アロマ、ハーブなどを中心とした自然療法を実践されてる方、いろいろ語りましょう。ヨガ、アーユルヴェーダ、漢方や薬膳、心理学etc... 自分や誰かの役立つ情報シェアに。 ※単なる日記や誰かを傷つけるブログはご遠慮下さい。
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こんにちはあっちゃんです。 酒なんてもう飲まない!酒のある生活で、憂鬱な日ばかり過ごすのは本当に嫌だ!いい加減改善したい!!と心底思っていた酒くずの私ですが、 決意してから約一ヶ月が経過しました。 今のところ順調?!であり、 飲み過ぎ、二日酔い、失言、奇行、酒鬱などの症状が全くない一ヶ月はとても快適です。 二日酔いで翌日さらには翌々日まで頭痛や吐き気、ダルさと戦うこともなく、 酒の失敗で落ち込むこ…
もくじ 手続等は全て専用HPから 説明会への参加 KDIに魅力を感じたところ 願書提出 面接日当日 事前準備 服装 受付 保護者面談 集団考査 面談を終えて 県内に新しくバイリンガル幼稚園が出来ると聞いたのは今年の7月の事。 我が家の近くに出来るにも関わらず この噂は少し離れた区に住む友人から聞きました👂 複数人から聞いたので結構宣伝してたのかな? 流石に近所に出来るという事もあり 近隣のママ達も…
開いていただき、ありがとうございます✨ 私用で東京に行っておりました。 晴れたと思ったら次の瞬間にスコール。 と思ったら15分後には青空見える。 先日購入したニットパンプスをおろそうと思っていましたが、雨で濡れると嫌なので止めました。 今日は帰りの新幹線から市販薬のお話です。 ルビーナ(アリナミン製薬) 女性の更年期に良いとされるルビーナの中身は、「連珠飲」という漢方薬です。 連珠飲=苓桂朮甘湯+…
健康に身体を育みたい!の、ママの気持ちで 7歳、3歳男子が喜んで食べた昼ごはんを随時更新してみます〜☆ ◎7/21 車麩で肉味噌風 ※肉の代わりに車麩4個。野菜は玉ねぎ、ナス、パプリカで。甘さはみりんだけで全然足りた。酒を水に置き換え レシピ参照↓ 頑張り屋のあの娘に【茄子の肉味噌炒め】 https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1020003883/?l-id=an…
7月12日(水) ニューヨーク 晴れ時々曇り お久ぶりです。 随分と更新していませんが元気にしています。 ニューヨークは6月後半から、7月4日の独立 記念日過ぎるまで、猛暑が続いてへたばってい ましたが、ここ数日は気温も少し下がり 気持ちの良い日が続いています。 先日ソーホーにある素敵なハーブショップ、 Alchemists Kitchen に行ってきました。 アルケミスト、錬金術師のキッチンとい…
喉咳緩和スムージー 2人分 材料 にんじん 100gりんご 100gドライ杏 30gレモン 1/4個生姜 1g水 100ml氷 100g 作り方 にんじん、りんごは皮ごと一口大にカットする レモンは種が入らないように絞り、身と薄皮も使う。 全ての材料をコンテナに入れて蓋する。 スイッチを入れスピード1で5秒攪拌し、徐々にスピードをあげスピード10まであげ、約1攪拌する グラスに注いて出来上がり。 …
おはよう、こんにちは、こんばんは\(^▽^)/! エニです! 皆さんは辛いのはお好きですか?? 自分はある程度の辛いのは好きです(*´ω`*) ご飯のオカズにも最適だったりしますよね🍚 麻婆豆腐とかご飯めっちゃ進むし(*`艸´)ニシシ ここで、僕が出会った中で1番と言ってもいいくらい万能なモノをご紹介致します✨✨ こちらはある時にお店で出されていたものでそこの店長いわく、なににいれたり付けても最高…
やまなです。 今年の花粉症時期も終わり、今月はだいぶ楽に過ごせています。 いや~、今年は花粉が「多い」とは聞いていましたが、大変でした。 花粉症歴が長く、毎年いろいろな対策(勿論薬も服用)をしているやまなですが、今年はひどかった(;´Д`) 特に鼻詰まりがひどく、食べ物を飲み込む時の圧で耳が「キーン」です。 さてさて、そんないつも通りのやまなでしたが、ついに「アロマテラピー検定」を受験しました。 …
皆さんお久しぶりです。コン晩は、キツネです🦊 先月とコン月は仕事にコンコンと頭を使いすぎて、投稿をお休みしましたが、コンを詰めすぎないようにオンとオフのコントロールが大事だと思い至ったが吉日、戻ってまいりました。 さて、全国の健康ファンもしくはサヴァファンの皆さま、お待たせしました! 今日は耳寄りな情報をお持ちしました! なんと、あのコスパ最強健康食材サヴァ缶よりも優秀な食材が見つかったのです! …
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