲いています。 桜はいつ満開になるのかと天気予報、ニュースで話題にしていたけど、 桜も咲きたいときに蕾が開くわけで、我々人間が気にかける必要はない訳である。 しかし、日本のどこで開花したとか、例年比べて開花が早いとか遅いとか？気にかける訳である。 桜は人が季節を感じるために品種改良して現在に至っている…
今日は上京していたかみさんが夕方の新幹線で帰名。最寄り駅まで迎えに行ってそのままファミリーで外食へ。かみさんの土産話はもちろん長女の絵画の授賞式になるだろう？本人はもちろん不在だがどうせだもん皆で祝福しようじゃないかぁ〜！ っということで今宵は久しぶりに焼肉だぁ〜！ラフに娘の頑張りを祝うには焼肉が1番じゃない？実は我が家のお気に入り店の1つだった「Sensyu亭」が知らぬ間に閉店してしまったのだ・…
先週に続いて、今週も春めき桜をはしごしてみました。 先ずは、「森と水の公園」へ。 春めき桜が満開です。 池には鯉がたくさん。 この水路の橋が人気のフォトスポットらしく、長蛇の列。 ペットとかコスプレーヤーとか、遠くからたくさんの人が来ていてびっくり。 次は、春木径へ。 川沿いの春めき桜が満開です。 お天気も良くて見事ですが、富士山は霞んでました。 人が多くて尻尾も下がりぎみだけど、頑張るしらたま。…
「ふくい桜マラソン」のゴール後、あなたの身体に起きる異変 今はまだ信じられないかもしれません。でも、42.195kmを走り抜いた直後、あるいは翌朝、階段を降りようとした瞬間に、 ・膝がロックされて曲がらない ・膝のお皿の下がズキズキ痛んで歩けない（膝蓋靱帯炎） ・膝の内側が引っかかって曲げられない、歩くタビニズキズキする ・夜間痛が起きてしまう という事態が、かなりの確率であなたを襲います。 物理…
記録 今日の目的 今日のメニュー 走ってみて 次回に向けて 記録 今日の目的 ペース走60分間🏃♂️ 前日の飲み会で浮腫んだ身体をリセットするイメージでスタート。 今日のメニュー メニュー内容：ペース走60分間 距離：14.3km コース：チョコザップ（トレッドミル） 走ってみて 前日はランオフ。 本来であればフレッシュな状態で走り出せるはずでしたが、仕事の疲労が抜けきらず、身体はかなり重たい感…
スタバに行ったことがない長女のリクエストで、 ほんと久々にスタバに行ってきました。 （次女はどうやら、でこり母さんと一緒に１度いったことがある様子） 私もほとんど行かないので、 ５年ぶり？いやほんと１０年ぶりとかかも…^^; ということで、葉山店にきました ^^ 子供たちは“キャラメル フラペチーノ”と“抹茶クリームプラペチーノ” わたしは昔の記憶で美味しかった“コーヒーフラペチーノ” 全員フラペ…
日本で楽しかったことの一つ。 丹後の海に乗りました。 天橋立から京都に行く時に、特急はしだて2号に乗ったんですが、車両がね、丹後の海だったんです。 trains.willer.co.jp 客席はこんなの。 運転席の手前はなんか公共スペースらしく、こんな感じでした。 中はこんな感じ。 私、実は荷物が多くて、自分の座席に置いて、こっちに座ってました😆 なんかわざわざこっちまで来ないんですよねー、みなさ…
エックスファースト3 小学生の娘と楽しむ陸上スパイク選び｜タータン・グラウンド用ピンの実体験 うちの娘は小学生で陸上を始めました。スパイクはグラウンド用とタータン用の2種類を持っています。今回、初めてピンの長さや種類について実体験をもとに調べてみました。 タータン用とグラウンド用の違い タータン用（全天候トラック）：ゴム・ウレタン系で硬め、反発がある。ピンは短め・細め・先が鋭い。 グラウンド用（土…
春です。花粉、飛んでますねぇ…。ボクはあまり花粉症は酷くならないのですがそれでも目に少し来て涙が出てきてしまいます。それはさておきいよいよ野球も日本のプロ野球やメジャーリーグベースボールも開幕して熱い戦いが続いていくかと思うと興奮してきます。 そんな春ですが3日前、とある場所の海を覗き込むと表層付近に稚鮎が湧いていました。そしてそれを狙う釣り人達の姿もちらほら見受けられました。なので先日は急遽トリ…
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