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おはようございます！ ゆきちゃんママです！ 春休みになって、私は日々、小学生たちと楽しく遊んでおります。 ……と言いたいところですが、正確には、小学生たちを遊ばせながら、私はそれを見守っている感じです（笑） 新学期になると、担当授業が増えたり、非常勤で行く大学が増えたりと、去年よりもさらに忙しくなる予定でして。 その準備や、やらなければいけないこと、やりたいことも山盛り。 本来なら、のんびり遊んで…
病院で勤務していると、 定期的に病院のスタッフから、 体調が悪いから見て欲しい と言った相談を受けることがある。 病院スタッフの場合、 僕の専門性を無視した内容も多く、 僕の専門外である疾患の対応をする事はままある。 そういえば、何年も前、 とある病院の病院長から 背中のできものを取ってくれと頼まれたことがある。 それでしたら専門は形成外科になりますねと伝えるも、 「常野よろしく、日程は任せる」と…
🧠 理由は分からないのに、やった方がいい気がする 私は、言葉にできない、『なんか気持ち悪い』『しっくりこない』みたいな違和感を拾うようにしている。 その時点では、別にきれいに説明できるわけでもないし、理屈が揃っているわけでもない。 でも、あとから不思議なくらい、その行動が生きることがある。 たまたまにしては、何回もある。 超能力か？（笑）んなこたぁない。 違和感を拾うのとセットで、なぜそう感じるの…
だしの香りと味噌の風味が引き立つ、基本の味噌汁。 豆腐・わかめ・ねぎの定番具材で、毎日飲んでも飽きない味。 🧂 材料（2人前） 水：400ml だし（粉末 or だしパック）：適量 味噌：大さじ1.5〜2 具材 豆腐：1/4丁（さいの目切り） わかめ（戻したもの）：適量 ねぎ（小口切り）：適量 🍳 作り方 鍋に水を入れ、だしを加えて中火にかける。 沸騰直前で火を弱め、豆腐を入れる。 わかめを加える…
40代になってから、服が「しんどく」なってきました。 ウエストがきついパンツや、体にフィットするトップス。前は普通に着ていたはずなのに、なんだか一日中落ち着かない… それに加えて、体型の変化も気になるように。お腹まわりや体のラインを、無理なくカバーできる服を選びたくなりました。自律神経の不調を感じるようになってからは、締めつける服は無理して着ないようにしています。 在宅勤務や保育園の送迎がある生活…
あすけんの記録は、今週も無事7日間続けることができました。 外食が2日あってカロリーがやや読みにくい週でしたが、全体的には悪くない1週間でした。 今週の記録（3/23〜3/29） 外食が2日あった週 今週はショートなしで完走 まとめ 今週の記録（3/23〜3/29） 今週の記録はこちら。 7日間、無事入力できました。 外食が2日あった週 3/25と3/27は年度末の歓送迎会シーズンということもあり…
(フレンチラベンダー） 一日の神社詣り小雨の中行ってきました。 椿が沢山落ちてきれい。 いつもお守りいただきありがとうございます。 おかげさまで無事に過ごせています。 感謝申し上げます。 ちょっと小さな声でいつもの言葉をつぶやいて手を合わせてきました。 去年の11月以来幼なじみ3人でランチ。大阪から来る友人を駅に迎えに行ってもう1人のマンションへ。 田舎から戻ってきて映画三昧の友人、 通販大好きで…
仕事の日は☀️休みの日は☔のサイクルに突入したか！？まぁやりすぎると体が持たないのでちょうどいいのかもしれません。 昨日はお休みで曇り、レンガ設置についてはできそうだったので敢行しました。 土留めレンガ敷の仕上げ、車庫側の施工下準備、ますば土を除去しました。 土を除去したあと寸法測定 芝桜は過湿、蒸れに弱いので水捌け良くするために鉢底石のような感じで砂利を敷き砂で下地を作りました。 ここでお買い物…
…梨子ちゃんのExcursion(小旅行)ヾ(^^ )… 昨日の夜…１ラボ 希実ちゃんの戒告のピアノを聞きながら… 「感謝ですね…」って 車いすの梨子ちゃんがベソを掻きながらボソッと言った(・・;) 昨日梨子ちゃんは保安部の女の子達と有給を取って“お花見”に行ってきたの 「なんか、いつもいつも頼りっ放しでいいのかな…」ってね 梨子ちゃんはウチにきて以来、マリウスや保安部の女の子達に行ってみたかった…
スイバの葉っぱを食べてみました。 すももの皮の味がしました。 肉に飾り付けで使うと美味しそうです。 昨日の朝の体重75.0kg 昨日の夜の運動は強めの40分のhiitでした。
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