禁煙中の方、みんなで励まし合って禁煙成功させましょう！！！
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ポケモン対戦の育成論や構築記事を読んでいると、 「HPを16n−1調整」 「HPは奇数調整」 「みがわり調整」 このような言葉を見たことはありませんか？ 初めて見ると「なんでこんな細かいことをするの？」と思うかもしれません。 しかし、実はHP調整は対戦でとても重要なテクニックです。 今回は初心者の方に向けて、HP調整とは何か・なぜ必要なのかをわかりやすく解説します。 HP調整とは？ HP調整とは …
死にたい 死 おかしい やってく やらなあかんこと ハードル 不調 暗黒 道安 自死 道理 道徳 死ぬ 死亡 安楽死 安楽死施設 死 精神 辛辣 死亡 信条 心身の健康 左下腹部 闘争心 絶 死んだあとどうなるか 自殺 慈悲心 何々欲求 何欲求 やってくこと 全捨て 全部やる 信心 企業 宗教 就労就職 話す あいさつ 人前 葬儀 話し 対人 死滅 仏教 所業 示唆 しんしん しん
今日、お風呂に入ろうと思って 給湯を押したら、何回しても給湯器の電源が切れて ここ数年ずっと設定温度より緩くて、もう限界だなって話してたけども給湯器って高いし、 まだもう少し頑張ってもらおうと放置していたけども、 給湯器の機械を見たら水が漏れていて、もう給湯器も引退。 次男もしんどかったクラブも引退の時期、私も見てきてしんどかったから、もう引退だと思うとやっと新しい気持ちになれるって思っていたから…
過去記事デス noraneko-tanaka19.hatenablog.com 聖地巡礼をさせて頂きました。 神社の鳥居は震災後再建されてました。 ウグイスも鳴いてましたけど… 何か・・・ 俺達は 大事な何かをすっ飛ばして無いか？ そんな印象の一日でしタ
五時半起床だった。 今日は就労継続支援事業所の初出勤日だ。 しかし、体調に違和感がある。 この違和感の正体をわかることができない。 マインドフルネス 首ストレッチ 冷水シャワー 今年初めてのゴミ出し 朝、タスクをこなし過ぎているのかも知れない。 何より行いたいことは、文学がしたいということだ。 でも、どちらもそれで体調が悪くなったら、おかしい。 しかし、加えて寒さとかストレスとか原因そうなものを、…
こんにちは！ 今回はこんなあなたに向けて 書きました！ ・「自分には情熱を注げるものがない」・「何をやっても長続きせず、飽きてしまう」 具体的には、、、 SNSなどでキラキラと何かに没頭している人を見て、焦りや虚無感を感じている人。 本当は、自分も何かに「ハマって」みたい人。 手応えのある毎日を過ごしたい人。 この記事では、「情熱＝最初からあるもの」という勘違いを解きます。 そして、「丁寧→分解→…
タバコはなぜ手放せないのか？依存の正体を暴く 「なぜタバコを吸い続けるのか？」この問いに、あなたは真剣に向き合ったことがあるだろうか。タバコなんて、生まれた瞬間から口にしていたわけでもなければ、幼い頃から欠かせなかったものでもない。0歳、1歳、5歳、10歳…その頃には誰もがタバコなんて吸っていない。それが変わるのは、ほとんどが中学、高校、大学あたり。つまり、タバコは後天的に覚えた“習慣”でしかない…
禁煙決意して3日も経たず吸ってしまいました。 やり直しです… ダメですね、意思が弱すぎます。 禁煙1ヶ月経ったら周りに禁煙したと言うつもりだったのですが、先にやっぱり言うべきですね。 明日仕事行ったら宣言します。 バカにされるだろうけど… もうタバコに支配されるのは嫌です。 禁煙もう一度頑張ります！！
すいません、読み終わってないですが 宗教戦争で世界を読む (マイナビ新書) 作者:島田裕巳 マイナビ出版 Amazon ダメだ〜！読み終わる気がしない。 テーマはいい、むしろテーマ買いで楽しむつもりだった。 著者は宗教学者の島田裕巳氏。テレビでもよく見る方なのでそれなりに期待値を持って読み始めた。 とにかく文章にイライラする。で、突然時代や背景が飛んだりするので、行ったり来たりしなきゃいけなくて更…
禁煙中、再喫煙してしまったときにやるべきことを2つピックアップしてショート動画にしてみたよ〜 本当はもっとたくさんあるのだけど、ショートだと2つ紹介するので限界だなぁ 今度ロング動画撮ってYouTube流すか！ できたらまたこっちで告知しちゃうね〜
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