オーガニックな暮らし方

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  漢方って名前が変わる!?

  きまぐれ通信

  開いていただき、ありがとうございます✨ 私用で東京に行っておりました。 晴れたと思ったら次の瞬間にスコール。 と思ったら15分後には青空見える。 先日購入したニットパンプスをおろそうと思っていましたが、雨で濡れると嫌なので止めました。 今日は帰りの新幹線から市販薬のお話です。 ルビーナ(アリナミン製薬) 女性の更年期に良いとされるルビーナの中身は、「連珠飲」という漢方薬です。 連珠飲＝苓桂朮甘湯＋…

  2023-08-08 16:12

  
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  夏休み中の子どもランチ(ゆるマクロビ)

  どんどん身軽になっていく

  健康に身体を育みたい！の、ママの気持ちで 7歳、3歳男子が喜んで食べた昼ごはんを随時更新してみます〜☆ ◎7/21 車麩で肉味噌風 ※肉の代わりに車麩4個。野菜は玉ねぎ、ナス、パプリカで。甘さはみりんだけで全然足りた。酒を水に置き換え レシピ参照↓ 頑張り屋のあの娘に【茄子の肉味噌炒め】 https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1020003883/?l-id=an…

  2023-07-27 20:07

  
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  ニューヨークのハーブショップ１

  ボタナ紀行

  ７月１２日(水) ニューヨーク 晴れ時々曇り お久ぶりです。 随分と更新していませんが元気にしています。 ニューヨークは６月後半から、７月４日の独立 記念日過ぎるまで、猛暑が続いてへたばってい ましたが、ここ数日は気温も少し下がり 気持ちの良い日が続いています。 先日ソーホーにある素敵なハーブショップ、 Alchemists Kitchen に行ってきました。 アルケミスト、錬金術師のキッチンとい…

  2023-07-13 03:58

  
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  薬膳スムージー　喉咳緩和スムージー

  Vitamix だれでも出来るかんたんレシピ ( 薬膳メニュー ) はてなブログPro

  喉咳緩和スムージー 2人分 材料 にんじん 100gりんご 100gドライ杏 30gレモン 1/4個生姜 1g水 100ml氷 100g 作り方 にんじん、りんごは皮ごと一口大にカットする レモンは種が入らないように絞り、身と薄皮も使う。 全ての材料をコンテナに入れて蓋する。 スイッチを入れスピード1で5秒攪拌し、徐々にスピードをあげスピード10まであげ、約1攪拌する グラスに注いて出来上がり。 …

  2023-07-01 11:21

  
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  辛いのはお好きですか？

  色んなことを発信‪๛ก(ｰ̀ωｰ́ก)‬ ☘️エニブロ…

  おはよう、こんにちは、こんばんは＼(^▽^)／！ エニです！ 皆さんは辛いのはお好きですか？？ 自分はある程度の辛いのは好きです(*´ω`*) ご飯のオカズにも最適だったりしますよね🍚 麻婆豆腐とかご飯めっちゃ進むし(*｀艸´)ﾆｼｼ ここで、僕が出会った中で1番と言ってもいいくらい万能なモノをご紹介致します✨✨ こちらはある時にお店で出されていたものでそこの店長いわく、なににいれたり付けても最高…

  2023-06-15 22:18

  
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  アロマテラピー検定1級　～合格しました～

  smell and taste

  やまなです。 今年の花粉症時期も終わり、今月はだいぶ楽に過ごせています。 いや～、今年は花粉が「多い」とは聞いていましたが、大変でした。 花粉症歴が長く、毎年いろいろな対策（勿論薬も服用）をしているやまなですが、今年はひどかった(;´Д`) 特に鼻詰まりがひどく、食べ物を飲み込む時の圧で耳が「キーン」です。 さてさて、そんないつも通りのやまなでしたが、ついに「アロマテラピー検定」を受験しました。 …

  2023-05-22 13:48

  
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  ふるさと納税でサヴァ生活

  きつねのしっぽ ( 料理 )

  皆さんお久しぶりです。コン晩は、キツネです🦊 先月とコン月は仕事にコンコンと頭を使いすぎて、投稿をお休みしましたが、コンを詰めすぎないようにオンとオフのコントロールが大事だと思い至ったが吉日、戻ってまいりました。 さて、全国の健康ファンもしくはサヴァファンの皆さま、お待たせしました！ 今日は耳寄りな情報をお持ちしました！ なんと、あのコスパ最強健康食材サヴァ缶よりも優秀な食材が見つかったのです！ …

  2023-04-22 21:26

  
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  JAMHA ハーバルプラクティショナー認定試験を受験！(出題傾向、試験対策、暗記のコツなど)

  コスメレシピ｜東京 手作り石けん教室 はてなブログPro

  ハーバルプラクティショナー認定試験を受験し、一発合格しました✨ この経験をレビュー記事としてまとめました。ハーバルプラクティショナー試験の試験ってどんな感じ？ 難易度は？費用は？試験問題は？など、気になっている方の参考になれば嬉しいです。 また、私が実践した試験対策や要点のまとめ方、暗記のコツなどもご紹介します。 ハーバルプラクティショナーとは？ ハーバルプラクティショナー講座について 受験資格 …

  2023-04-03 15:15

  
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  野球！スパイクの種類と選び方⚾

  オールジャンル

  【2023年】 前回は「少年野球を始めるにあたって必要な道具や行動」についてご紹介しましたが、今回は少年野球を始めるにあたって必要なスパイクについてお話しします。スパイクは、野球をする際には必要不可欠なアイテムの一つです。 スパイクを履くことによって、グラウンドでの走行やバットの振りなどがより安定して行えるようになります。 大会規定やチームの方針によりウォーミングアップはシューズで行い（外野芝、グ…

  2023-03-28 10:05

  

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