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花粉症対策で一番最初に思いつくのがマスク。 でも「どんなマスクでもいいや」って適当に選んでいませんか？ 僕も今年、いろいろ試して「マスク一つでこんなに違うのか！」と驚きました。 マスクはただの物理的バリアではなく、 花粉の侵入を防ぎ、鼻粘膜の乾燥を防ぎ、免疫反応を抑える重要なツールです。 今回はマスクの科学を、僕の実践を交えてまとめます。 本題1：マスクが花粉症に効くメカニズム 花粉（30〜50μ…
書くことはなぜ難しいのか (SB新書) 作者:森山 卓郎 SBクリエイティブ Amazon ☆☆☆ 書くことは難しいと、「文字・表記」「語彙」「文」「文章」が難しい事細かに対応策を教えてくれる。 最後の章では「創造的文章」が難しいと、エッセイを例に上げておられるが、私が齧っている短歌にまさにつながるお話です。 ・エッセイでは書き手のリアリティが前提になっている。 ・エッセイでは焦点化が必要だが、過…
おはようございます。 落武者戦闘服です。 第二期もいよいよ最終回でした、今回のフリーレン。
『完全自殺マニュアル』著者の「非効率な生き方」 toyokeizai.net 1993年に話題となった『完全自殺マニュアル』の著者・鶴見済氏への取材記事です。 「タイパ」だ「コスパ」だと効率を追求しすぎると、人生が空白になるというのは理解できます。 タイパやコスパによって生まれた時間やお金の余裕を、どう使うか次第なのであって、タイパ・コスパが目的化してしまうとよくない。 人生におけるメリハリの付け…
寝ている間、希死念慮に襲われていた。汗ダク。目が覚めることも汗を拭くこともできない。ボロボロ。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
先日、鞄の整理をした。 最近は全く使っていないブランドバックはまとめてコメ兵に売った。残したのは、ヴィトンのトートと、ゲラルディーニのハンドバック（兼ショルダー）。あとはノーブランドの法事用黒ハンドバックと、結婚式用黒クロコ。更に、大きさは様々なトートバックを８個ほど残した。防水タイプやB4が入るサイズ等用途が様々なのでやっぱりそれぞれ必要だと思って。 日常的に使っているのはユニクロのミニショルダ…
こんにちは、迷走主婦です😃 補助錠、買う前にサッシ見てください！最初から付いてるかも。笑 先日、窓の防犯対策として補助錠を取り付けたんですが。ふと気になっていた謎のパーツを改めて確認してみました。 入居時から「なんかあるな〜」とは思ってたんですよ。でも、薄汚れてるし触る気になれず5年放置💧 今回ちゃんと掃除してみたら…「引」って書いてある。 試しに引いてみたら——カチッ。 え、なにこれ。 手前に倒…
今週のお題「新！」 東京の桜をめぐる旅①満開・曇天の朝編『九段坂から千鳥ヶ淵へ』 Day Trip Around Tokyo's Cherry Blossoms ① Full Blooming, Cloudy Morning: 'From Kudan- Zaka to Chidorigafuchi' 参考： visit-chiyoda.tokyo 水面すれすれに枝を伸ばす桜たち 朝の時間、待機中の…
ふと見たら、天パーが伸びてオッサン君の髪が三平師匠のようだったので 「ちょっと！髪の毛が三平だよ、三平！」 と教えてあげたら、負けず嫌いのオッサン君はシレッと いいんだよ。そうオーダーしたんだから。 と言った。 オーダー( ・∇・)！ え、え、一体なんて言えばそうなるの？ 林家カットでお願いしますって言うんだよ。 林家カット！( ﾟДﾟ) おう。そうすると美容室の人が 三平にしますか？こぶ平にしま…
Mar.30（Mon.） ■今日という日。 午前中、買い物をするために新宿へ。 新宿駅西口、小田急線の改札から大ガード方面へ向かう地上の道が遠回りになっていた。しばらくこんな感じなのだろう。小滝橋通りへ行く時は地下通路を使った方がよさそうだ。 ランチタイムで混む前にと思い、小滝橋通りの某麺料理の店へ。仕事の資料で見かけて気になっていた店だ。Googleマップが示す場所に来たのに店がない。同じ場所を…
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