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SNSで話題の「チロシン」はADHDの救世主？処方薬コンサータとの決定的な違いと正しいセルフケア術 近年、SNSを中心に「先延ばし癖が劇的に改善した」「数ヶ月放置していたタスクをわずか数日で一気に片付けられた」と大きな注目を集めているサプリメントがあります。その主成分が、非必須アミノ酸の一種である「L-チロシン」です。 特にADHD（注意欠如・多動症）の傾向やグレーゾーンの自覚を持つ人々の間で「神…
2026年5月31日(日) アイドルグループ嵐が活動を終了した。 今まで応援してきた身として今の気持ちを忘れたくなくて、はてなブログに残す。 嵐との出会い 思えば、嵐を好きになったのは友達の影響も大きかったと思う。 小学生の時に仲良い友達が二宮くんのことが大好きで「ねえこれ見て！二宮くんのソロのGimmick Gameって曲なんだけど、めちゃくちゃ良いんだよ！」と冗談抜きで100回ぐらいソロの動画…
我が家では、おととしから市民農園を借りて、野菜を育てています。 春に植えた夏野菜が、収穫できる時期になってきました。 きゅうりは次々に収穫できるので、冷蔵庫に常に10本くらいあります。サラダにしたり、野菜スティックにしたりして食べています。 一方で、もう少しで収穫できそうだったトマトが３つ、虫に食われて穴が開いているのを発見。摘み取って泣く泣く廃棄しました。 自然が相手なので、一筋縄ではいかないこ…
5月後半、トーマス大好きな2歳息子を連れて、大井川鐵道のパーシーに乗りに行ってきた。トーマスが良いかな？とも思いつつ、ちょうど行けるタイミングはパーシーだったので、とりあえず決行。 静岡駅から金谷駅、金谷駅から新金谷駅に向かう。新金谷駅で降りて、トーマスフェアに向かう。パーシーにしか会えないと思っていたら、トーマスも停まっていて見ることができたので良かった！トーマスフェア内でパーシーが転車台でぐる…
過去作関連精度を上げたかったがだめだ。NotebookLMは5件×5件くらいしか結果的に放出してくれなかったし。なにをやっている…。結局自力でクロールした方が満足度の高くなるのを予感するラインナップだったし。AIへの効果的なプロンプトの出し方がわかってないねで話は終わりか？
「感謝」ってすごくいいこと。そう教えられて成長していく。でも「感謝」は「する」ものではない。自然と「湧いて」くるものなのだ。ーーーーーーーーーーーーーーー数年前まで感謝することは義務のように思っていた。感謝しないと申し訳ない。嫌なことがあっても、感謝できることに目を向ける。そうすると幸せになれるよ。そういう教えもどこからか蔓延していた。「そうなんだ」と思ってできるだけ感謝の気持ちを持つように心がけ…
皆さんこんにちは！良い天気で暑いー！ こんな日はカフェ日和だねって事で、今回は まぁるカフェさんにお邪魔しましたー！ 鏡張りだから自分のダセェ姿が映らない様に😂 なんかおしゃれなカフェ見つけちゃったー！ 先に注文してお支払いを済ませるスタイル。 どれどれ、どんなものがあるかしら？ 美味しそうなご飯！そしてスフレパンケーキ🥞 スフレかぁ…スフレパンケーキ、ちょっと苦手。 ああ、でも美味しそう…😋 今…
保育園見学は一通り終わった。 公立保育園といってもさまざまで、園長の個性・プレゼン力の力量がはっきり出ていて 絶対ここ人気だろってところが結局魅力的だった 一番近い保育園は、最初に見学したからかとても汚く見えて 何よりトイレが、トイレという枠で仕切られていなくて 男子特有のトイレが剥き出しでこれはどうなんだ・・？と内心引いてしまっていた 園長や保育士の人柄は良かったが、プレゼン力が低く 聞いたこと…
6月！ 少し前に息子家族と多摩動物園に行ってきた。多分20数年ぶり？3回目だと思うけれどいつも感動するのは昆虫館の温室、蝶の部屋。天国かと思うほど。 やっと薬が効いてきたようで検査値も正常範囲内になった。つよい眠気で座ると寝てしまっていましたがそれもなくなった。甲状腺…だいじな働きをしてくれていたのですね。 また製作もできるようになってきたので色々作リ始めました。帽子は着物地で…和風にならないよう…
日に日に体重増加して苦しい悩める嬢です。 なんと、過去最高体重まで増加中でございます😱💦 原因は不明（1年前から言ってる😂） よくしてくれる内科医さんを見つけて、通ってはいるものの、まだまだ原因にたどり着くまでには時間がかかりそうです。 素っ裸でも苦しい状態。 服は約20kg少なかった状態の時しか持ってないから更に苦しい状態です😢 今が正念場なのか、色々と重なって辛いけど、頭は冴えてて新事業も新事…
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