アロマ、ハーブなどを中心とした自然療法を実践されてる方、いろいろ語りましょう。ヨガ、アーユルヴェーダ、漢方や薬膳、心理学etc... 自分や誰かの役立つ情報シェアに。 ※単なる日記や誰かを傷つけるブログはご遠慮下さい。
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昨日は、日本在住のドイツ人のお客様にご来店いただき、フェイシャルトリートメントをお受けいただきました。 施術後には、「とても快適でリラックスできました。またぜひお願いしたいです」と嬉しいご感想をいただき、本当にありがとうございます😌 お肌の透明感もぐっと上がり、施術後はふわっと力が抜けたような、やわらかな表情がとても印象的でした✨ 当サロンでは、天然100%アロマの香りに包まれながら、心と体がゆる…
地元にかき氷専門のお店があります。1年中かき氷しか出していない、かき氷のプロが氷をかいています。この店主さん、職人気質で寡黙なので、はじめてお店に行くお客さんは戸惑うこともあるようです。食べログなんかのお店を紹介しているサイトで、「氷はおいしいけれど、店主が無愛想・星1つ」などと書かれてしまっています🥲 夏の間はさすがに、レジのお会計と器を下げてくれるアルバイトの学生さんがいますが、店主は1人フル…
一、哲学的基盤 元気(げんき)とは何か 元気灸法の根底には、中国医学の「元気論」がある。元気とは、生命活動を維持する最も根本的な気であり、先天の気(腎精より化す)と後天の気(脾胃が飲食物から生成する)が合一したものとされる。この元気が充実していれば健康が保たれ、衰退すれば病や老化が進む、という思想が全体を貫いている。 先天・後天の二元論 先天の本は「腎」——父母から受け継いだ精気を蔵し、生命の根と…
こんにちは。 今藤さちよです。 やっと、晴れてきました! やっぱり桜は青空に映える♡ 風が少し強めに吹いてるけれど、 まだまだ花びらが舞うこともなく、 枝がゆらゆら揺れながら、 大合唱をしているようです♪ ↑お庭からの桜♡ ↑リビングでゴロゴロしながらパチリ♡ ↑台所に立つと見える、大好きな景色♡ ↑ベランダからの桜♡ やっぱり桜、大好きです(*^^*) タイム・アフター・タイム、 …そうよね、 …
いわきに行った時ですが 伊豆ではあまり出なかった 花粉症の症状がとても顕著に出ましてね 風邪薬も併せて対応して しのいでいたのですけど 月曜日仕事で大変しんどい どうやら完全に鼻が詰まり 口呼吸をしていた様子 それが3日程続き 水曜日にいい加減怠くて 熱を測ったら 38.0℃… そりゃだるいわけだよ でもその日は仕事をこなし 木曜日も主任が休みで私がいないと仕事が立ち行かなくなるので ロキソニンで…
先日、家でパーティーを開催しました。 参加者は私ひとりです。 その日は家族は各々ごはん食べてもらって 私はひとりで食べられるから 好きなもの好きなだけ食べよう〜♪と 数日前からウキウキが止まりませんでした。 どうしよう?何食べよう?と 心は弾みます。 結果、その時食べたかったものがこちら。 海苔巻き、おはぎ ビアードパパのシュークリーム スナック菓子、チョコレート 文旦、りんご。 これが私の欲望の…
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中医学の五行学説によれば、春は「肝」に関連する症状が現れやすい季節です そんなときの食養生は、ここちよい香りや苦みを体に取り入れることですハーブや香味野菜、山菜、そして春の花々も柔らかな香りを与えてくれ、体がリラックスします。 🐼以下の症状、思い当たりませんか?この頃やけにイライラしてるなあと思う人がいたら、散歩に誘ってみたり、なにげに山菜料理をお勧めしてみるのもいいかも。 🐼肝の症状イライラしや…
ハオルチアの中で、一番初めに手に入れたのは玉扇でした。 10年ほど前に、お祭りで売られていた多肉植物を見て、変わった形の植物だと思い、購入しました。 その植物が、玉扇だと知ったのは数年後で、ハオルチアに興味を持つようになりました。 それから、いくつか集めましたが、入手時には3~5㎝ほどと小さく、窓の模様も現れていないものばかりでした。 何年も経ち、今では10~15㎝ほどに成長し、窓には白や緑の模様…
二日目の朝 もうキツい 今までこんなことなかった 心に鉛がドンとある 呼吸で落ち着こうとしてもできない ずっと鉛がある 帰りたい
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