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昨日は徒歩で1万歩ほど歩いた。半額で出会ったタロイモの煮付けが大当たり。暑すぎず寒すぎずの快適な日だった。 ただ、父が高齢なので今日から旅の終わりまでレンタカーを借りる。小島に渡り青い海を眺め、風にあおられながら漁港の堤防を歩く。 食事場所に困りスーパーで惣菜を買って食べると思いのほか旨くて、放置され朽ちていく舟や車を見る。 未だに山を崩して大規模リゾート開発している造成があり、陸上でプチプチとし…
検索 ユニオンツール(6278)の株主優待 www.uniontool.co.jp ユニオンツール株式会社 の株主優待まとめ ■ 基本情報 権利確定日:6月末日 単元株数:100株 優待の種類:飲食料品 1株配当(予想):130円 🎁 株主優待の内容 🌾 新潟県産お米 5kg 保有株数 優待内容 100株以上 5kg 🔎 優待取得条件 前年12月末(前期期末) 今年6月末(今期中間) この 2回連…
一昨年11月より腰椎椎間板ヘルニアという病も患い、リハビリに励んできた(最初は牽引・温めの電気治療のみ)。 それから、ヘルニアの上に父が座位も保てない状態(硬膜下血腫で手術→今は回復)に突然なって、介助をしたらヘルニアは悪化という泣き面に蜂状態に。 MRIで飛び出た髄核がさらに垂れ下がっていると判明。それを引っ込ませるべく、週3で整形外科にリハビリ(電気治療)に通っていた。それ以外に自宅でも、腰痛…
顔を見せない謎めいたミュージシャン・Adoさんの顔が最新MVで出たということで、ちょっと見てみました。 www.youtube.com Adoさんといえば「うっせえわ」で鮮烈デビュー、大ヒットしていたのを覚えています。あれは2022年だったのね。社会の閉塞感とストレスフルな若者の心の中を代弁したような歌詞が印象的というか衝撃的でした。私の中ではなぜだか常に東京モード学園のイメージがあって...(わ…
食事中にむせることが増えた。そんな変化を「年齢のせい」にしていませんか? 実はそれ、「お口」が老化しているサインかもしれません。放置すれば誤嚥性肺炎を引き起こし、命に関わる事態を招く可能性もあります。さらに近年は、歯磨きのしすぎなどによって歯を失う原因となる「歯根破折」もシニア世代に増えています。 歯磨きのしすぎで歯根が露出!知覚過敏や虫歯になるおそれも 歯の本数が多い人ほど認知症になりにくい、歯…
胆嚢摘出の腹腔鏡手術について、単なるまとめをしておこうかと。 所感として、手術後の最悪の状況から、平常生活に戻るまでの時間が凄まじく早いよ。 手術後3日で平常運転って驚愕っ! 会社の有休申請は、祭日に合わせれば2日間で済むお手軽設計だよ。 なので迷っている人にはお勧めだと思うよ。 消耗品の用意について: マスク: 現地調達可(常時使用なので絶対忘れずに) ガーゼ: 現地調達可(未使用) 腹帯: 現…
🍶【三軒目の〆はここ!】相合橋筋商店街の情緒にひたりながら「大衆酒場 酔々屋 難波千日前店」で心温まる一杯を 夜のなんばを歩くと、自然と吸い寄せられるように足が向く場所があります。 それが昔ながらの大阪情緒が色濃く残る「相合橋筋商店街」。 派手さはない。でも、その控えめな灯りの中にだけ宿る空気というものが、確かに存在しているのです。 一軒目、二軒目と楽しんだこの日のハシゴ酒も、いよいよ終盤。 酔い…
「チームナーシングって何者なの?」 「新人の私は、結局なにをすればいいの?」 「先輩忙しそうすぎて…声かけづらいんだけど!?😇」 ――はい、出ました新人ナースあるある〜! もうね、これ 全員一回は通る道 なのよ。 特に新卒さんって、学生時代は「完全受け持ち」の実習だったでしょ? だから現場に出た瞬間、 👉「え、チーム…?誰の患者さん…?私どこまでやるの…?」 って、脳内フリーズするのも無理ないのよ…
大阪の天神橋筋商店街を南の端から北の端まで歩いてみた。とにかく靴下が安かった。 その商店街の真ん中あたり、西側の大通りに出ると、せんねん灸ショールームがある。 マニアックな響きに惹かれて訪れると、お灸体験コーナーに案内してもらった。手に一つだけお灸がセルフで出来る。散歩に疲れてちょっと小休止がてらお灸、ほっと一息つく時間。ツボは毎日移動する、500円玉大の範囲で温まるので少々ツボを外しても大丈夫等…
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