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こんにちは。 今日の広島は暖かいく程良い気候です☀️ 先週から日曜日6kmラン、水曜日自宅でフィットネスバイク25分、土曜日5kmランやりました。 順調に継続できて、よし！って思ってます。 やってみて気づいたのが、朝より夕方走る方が楽に走れる。 朝は起き抜けわりとすぐ走ってるので、身体が目覚めていないからって気がしますが笑 夕方は身体がシャキっとしてペースが自然と上がりますね⤴️ 楽に速く走れてる…
トップページをご覧いただきありがとうございます！これから海外旅行される方のために国別に観光スポットやグルメに関する情報をまとめており、画像をクリックすると、該当の国に関する情報に移行できるようにしています。本ブログが少しでも参考になれば幸いです。 1. エリア別：観光・グルメ情報 東南アジア編 タイ ベトナム カンボジア ラオス マレーシア ヨーロッパ編 フランス ドイツ オランダ ベルギー チェ…
ひとつ前の記事（もう２ヵ月前の記事になりますが😅）に書かせていただいた、寒くなりかけの時期に起こったヒーターの故障。 とても親切で素早い対応をしてくださった業者さんのおかげですぐに直ったものの、実は後日談がありまして... ヒーター故障ふたたび😱 業者は土日休業 業者の神対応✨ Service Tech来訪ふたたび👨🔧 屋根裏へGo! さらに親切なService Tech サンクスギビングのおう…
まずフロアにアルミ蒸着シート、シルバーコーティングのマット。これで地面からの冷気をシャットアウト。 イスカのシュラフ（化繊500g、3シーズン用）の中にフリースシュラフ（コールマン）。ジッパー全開にしたロゴスの3シーズン用封筒型シュラフを掛け布団にします。 就寝1時間前に、容量600mlの湯たんぽをあらかじめシュラフの中に入れておきます。 3〜4時間ほどで冷めますが、最初にシュラフに入った時に「暖…
映画ドラえもん のび太の太陽王伝説Sachiko ChijimatsuAmazon 作品情報 2000年03月11日 タイムホールが別の世界に繋がって、そこで出会ったのび太そっくりの王子ティオとのび太が入れ替わる事になり…な展開からティオの成長を描く話 感想 よろしいです。これまた見たことない展開でよろしかったです。世界観もあの頃感あるし。EDもジブリ感あるし。色々よかった。 脇役で堀江由衣を見つ…
検索 ビックカメラ（３０４８）の株主優待 www.biccamera.co.jp ビックカメラの株主優待は、家電・日用品・ゲーム・おもちゃなど幅広く使え、生活にとても馴染みやすい内容です📺📦✨権利確定日は 2月末・8月末 の年2回で、100株から参加できます。 📘 基本の優待内容 もらえるのは 1,000円の優待券（株主お買物優待券）🎟️ビックカメラ・コジマ・ソフマップなどグループ全体で使えるため…
新宿へ出張した日のお昼…久しぶりに新宿中央公園をお散歩しました 今日の東京は晴れときどき曇り。 最高気温は１６度まで上がって、暖かな日和となりました。 ここしばらく寒い日が続いていたのですが、今週はまた秋が戻ってきたような気が…。 こうした寒暖を経て、冬になっていくのでしょうね…。 寒いのがダメダメなワタクシにはこの暖かさはありがたいのですけれど、 身体が一旦寒さに慣れたのに、また急に寒くなるとし…
先日、料理教室の帰りに前から気になっていたJACK IN THE DONUTSでドーナツを購入。オールドファッション系のドーナツが沢山種類があったので初めて購入しました。会員登録すると3個買うと一個つくというので会員登録しました。 お値段もすごく高いわけでもないし、安いわけでもないですが、見た目が可愛いのでお土産とかにはいいかなっていう感じです。お誕生月とかはまた何か貰えるみたいなので、そういう時…
こんにちは、小5兄と小3妹のワーママ、ゆいかままです。 うちは親が迎えに行きサピックスから徒歩で帰宅していますが、途中で線路と両側に並走している道路があり、我が家の小学生男子は電車が来るとよく電車とかけっこしています。 先日、兄が「線路を超えた後の道路でかけっこする」と言い始めました。 どちらでも変わらないと思い素直に従う母に兄が理由を説明し始めます。 兄「この線路は少しカーブしているため、大きい…
明治5年創業という150年以上の歴史を持つ、地元の液体調味料メーカー武居商店のプロ仕様の便利な 商品を使った料理の応用系は、以前記事にした自作した豚バラチャーシュー編、パスタなどに続いて 醤油ラーメンのたれをベースに使ったサンマーメンなどの、とろみを付けたあんかけ中華系編。 武居商店の商品は横浜市金沢区の南部市場直売所の他には、楽天とYahoo!ショッピングで購入可能。 www.takei-foo…
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