精神疾患で休職している方々のために心の葛藤や過ごし方など私の実体験や感情をつらつらと述べております。
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こんにちは～Ri☆です 肌がキレイで子供たち羨ましいなぁ～なんて思ってたけど 高学年、小６のお兄ちゃんが最近チョコチョコと鼻の頭にニキビができるようになり あら！！そんなお年頃なんやね～と😲 「ママ～僕のお鼻が～プツプツできてる～」とお兄ちゃんも気になるようなので ニキビ予防できそうなのを試してみました🌟 子供ニキビにどんなもの使えばいいのかしら～ 高学年からのニキビ対策 初めてのニキビ予防洗顔デ…
ヨグマタ 相川圭子 著 永遠版サマディ 頁59～62に、『真理が存在する源に行くためには、それを覆う心や体の曇りを取っていくのです。』とある。 自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手…
昨年も大腸カメラを受けたのですが ここ２ヶ月ほど、便の切れが悪いと言いますか すっきり終われないような感覚が続いたので、大腸カメラを受けることにしました。 （↓これは昨年の話です） vaccine-panicdisorder.hatenablog.jp 今回は、いつもと違う病院で予約を入れました。 胃カメラも大腸カメラも、毎回「かかりつけ医からの紹介」という流れで 行っているのですが、一度違うとこ…
日曜日の朝に更新、Uber前日13件で終了。この日は昼と夕方以降渋かった…とても土曜 とは思えない鳴り、平日以下だったなぁ。夜遅めに少しだけ挽回できたものの来週から Uberの制度が色々と変わるもので…まずは拒否クエがなくなったのはポジティブ、後は 謎クエならぬピークタイムクエストが自分には1件のみ、出てる人には出てるだろうし 鳴りは来週渋くなると予想…今の手法じゃあ配達員が少なくなって鳴ってくれ…
この話、実は、先週、上野公園での梅酒まつりの後に行ったお話。 せっかく上野に来たんだから、昼に何か食べて帰ろうと思った時のこと。 チャッピーやホームページで検索して、私が出した答えがこちら、 老舗の町中華の有名店に行ってみた 実は、あんまり町中華って、行かないんだよね。 勝手なイメージで、油すげー使ってそう、、、とか、、、あんまし綺麗じゃなさそうとか、自分でも作れそうとか、、、これ以上言うと悪口に…
昨日、メンタルクリニックへ行った後、ご褒美に家晩酌をした。 ライフネットスーパーで注文した、寿司、刺身類、枝豆、かき揚げ、なます、唐揚げ、他などをあてに、山梨の地酒七賢、淡麗純米で720mlと足りないのでワンカップの月、あとは、スーパードライ500mlを用意した。 ティーバーとYouTubeを見ながら、ちびり、ちびり、2時間程たしなんだ。ほろ酔いの一歩先位の感じ。それで、寝たのは1時位だったかな。…
2026/05/26火曜日が終わった 一つ、書き残しておきたいことがあったので 書いておく いつも、午前中に一つ仕事をやらないといけないから 一度朝に起きて仕事をし、 そしてそれがすんだら再び12：30ごろまで軽く寝ているのだけど その時に夢を見た 親父が出てくる夢だった 親父が喫茶店で好きなコーヒーを飲みながら 僕に微笑んでいる夢で 僕は店の外にいて、窓越しの親父は コーヒーを飲みながら僕に優し…
我が家の食卓には、明確な「法」がある..... 「調理権を持つ者が、すべてのメニューを支配する」 …… そう、我が家の絶対君主・妻なのだ。 妻の身体は、おそらく半分がチョコレート、もう半分がスイーツでできている。 一方、俺の身体は今、猛烈に「日本食」を欲している。 酢飯、醤油、わさび....そして、新鮮な刺身…… ここ数週間、俺の脳みそは「寿司を食わせろ‼」というデモ隊がプラカードを持って暴れてい…
Blue あなたとわたしの本 ２７６ 連休中の自然公園。 カップルや家族連れで賑（にぎ）やかだ。 ぽつんと独（ひと）りで坐ってるのは僕一人。 でもぜんぜんさみしくないんだ。 むしろ、ホッとするんだよ。 どのチームにも属してないってことにね。 世界、っていうか、 宇宙、っていうか、 そういったものと僕は向き合っていたいんだ。 宇宙と対話しようと思ったら、独りでいなきゃならないんだよ。 静かに独りでね…
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