キャンプ、登山、マラソン、DIY、キャニオニング、ツリーイング、スラックライン,釣り、etc アイコンは徳島のかずら橋
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国家試験お疲れ様でした。 いよいよ医師として働くまで1ヶ月を切って卒業旅行や新生活の準備やらでバタバタかもしれません。 特に今年は卒業旅行で海外へ行けないという可哀想な学年ですね。 自粛モードで旅行も行けなくてもしかしたら勉強でもしようかと考えているかもしれません。 が！！！ 全力で止めます。 ３月にいくら研修医の勉強をしたところでもう頭に入りません。 あれだけ酷使したでしょう。 働きながら勉強す…
ファミリーキャンプを始める時ってどんなテントを選んで良いのかわからないですし、失敗したくないですよね。 そんなこれからファミリーキャンプを始めるぞ！という方におすすめなテントをColemanから３つご紹介します。 この記事では、私が選んだ3つのテントの良いところ、いまいちなところをまとめました。 ファミリーテントの選び方 １．広さで選ぶ ２．形で選ぶ ・ドーム型 ・ツールーム型 ・ワンポール型 ３…
ダンベル 今回は，木材を使用して，筋トレ用のセーフティラックを作ってみました． 工具を一つも持っていなくても，3000円以下で作ることができます．気になる方は以下のリンクから，ぜひよろしくおねがいします． rengist.com
「明大 渡辺 伊藤 大角 佐藤 1937.8.10」 千葉の南端の山の中、 絶壁に刻まれた文字。 1937年、昭和12年。 いまから84年前ですね。 文字が刻まれた1ヶ月前の7月には盧溝橋事件が、 その3日後には、第二次上海事変が勃発。 ピカソの名画、「ゲルニカ」の元となった ナチスドイツによる スペイン・ゲルニカ空爆が行われたのもこの年。 そんな血生臭い時代から地続きの今、 見上げたその場所に、…
武井バーナー501Aを入手しました。 入手困難でヤフオクでは新品が￥170,000で取引されているようです。 定価は￥78,000です。 僕はwild-1で予約をして定価で入手しました。 2020年9月末に予約して、入荷は2021年1月末でした。 予約時は3人待ちでしたが、4か月で入手。 過去にインスタで某ショップの入荷情報をみて、直ぐに行ったけど売り切れという苦い経験をしたので、予約をして確実に…
こんにちはZomRiderです キャンプツーリングいいですよね 自分もキャンプツーリングがやってみたくてバイクを買ったのでバイクとキャンプは切り離せないものになっています しかしバイクによっては積載に難があったりしますよね SSなんかはその筆頭でしょうか いかにも荷物なんて乗らなさそうな見た目です 荷掛けフックなんて申し訳程度にタンデムステップにだけついているのみ ちっちゃなタンデムシート そこで…
昨年の11月より釣りに行けてない日が続いておりますが、釣具屋には通っております。笑 釣りに行けない腹癒せに釣具を買う。釣り人あるあるですかね？ そんな最近買ったものを少し紹介します！ まず、パッと見でシェル、稚魚カラーが多いですねー。 なんだかシェルに絶対的な信頼をおいてしまうのは私だけでしょうか。 そして、鮭稚魚。 釣りに通っていたら、稚魚パターンの日って必ず来るんです。私だけですかね？ まー、…
こんにちは、ソボクです。 今回はガリガリの人が増量するためのメソッドを紹介します（自宅トレのみ）。 正直まだ成長の途中ですが、途中経過ということでまとめてみました。 身長は１７０センチ 【４８キロ時点】 【６０キロ時点】 どうでしょう？多少は大きくなっているとは思います(^^)! 体を大きくしたいけど食べてもすぐ胃腸を壊してしまう人やガリガリで自分に自信が持てないという悩みがある人は多いのではない…
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こんにちは！くまちゃんです🐻最近、ストレスや疲労で気分が落ち込む、やる気が出ない、寝つきが悪いなどの症状のある方。 今、うつ病で治療中の方。朝、太陽の光を浴びてますか？ 何か運動はされてますか？朝の散歩は、幸せホルモンと言われているセロトニンを多く分泌させます。セロトニンは気分を安定化させ、不安や恐怖を軽くする効果があります。さらに、セロトニンは夜になると、眠気を誘うメラトニンに変化し、ぐっすり眠…
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