アロマ、ハーブなどを中心とした自然療法を実践されてる方、いろいろ語りましょう。ヨガ、アーユルヴェーダ、漢方や薬膳、心理学etc... 自分や誰かの役立つ情報シェアに。 ※単なる日記や誰かを傷つけるブログはご遠慮下さい。
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コロナ禍以降から自分にタスクを課しに課して駆け抜けてきた。 だから1人ぼっちだけど、暇っていうことがほとんどなかった。 「結婚とか考えてるの?」と聞かれても答えがないのは考える時間がなかったからだと思う。 ・1年目:ブログを1日1記事書く ・2年目:インスタを毎日投稿する ・3年目:+メルマガを作る、クレカマニュアルを作る ・4年目:投稿頻度は減らし、脚本を書く。ストーリーも1日1回に 3年目の後…
How does Golden Week in 2020 compare to this year's Golden Week? In 2020, it felt like the harsh depths of winter, with hardly anyone venturing outside. With the subsiding of COVID-19, people are once…
花粉が恐ろしいのですが、娘が土筆料理を食べてみたいというので、家族で土筆採りに行って来ました✨ 私の地元はまだまだ田舎なので、土筆や蕨を採れる場所が今でもたくさん残っています。自分が小さい頃楽しんでいたように、娘も土筆採りに夢中になっていました✨✨主人も結構楽しそうでした☺️✨ 主人はもちろんですが、専業主婦の私にも、狭いながらも様々な人間関係が。随分もマシにはなりましたが、相変わらず私は気にしぃ…
長いこと はてなブログの存在さえも忘れて 人生に迷走しまくってた。 自由を求めて ずっと動けなかった場所から なんとか脱出したんだ。 脱出したはいいけど 自分に自信がなくて いろんなことが怖くて 怯えて そこで動けなくなって 何もしていないことに ただただ焦って そんな自分を責めて 鬱ってた。 それでも まわりは優しくて そこにまた罪悪感を覚え 自己嫌悪。 ずーっと独り頭の中で考えて 答えが出なく…
前回の記事はこちら www.qumasu.jp この章の最初の記事はこちら www.qumasu.jp ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 思い切ってヨガ教室に通うことにしたくます。 そこでやはりヨガは単なるエクササイズではないことを知ります。 ポーズをうまくとろうと思わなくてよい。 今の自分に合ったレベルでポーズを取る。 痛みを感じるまでやるのは逆効果。 「ヨガポーズをとること」ではなく…
アレルギーの増加は現代社会の大きな健康問題の一つです。この問題に対処する一つの方法として、オーガニック食品への関心が高まっています。化学物質を避け、自然な食品を選ぶことが、アレルギー対策と全体的な健康にどのように役立つかを探ります。 アレルギーと食品 オーガニック食品の健康効果 オーガニック食品の選択 結論 アレルギーと食品 1. 食品アレルギーの原因:食品アレルギーは特定の食品成分に対する免疫反…
「セクシー田中さん」の原作者でおられる、芦原妃名子さんの訃報にもう言葉がありません。 心よりお悔やみを申し上げます。 以下は、一般的な想いの発露とは言えない内容も書いているので、一般論以外に耐性の無い方はどうぞ読まないで頂けたら幸いです。 私のブログで、本当にいつも自分勝手な感想を書いていました。 私はベリーダンスが大好きだから、もしドラマにダンス関係で変な内容があったとしたら「実際はそうではない…
久しぶりのブログ更新です。 先日、アロマ環境協会が開催している、 アロマフェスタへ行ってきました。 多くのお店が出店していて、 アロマに関連する商品が売られていたり、 クラフト作りもやっていました。 アロマ環境協会の会員は、10時から入れたので、 空いている時間に見ることができました。 (一般の方は11時から入場でした) 私は、ハーブティーを買って帰りました。 北海道のお店だそうです。 3個で12…
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