オーガニックな暮らし方

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  スマドリ体験(^^)/

  生きてます。　Estou vivendo.

  昨夜、近所の居酒屋に友達と飲みに行きました。 ビールにカクテル、 ノンアルです(^_^)v 十分楽しめました ４時間くらい 酔った友達を車で家まで送り 家に帰ってさっとシャワー浴びて、歯を磨いて、休みました あっさり、さっぱり そんな感じです（笑） これまで、飲んだ後の気持ち悪さとか分かっているのに飲んでた わざわざどうして？ それにしても、この年になっても、身近に、簡単に 初めての体験ができるん…

  2026-05-10 08:55
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  関東【5月】未接種(非接種)婚活＆恋活＆友活【未接種アイリス】

  ワクチン未接種(非接種) 婚活恋活【参加費…

  未接種(非接種)アイリス は新型コロナワクチン未接種(非接種)婚活・恋活・同性同士の友達作りなど、全国エリアで素敵な出会いを応援しています♪【北海道・関東・東海・関西・中四国・九州・沖縄】 アイリス紹介♫ 《関東コミュニティ》5月開催♬ 【５月２３日(土) in 東京】 ①11:30~13:30 🎀２０代＆３０代限定🎀 恋コン💌ランチ会 (恋活・婚活)貸切＆オーガニック♪ ②14:00~16:00…

  2026-05-03 16:45

  
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  料理：塩麹づくりPart2

  アラカン主婦の生活あれこれ ( オーガニック )

  以前にも塩麹づくりの記事を書きましたが、写真が少なくあまりにもお粗末でした。 初めて購入した「生こうじ」を使って作りました。 ↓以前の記事です。 free-diary.hateblo.jp 今回使用した「生こうじ」は 生こうじ – 濱醤油醸造場 徳島県にある「濱醤油醸造場」のものです。原料は、徳島産の「コシヒカリ米・減農薬栽培」を契約農家さんから調達し、100％使用して作られたものです。 塩麹のも…

  2026-05-03 09:03

  
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  衣替え、いつから？

  バニラエッセンス

  もう5月になろうとしている。 私の中で明確に「春だ！！！！」と感じる瞬間、それは天気予報でもなんでもない。 飼っているクサガメ（メス・現在30歳）が餌をねだるようになり、ぱくぱくと餌を食べ始めた時。それが私の中の明確な春だ。 そして、冬になると姿を見せなくなる、玄関横の壁、外灯下にいつもいるヤモリが、ちょこんと張り付いている時。 そに時期はほぼ同時で、だいたい今年だと3月17日くらいだった。 だか…

  2026-04-30 18:30
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  野草ピクニック…その後

  シッポ`sガーデン

  野草ピクニックから大分経ちました。気になりつつ更新出来ずでした。未だ一回しか参加出来ていないので、あの日に覚えた野草しか摘めずですが、近くの河川敷でせっせとヨモギやカラムシ、カラスノエンドウ、イタドリやノビルを摘んで、団子にしたり、佃煮にしてみたり、あく抜きして冷凍保存やお茶にしたりしています。作品製作が滞りはじめたので、最近は控えめにしていますが、春が1番の摘み時だと言うので時間との闘いだなぁ……

  2026-04-24 21:56

  
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  ヨガを続けて思うこと

  ヨガとわたし

  ヨガを続けて 毎日、時間がないと感じる。家事、子育て、仕事。 でも、私が続けているのは寝る時に横になり、仰向けねじりのポーズをすること。 肩が凝っていれば、肩を回すポーズが入っている。 呼吸が浅ければ、胸を広げ呼吸を深くするポーズも入っている。 背骨が自然にツイストされ、便秘改善にもなる。 両手を組んで片足の膝を腕の力で持てば、腰がマットについて気持ちよく 腰痛の予防になる。 翌日は肩も腸もすっき…

  2026-04-24 21:13
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  「おらが村」の春 4月24日の風景

  【人間模様＆世間模様＆地球模様】 はてなブログPro

  （お知らせ）暫くはブログ訪問も【はてな☆】のキャッチボールもお休みします。但しその間にも健康状態が晴れの日には(^^; 欲張って時々ブログ更新も楽しみたいと考えております。 ーーーーーーーーーーー 【おらが村」の春 4月24日の風景】 （すべてウオーキング中に簡易コンパクトデジカメで撮影） （ここまでの写真は2018/04/24撮影） （ここまでは2019/04/24撮影） （最後の2枚は2021…

  2026-04-24 18:14

  
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  オリーブオイルの効能とは？成分や美容・食生活との関係をわかりやすく解説

  giftily_official

  オリーブオイルの効能とは、オレイン酸やポリフェノール、ビタミンEなどの成分を含み、食生活を意識する人に注目されている植物油の特徴を指します。 この記事では、オリーブオイルの効能といわれる成分の特徴、取り入れ方、注意点までわかりやすく解説します。 毎日の食事を少し豊かにするヒントとして、ぜひ参考にしてみてください。 ※ アフィリエイト広告を利用しています。 目次 オリーブオイルの効能とは？毎日の食事…

  2026-03-23 20:00

  
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  プシュッ！

  さでゃこ沼る(Φ∀Φ) ( 納豆ねばねば(Φ∀Φ) )

  こんにちは。 さでゃこです(Φ∀Φ) いきなりですが・・・ ミツカンさんが販売している納豆シリーズで、 なっとういち 押すだけプシュッ！３Ｐ と言うのがある。 関西地域の方は、 スーパーには必ず置いて下さってるポピュラー納豆。 ※オリジナルブランド品のみ取り扱ってるお店除く でね、 なっとういちに付属のたれとからしなのだけれど、 たれ ➡押すだけプシュッ！ からし ➡手で千切るタイプに戻ってら(Φ…

  2026-03-18 17:24

  
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  変わりゆく下北沢で、変わらない一杯を。なみなみと注がれたベアポンドのカプチーノ

  Holoholo Diary 555blog

  下北沢 2016 アート、音楽、演劇、ファッション、そして個性的な飲食店。街角に庶民文化が溢れていた下北沢の姿は、今は昔。街は開発の波に飲み込まれ、かつての面影を残す場所はわずかとなりました。そんな古き良きシモキタを憂いても変貌を止めることはできず、おのずと足も遠のいていたのです。 カプチーノ飲みたい病 最近、無性にカプチーノが飲みたくなり近所を探しましたが、納得のいく一杯を出してくれるお店が意外…

  2026-03-13 21:07

  

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